早上七點前就完成服氣睡榆，懶床到九點后频，去洗了澡，還蒸了桑拿脑沿，回來被助教們?nèi)空f了一頓奖蔓、看來以后做什么還要問好……
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體重直接去了四斤麻诀，艾碼鳖轰，真心怕反彈回來话速，每天下午是最痛苦的時候，記得李教練說前三天實在意志薄弱可以吃蘋果和紅棗主届，拿起一個棗剛打算吃就順手問了一下赵哲，結(jié)果是不讓吃待德，要服氣君丁，趕緊停嘴，深呼吸服氣兩口后就好多了……
堅持将宪，意念绘闷，戰(zhàn)勝自己.....
我真心覺得如果我能在這次挑戰(zhàn)自己成功，我應(yīng)該以后做什么都能成功较坛，因為我做到了自己最不可能做到的事情印蔗，加加油！
