曾經(jīng)有看到過(guò)一個(gè)問(wèn)題桩了，問(wèn)的是：貧窮會(huì)對(duì)一個(gè)人的一生造成怎樣的影響？
有的人說(shuō)貧窮會(huì)令人自卑笆凌，內(nèi)向圣猎，格局小，虛榮乞而，自尊心脆弱等負(fù)面的影響送悔。
也有人說(shuō)貧窮會(huì)給人帶來(lái)盡早變得成熟，有擔(dān)當(dāng)，懂事欠啤，能吃苦等正面的影響荚藻。
毫無(wú)疑問(wèn)，但凡是稍微有點(diǎn)正常智商的人稍微一思考就能明白洁段，貧窮會(huì)對(duì)一個(gè)人造成怎樣的影響是成長(zhǎng)環(huán)境应狱、孩子本身的性格與心智、一些偶然不確定因素等共同作用的結(jié)果祠丝，當(dāng)然是要具體情況具體分析疾呻，不能一概而論。
然而美國(guó)的一個(gè)跨學(xué)科團(tuán)隊(duì)在一項(xiàng)對(duì)資源稀缺狀況下人的思維方式的研究結(jié)論是：窮人和過(guò)于忙碌的人有一個(gè)共同思維特質(zhì)写半，即注意力被稀缺資源過(guò)分占據(jù)岸蜗，會(huì)引起認(rèn)知和判斷力的全面下降。
當(dāng)人們處在資源稀缺的狀態(tài)中時(shí)叠蝇，他的大部分精力與和注意力首要的是會(huì)放在他所稀缺的那一部分上璃岳，他首先要滿(mǎn)足的是自己生存所必須的那些基本資源。
由此就必然會(huì)導(dǎo)致他們忽視悔捶、或者也根本沒(méi)有精力和時(shí)間去重視那些更加重要和有價(jià)值的因素铃慷。
其實(shí)這一點(diǎn)很好理解，比如說(shuō)對(duì)于一個(gè)尿急的人而言蜕该，他只會(huì)火急火燎的找衛(wèi)生間犁柜，他根本就沒(méi)辦法去在意周?chē)粋€(gè)很好的樓盤(pán)忽然打一折甩賣(mài)的好消息。
但貧窮與尿急的區(qū)別就在于蛇损，尿急去完衛(wèi)生間就可以解決了赁温，他就可以去關(guān)注樓盤(pán)大甩賣(mài)的消息。
而貧窮對(duì)一個(gè)人的影響卻是長(zhǎng)期的淤齐，甚至?xí)钊诉B續(xù)幾十年都處于類(lèi)似于“尿急”的那種匱乏與焦慮的狀態(tài)中股囊。
在這里我們所要討論的不僅僅是貧窮，而是在童年時(shí)由于貧窮更啄、缺乏父母的關(guān)注稚疹、被群體所忽視等這些因素給人所造成的一種“匱乏”的心態(tài)。
這種心態(tài)上的匱乏對(duì)于一個(gè)人的影響比在心智與判斷力上的影響可要大得多了祭务，許多人甚至?xí)K其一生都在沒(méi)有意識(shí)到的“匱乏”心態(tài)中度過(guò)内狗。
他們無(wú)法意識(shí)到自己無(wú)法表達(dá)和提出自己的需求、不能坦然接受別人的好意义锥、總是會(huì)患得患失等的原因所在柳沙，因?yàn)樗麄儚男【瓦m應(yīng)并且已經(jīng)習(xí)慣了這種“匱乏”的狀態(tài)。
并且在他們的潛意識(shí)中拌倍，只有這種“匱乏”的狀態(tài)才是“正陈咐穑”的噪径。
以我個(gè)人為例，在很久的時(shí)間里我一直以為自己是個(gè)“無(wú)欲無(wú)求”的人数初。
并不是說(shuō)我就真的沒(méi)有欲望找爱，而是我發(fā)現(xiàn)我在戀愛(ài)和人際關(guān)系中總會(huì)不自覺(jué)的壓抑自己的欲望和需求。這種壓抑往往是下意識(shí)的就已經(jīng)完成了——
伴侶問(wèn)我今晚想吃什么泡孩，我毫不猶豫的就會(huì)告訴她你喜歡吃什么咱們就去吃什么车摄；
朋友請(qǐng)我?guī)兔ξ蚁攵疾粫?huì)想會(huì)不會(huì)和我的時(shí)間安排起沖突就會(huì)答應(yīng)；
在親密關(guān)系中我總會(huì)不由自主的不斷地去“投入”仑鸥，比如時(shí)不時(shí)的買(mǎi)些小禮物與水果吮播、一段時(shí)間沒(méi)有和對(duì)方聯(lián)系就會(huì)主動(dòng)找些話(huà)題來(lái)溝通、感覺(jué)到一丁點(diǎn)兒疏離的跡象機(jī)會(huì)非常的擔(dān)憂(yōu)感覺(jué)要失去對(duì)方了锈候。
當(dāng)我一開(kāi)始對(duì)于親密關(guān)系懵懵懂懂的時(shí)候薄料，我對(duì)于愛(ài)情的認(rèn)知是無(wú)比幼稚的。
那個(gè)時(shí)候從電視劇和小說(shuō)中獲得的愛(ài)情的概念僅僅停留在無(wú)私的付出和對(duì)對(duì)方好上泵琳，所以在一開(kāi)始的幾段戀愛(ài)關(guān)系中我并沒(méi)有覺(jué)察到自己的問(wèn)題，或者說(shuō)也是因?yàn)椤?/p>
那個(gè)時(shí)候?qū)τ趷?ài)情的向往令我們可以將“愛(ài)”這個(gè)字作為解釋一切的借口誊役。
在第一段感情中我盲目的获列、持續(xù)的投入和付出；
在第二段感情中我多次因普通的小事感覺(jué)很受傷而痛哭蛔垢；
第三段感情里我只能和對(duì)方維持著一種看似親密的假象而無(wú)法真正的去了解彼此击孩；
第四段感情中我和一個(gè)我并不是那么喜歡的女孩在一起，但過(guò)了不久又是時(shí)常體驗(yàn)到一種患得患失的痛苦和焦慮鹏漆；
在第五段感情中我再次…………
隨著所經(jīng)歷的戀愛(ài)關(guān)系越來(lái)越多巩梢，我對(duì)于自身與親密關(guān)系的本質(zhì)的理解也逐漸變得深刻。
我開(kāi)始懂得了我那些所謂的付出只不過(guò)是用來(lái)自我感動(dòng)艺玲、我對(duì)對(duì)方的好只是因?yàn)槲沂侨绱说膮T乏以至于我除了“對(duì)她們好”以外再也拿不出其它括蝠、我那所謂的在乎對(duì)方只是一個(gè)好聽(tīng)的借口，實(shí)際只是我過(guò)去的陰影令我太過(guò)敏感患得患失罷了饭聚。
隨著我自身的逐漸成長(zhǎng)和知識(shí)面的擴(kuò)展忌警，我越來(lái)越知道了“真正”的愛(ài)情和一個(gè)心智“成熟”的人是怎樣的。
終于在某一次契機(jī)之下秒梳，我的伴侶的一個(gè)舉動(dòng)令我回憶起了童年時(shí)的許多類(lèi)似情景法绵。
由此開(kāi)始，過(guò)去的那些對(duì)我造成深刻影響的經(jīng)歷逐漸的由點(diǎn)帶面的串聯(lián)了起來(lái)酪碘，我終于完整的了解了我為什么會(huì)形成如今的這種思考和心智模式朋譬、我看到了自身的習(xí)慣和無(wú)意識(shí)之外的世界。
我童年的大多數(shù)時(shí)光都是寄宿在親戚的家中兴垦，自小幾乎所有的長(zhǎng)輩都會(huì)夸我“懂事”徙赢，這個(gè)懂事其中就包含我從未向長(zhǎng)輩要過(guò)任何的玩具庭呜、零食、衣服等等犀忱。
一方面是因?yàn)樵谟H戚家中有了想要的東西也不好意思要募谎，因?yàn)楫吘共皇亲约旱母改福?/p>
另一方面也是長(zhǎng)輩們對(duì)我的“懂事”的夸贊令我認(rèn)為：我不向別人提出需求他們才會(huì)認(rèn)為我懂事，我懂事他們才會(huì)夸獎(jiǎng)我和喜歡我阴汇。
所以我慢慢的就因?yàn)榱?xí)慣了壓抑自己的需求而逐漸忘記了“我是有需求的数冬、我可以表達(dá)自己的需求”這回事。
在初中的時(shí)候我回到了自己家中搀庶，但是父母經(jīng)常晚上外出應(yīng)酬拐纱，我那時(shí)又非常的怕黑，以致我總是一個(gè)人待在家中即無(wú)聊又恐懼的看著電視等待父母回來(lái)哥倔。
有時(shí)候等到太晚秸架，我實(shí)在太困還沒(méi)有等到他們回來(lái)我就睡著了。
所以我總是會(huì)特別無(wú)法忍受那些有著不確定性的等待的時(shí)刻咆蒿，比如等待伴侶回復(fù)我的消息時(shí)东抹、和朋友一起去玩他卻遲到時(shí)、伴侶忽然有事我聯(lián)系不到她時(shí)沃测，在這些時(shí)刻缭黔，我總會(huì)非常的焦慮和不安。
而患得患失蒂破，則是由我的童年整體的“匱乏感”所導(dǎo)致馏谨。
因?yàn)槟菚r(shí)我對(duì)于自己的評(píng)價(jià)很低，認(rèn)為自己不配擁有好的事物附迷，或是即便得到了一段時(shí)間最終也是會(huì)失去惧互。
因?yàn)樾〉臅r(shí)候沒(méi)有得到完整的父母的撫養(yǎng)，我又比較內(nèi)向時(shí)常喜歡躲避旁人自己待著看書(shū)喇伯，這就導(dǎo)致我從小到大極少喊儡、甚至是幾乎從來(lái)沒(méi)有得到過(guò)來(lái)自別人的愛(ài)。
所以這就導(dǎo)致我根本就不懂的該如何對(duì)待和回應(yīng)別人對(duì)我的愛(ài)意艘刚，我也覺(jué)得自己根本就不配擁有管宵，所以潛意識(shí)里就覺(jué)得無(wú)論多么美好的感情最終自己一定會(huì)失去。
當(dāng)我理清了這些塑造了我的思維和認(rèn)知的童年經(jīng)歷后攀甚，當(dāng)然不可能馬上就令我能一下子就改變箩朴，甚至是即便是我理解了自己?jiǎn)栴}的原因所在，這也并沒(méi)有在生活中給予我多大的助益秋度，因?yàn)槲疫^(guò)去的那些問(wèn)題還是都存在著炸庞，我還是會(huì)患得患失，伴侶回復(fù)我的消息慢了荚斯、語(yǔ)氣疏離了我還是會(huì)很敏感埠居。
但是通過(guò)這種對(duì)自身的梳理對(duì)我而言最大的一個(gè)改變就是查牌，當(dāng)我再次出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，我能夠客觀(guān)的去看待了滥壕。
也就是說(shuō)纸颜，我跳出了自己思維的局限，我不再與那個(gè)被過(guò)去塑造的自己認(rèn)同绎橘。
當(dāng)我再在伴侶回復(fù)我消息慢時(shí)想到她要離開(kāi)我胁孙、她不愛(ài)我了的時(shí)候；
當(dāng)我很想在家休息朋友叫我出去玩我脫口而出準(zhǔn)備答應(yīng)的時(shí)候称鳞；
當(dāng)我再開(kāi)始一段戀情沒(méi)多久就開(kāi)始產(chǎn)生悲觀(guān)的擔(dān)憂(yōu)的時(shí)候涮较，我都能意識(shí)到自己的思維是在被過(guò)去的習(xí)慣帶著走，我所幻想冈止、我所推測(cè)的那些不管看起來(lái)多么“合理”的可能狂票，那些都并不是真正的事實(shí)。
當(dāng)我能夠客觀(guān)的去看待問(wèn)題的時(shí)候熙暴，我就能夠逐漸的改變它闺属。
實(shí)際上從過(guò)去去尋找導(dǎo)致自己如今的行為模式的原因只是改變自己的方式之一，對(duì)于不同的人而言會(huì)有不同的方式怨咪。
重要的是屋剑，只要你開(kāi)始內(nèi)省和反思自我，你就能夠逐漸的了解自己诗眨。
你可能會(huì)像我一樣了解到自己為什么“會(huì)”這樣，你也可能會(huì)忽然客觀(guān)的認(rèn)識(shí)到自己“是”怎樣孕讳〗吵總而言之就是，你會(huì)逐漸的邁向?qū)ψ约旱耐暾摹袄斫狻背Р疲灰情_(kāi)始學(xué)著審視自己芋簿，你就能夠建立對(duì)自己的越來(lái)越“客觀(guān)”的認(rèn)知。
我一再?gòu)?qiáng)調(diào)客觀(guān)是因?yàn)榱Пィ翱陀^(guān)就是通往成熟的橋梁与斤。”
這絕非一句口號(hào)而是一個(gè)客觀(guān)事實(shí)荚恶，甚至你理解了之后你就會(huì)知道客觀(guān)本身就意味著成熟。
通過(guò)客觀(guān)的審視自我，我們就能夠意識(shí)到自己當(dāng)下究竟是在做什么毫别，為什么會(huì)這樣做熄捍，這樣做好還是不好。
客觀(guān)就是不再與以往的自我認(rèn)同廓潜，而是在這一刻你與習(xí)慣剝離抵皱。
與習(xí)慣剝離善榛，就意味著改變，在開(kāi)始發(fā)生了呻畸。
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