? ? ? 現(xiàn)在人們的生活節(jié)奏都是非常快的号显,除了日常的上班真的有事兒可忙之外臭猜,更多的下班時間,相信大家也不會放過:聊微信押蚤,刷抖音蔑歌,追劇,逛淘寶看微博等等揽碘。其實看似很忙次屠,幾個小時下來也沒有什么太大的意義,反而是現(xiàn)在大家都不愿意讓自己閑下來了雳刺,對自己睡覺的時間也克扣的很緊劫灶,害怕睡著了會錯過很多重要的信息,殊不知一覺醒來掖桦,沒人人找你~
? ? 想問一下浑此,你有多久沒有放空過自己了,天天圍繞著工作和生活滞详,忙的不可開交凛俱,即使這樣也沒感受到開心紊馏。所以呀,有事沒事發(fā)發(fā)呆蒲犬,發(fā)呆是為了放空朱监,五分鐘左右非常合適,發(fā)發(fā)呆你才會找到更好的自己原叮。
? 每個人赫编,每天都要給自己留五分鐘時間,發(fā)呆奋隶、放空擂送,找到更好的自己,找到更適合自己的生活唯欣。