2014年4月18日糠惫,是我逆轉(zhuǎn)人生的紀(jì)念日。
那一天钉疫,我做了一個對我這三年硼讽,乃至這一生,都極為重要的決定牲阁,我開始實踐柳比歇夫的時間統(tǒng)計法固阁!
這個決定之所以讓我逆轉(zhuǎn)人生,是因為它徹底改變了我對時間城菊、對人生的態(tài)度备燃。
在做出那個決定之前,我是沒有「時間觀念」的役电。這里的「時間觀念」 并非用來形容一個人不守時。而是泛指一個人對時間的認(rèn)識與態(tài)度棉胀。以前我一直都覺得時間是真實世界的一種屬性法瑟,它是外在而客觀的,與我無關(guān)唁奢,畢竟無論是誰也不能阻止時間的流逝霎挟。
每天,太陽的東升西落麻掸;每月酥夭,月亮的陰晴圓缺,每年脊奋,世事的物是人非熬北,在過去都不曾讓我對時間產(chǎn)生更深刻的認(rèn)識。
不僅僅以前的我诚隙,如今的社會上讶隐,對時間的認(rèn)識也是不夠深刻的。比如大多數(shù)人在時間上有一個錯誤的比喻:時間就是金錢久又!
比喻是一種很好的類比方法巫延,但是有一個非常大的局限效五。例如「時間就是金錢 」這個比喻,用「金錢」來比喻「時間」炉峰,它給人一種錯覺畏妖,以為「時間」只有「金錢」的「珍貴」屬性。時間確實很珍貴疼阔,但是它僅僅是珍貴嗎戒劫?時間可以像金錢一樣,失去了再賺回來嗎竿开?時間能被人用金錢買到嗎谱仪?有的人會說,我花錢請家政上門打掃衛(wèi)生否彩,就是用錢買別人的時間呀疯攒!對的,但只是用金錢換取別人的時間列荔,去替你完成一些你不會或者不愿意做的事情而已敬尺,說白了就是省時間。但是可惜呀贴浙,你不能買到別人的時間砂吞,再充值到你的生命賬戶上。
今天崎溃,是我實踐時間統(tǒng)計法蜻直,統(tǒng)計并分析時間支出的1078天。這三年多袁串,隨著使用時間統(tǒng)計法的時間推移概而,我才慢慢地對時間的本質(zhì)有了更深刻的理解。
時間不是金錢囱修,時間是你的命赎瑰!客觀地說,世間萬物以外的那個「時間」破镰,你無法掌握餐曼,它自顧自地消逝,湮沒在歷史的長河之中鲜漩。但是源譬,那個客觀的「時間」投射到每一個人身上時,它就成為了你的生命孕似。在你呱呱落地的那一刻開始瓶佳,你的生命時鐘開始運行,直到你垂垂老去鳞青,劃下句點霸饲。魯迅對時間的認(rèn)識也是如此为朋。他說:「時間就是性命」。以前看到過這樣的詞組「青春燃燒的歲月」厚脉,不以為然习寸,現(xiàn)在再看來,很是貼切傻工。我們度過的每一分每一秒霞溪,的的確確是在燃燒呀,只不過無論是童年中捆、中年還是老年鸯匹,都是在燃燒生命。
讀《金剛經(jīng)》的時候泄伪,有一句話讓我印象非常深刻:「過去心不可得殴蓬,現(xiàn)在心不可得,未來心不可得蟋滴∪咎」我當(dāng)時的理解是叫一個人不要執(zhí)著,不應(yīng)該把心念停留在一個點津函、一個瞬間上肖粮,因為三個時間維度你都無法把握。
現(xiàn)在想來尔苦,那句話從側(cè)面說出了時間最為重要的特性涩馆,時間是無法被操控的。時間是你的允坚,卻又不是你的魂那。你抓不住時間,上天給你多少份時間屋讶,你只能按著順序去用冰寻,你不能先用明天的须教,也不能重復(fù)用昨天的皿渗。你更沒有辦法把時間當(dāng)成金錢一樣,今天心情不好轻腺,不想花時間乐疆,就存起來。時間贬养,是不管你用還是不用挤土,不管你用來干什么,它都會溜走误算。它就是那么傲驕仰美。
上面談了一些我現(xiàn)在對時間的認(rèn)識迷殿,但是我沒有告訴你這些觀念的轉(zhuǎn)變,對我究竟產(chǎn)生了怎樣的變化咖杂?
我在大學(xué)畢業(yè)以前的讀書庆寺、學(xué)習(xí),基本靠的是外在驅(qū)動诉字,甚至是有功利性的懦尝,比如初中的時候,我之所以努力學(xué)習(xí)壤圃,是因為當(dāng)時叫老爸給我買一臺電腦陵霉,我老爸以我考上某學(xué)校作為交換條件。那時候確實努力了一把伍绳,終于如愿以償踊挠,但高中的時候,沒有外在動機的驅(qū)使墨叛,對讀大學(xué)又沒有什么概念止毕,所以成績一落千丈。到后期漠趁,只是因為自己不服氣扁凛,才又認(rèn)真地去復(fù)習(xí)并考上大學(xué)。也就是說闯传,在大學(xué)之前谨朝,我對學(xué)習(xí)不是真心的,我不喜歡學(xué)習(xí)甥绿。我對時間更沒有什么概念字币,就這樣過著唄,這就是我的態(tài)度共缕。以前的我洗出,不明白時間對一個人的意義所在,更不明白在有限的生命里面图谷,一個人需要去做一些提升自我價值的事情翩活。
但在畢業(yè)大概幾個月之后,機緣巧合下便贵,我接觸到個人成長菠镇、時間管理等領(lǐng)域,看到了《奇特的一生》這本書承璃,我黑暗的世界里仿佛撕開了一條縫利耍,亮光咻一聲就鉆進來,瞬間照亮整個空間“妫《奇特的一生》是一本不像傳記的傳記程癌,介紹了柳比歇夫這個人如何堅持56年用時間統(tǒng)計法去規(guī)劃自己的一生。
這個時間統(tǒng)計法特別簡單轴猎,就是每天如實分別記錄席楚,你在一件事情上花了多少時間。比如這樣記:閱讀《奇特的一生》1小時35分鐘税稼。與朋友交談2小時15分鐘烦秩。在柳比歇夫那個年代,他是紙和筆記錄郎仆,并在每月底和年底的時候只祠,再匯總分析,看看自己的時間都花到哪里了扰肌。其實相當(dāng)于抛寝,把時間當(dāng)作金錢一樣(注意,這里僅是一個比喻曙旭,用來說明時間和金錢在刻度上有相似性盗舰,并非認(rèn)為它們兩個在所有方面是等同的),記錄時間支出相當(dāng)于記錄金錢支出桂躏。如果大家有過記帳的經(jīng)歷钻趋,應(yīng)該會明白,記賬是這樣記的剂习,比如這里:在什么時候花了多少錢買了什么東西蛮位。而記錄時間則是「在什么時候花了多少時間做了什么事情」。當(dāng)然鳞绕,記錄只是基礎(chǔ)失仁,關(guān)鍵在于柳比歇夫?qū)@些記錄:每天一小結(jié),每月一大結(jié)们何,年終一總結(jié)萄焦。就相當(dāng)于寫個對自己的匯報,看看這些似水年華里面去干了干什么好事壞事冤竹。然后拂封,再根據(jù)總結(jié)反思,作出下一階段的工作安排贴见。
大家可能會覺得很神奇烘苹,就這么簡單躲株?只是記錄時間支出片部,然后統(tǒng)計分析,再作安排。這樣做會有什么意義档悠?
它的意義在于廊鸥,讓你對你的時間消費有了一個更直觀、形象的了解辖所,你才明白自己是如何揮霍珍貴的生命惰说,把它用在一些毫無意義的事情上面,特別是無聊發(fā)呆缘回、心情低落啥也不做這些事情上吆视。
我就是因為記錄了自己的時間支出,才猛然醒悟酥宴,我的人生無非就是這么點時間呀啦吧!我去!它讓我深刻地體會到我的生命有限拙寡,從此授滓,我就盡量有意識地把自己的時間用在個人認(rèn)為有價值的事情上面,盡量減少時間的浪費肆糕,比如:我現(xiàn)在基本上不會情緒低落了般堆,即使偶爾會低落,我也會迅速調(diào)整自己诚啃。又比如:我現(xiàn)在一有空閑的時候淮摔,就會讀書、學(xué)習(xí)始赎,沉浸在知識的海洋里∝洌現(xiàn)在的我,對認(rèn)知科學(xué)极阅、心理學(xué)胃碾、經(jīng)濟學(xué)等非常多的領(lǐng)域都有強烈的興趣。因為學(xué)習(xí)有價值筋搏、有意義呀仆百,比看一些電視劇有趣多了(當(dāng)然咯,電視劇我還是有在看奔脐,只學(xué)習(xí)的人生過于過沉悶)俄周。
上面的篇幅,對時間統(tǒng)計法的介紹還是過于籠統(tǒng)了髓迎,我對這個方法有三年的實踐經(jīng)驗峦朗,有時間我會再寫一篇文章單獨介紹我是如何實踐的。但是請讀者提前了解排龄,實現(xiàn)時間統(tǒng)計法的形式波势、工具是非常多的,關(guān)鍵不是形式與工具本身,而是通過某種方式尺铣,讓你對你的時間有更深的認(rèn)識拴曲,從而讓你珍惜你的時間,珍惜你的生命凛忿。
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