在沒有學(xué)習(xí)生命之輪之前，我對(duì)自己工作仲墨、學(xué)習(xí)和身體的管理還算自律勾缭，能夠認(rèn)真工作、每年都會(huì)進(jìn)行自我提升目养、堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)俩由，在第一次畫生命之輪的時(shí)候，就給自己打出了48分的成績(jī)混稽。
學(xué)習(xí)生命之輪后采驻，晨子老師從身心健康审胚、親密關(guān)系、自我發(fā)展礼旅、職業(yè)規(guī)劃膳叨、情緒管理、財(cái)富管理痘系、形象管理菲嘴、人脈管理，8個(gè)方面教我們學(xué)會(huì)如何用生命之輪平衡人生汰翠、開生命之花龄坪。在學(xué)習(xí)生命之輪后，感覺自己跌代的速度明顯有所提升复唤，因?yàn)樯喗o了我系統(tǒng)化的學(xué)習(xí)健田，以前做的事情沒有章法，現(xiàn)在是按照生命之輪這8個(gè)方面去做佛纫，找出自己不足的地方去提升妓局，以此來平衡我的生命之輪。學(xué)習(xí)21天后給自己的打分是52分呈宇，在自我成長(zhǎng)好爬、人脈管理、情緒管理甥啄、形象管理方面各提升1分存炮。
自我成長(zhǎng)方面：
通過學(xué)習(xí)梳理，在自我成長(zhǎng)方面蜈漓，我要從三個(gè)方面提升自己穆桂。
一是每天堅(jiān)持聽書，一年聽書不少于100本迎变。我現(xiàn)在已經(jīng)堅(jiān)持聽書15天充尉，每天堅(jiān)持在讀書群中打卡飘言，寫一句話的讀書總結(jié)衣形。
二是堅(jiān)持每天寫《贏效率筆記》。
三是修煉硬本領(lǐng)：好口才姿鸿。
人脈管理方面：
一是在學(xué)習(xí)當(dāng)天谆吴，就按照晨子老師教的方法，整理了自己的微信通訊錄苛预。
二是多與老朋友聯(lián)系句狼。
三是多參加社團(tuán)活動(dòng)。
四是記得重要的日子热某。
情緒管理方面：
一是找到一個(gè)興趣愛好腻菇。
二是多聽積極向上的書胳螟，控制好自己的情緒。
三是笑對(duì)身邊的每個(gè)人筹吐。
形象管理方面：
一是多做運(yùn)動(dòng)糖耸，保持身材，做好形體管理丘薛。
二是堅(jiān)持定期做面部護(hù)理和身體護(hù)理嘉竟。
三是堅(jiān)持早晚日常護(hù)膚。
四是學(xué)習(xí)彩妝的化妝技巧洋侨。
之前對(duì)自己的生活基本上是沒有規(guī)劃的舍扰，每天按部就班的工作、生活希坚，上班認(rèn)真工作边苹，爭(zhēng)取工作上的提升；下班回家后陪伴家人裁僧。通過學(xué)習(xí)后發(fā)現(xiàn)竟然還可以活成另外一種樣子勾给，我向往的生活是實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由、時(shí)間自由锅知，50歲時(shí)和兒子走在一起看起來姐弟播急。
一、實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由：
修煉好硬本領(lǐng)（口才售睹、寫作）桩警，隨著5G時(shí)代到來的時(shí)候，希望能夠享受到5G時(shí)代的紅利昌妹，向往上班掙錢下班也能掙能的模式捶枢，由于工作性質(zhì)，也只能想想》裳拢現(xiàn)在人的壽命可以達(dá)到120歲烂叔，希望在退休以后還能有自己的事業(yè)，實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由固歪。
二蒜鸡、實(shí)現(xiàn)時(shí)間自由：
我是一名普通的上班族，上班族一般都向往時(shí)間自由牢裳。我向往的生活是一家三口能夠不受時(shí)間限制的在世界各地旅行逢防，帶著孩子用腳去丈量全世界。冬天到陽光明媚的海島度假蒲讯，和老公忘朝、孩子一起自己動(dòng)手做美食，飯后光著腳和老公手牽著手在沙灘上漫步判帮，孩子在前面撿貝殼局嘁、玩沙子溉箕。
三、50歲時(shí)和兒子走在一起看起來姐弟
看過很多關(guān)于明星凍齡的報(bào)道悦昵， 年過半百還宛如少女约巷，她們都是非常自律的，每天能夠堅(jiān)持早睡早起旱捧，再配合大量的運(yùn)動(dòng)独郎，才能保持良好的身材不變型。她們一家三口外出枚赡，和孩子站在一起看上去像姐弟或姐妹氓癌。
我現(xiàn)在也堅(jiān)持每天早睡早起，并進(jìn)行打卡贫橙，給自己生活儀式感贪婉，現(xiàn)已堅(jiān)持50天。通過早起的時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)卢肃，每周堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)3次30分鐘以上疲迂，同時(shí)在線上報(bào)專項(xiàng)訓(xùn)練課程，進(jìn)行形體訓(xùn)練莫湘，保持身材不變形尤蒿。希望50歲時(shí)和兒子走在一起看起來姐弟，做一個(gè)讓人羨慕的媽媽幅垮。
