大學體測画恰，一個讓大學生聽上去就毛骨悚然的事情彭谁。縱使心不甘情不愿的體測完后允扇，最后下來還是一篇難看的成績缠局。達不到標準可見是常有的事情，然而對于今天的大學生來說考润，體測標準確實已經(jīng)調(diào)低了很多狭园，可為什么還有那么多大學生過不了體測呢？體測就真的那么難嗎糊治？
（一）大學生為什么要進行體測唱矛？
①首先基本的健康體質(zhì)是工作學習的保證。一個人如果宅在寢室不去鍛煉井辜，身體處于亞健康狀態(tài)绎谦。手無縛雞之力，還談什么工作和學習呢粥脚？學校為了培養(yǎng)一個德智體美勞的合格學生窃肠，體測是必須的。
②其次體測就好像是在你去跑步刷允、打籃球和踢足球一樣冤留，作為一個新時代的大學生，這種東西都不碰的話树灶，那么你大學三四年即使學到很多知識纤怒，也不見得很有用。而且說不定你還不去學習天通，反而用這種時間睡覺泊窘、打游戲、談戀愛等等土砂。所有這些其實都不是符合一名真正大學生的標準州既，反倒有點像社會的毒瘤一般存在著！
③大學的我萝映，由于體重偏瘦吴叶，所以天生就像一副脆弱不堪的樣子。但是我卻每周都會騰出一定的鍛煉時間序臂，保持每周至少7-8小時的鍛煉量蚌卤。大學之前我就會打打乒乓球实束，而且還特別菜。但是在我的大學上過一年后逊彭，打羽毛球的水平在學校內(nèi)也很不錯了咸灿，跳遠也從只能跳2.1米上升到了2.5米，籃球也能和同學們玩的起來侮叮，排球考核也得了滿分……總之避矢，很多我不會的體育項目大多都接觸了一下，甚至有些還練得不錯囊榜。所以我的身體素質(zhì)自認為一直挺不錯的审胸，畢竟大學期間好像就只有一次兩天的小感冒，其他的都沒生活病卸勺。我用自身的實踐來說明砂沛，保持鍛煉是真的有益于健康的，所以這也正是大學體測存在至今的理由曙求！
（二）大學體測一年一次有必要嗎碍庵？
①雖然我個人也不太喜歡體測，可能很多大學生都知道悟狱，一般學校里有些很多代體測的人静浴，往往體測測的數(shù)據(jù)其實都不大真實。從大一直到畢業(yè)芽淡，學校卻還每年可是學校為什么每一年都要搞一次體測呢马绝？
②不管是否是找人代測的豆赏，事實上挣菲，每年都進行體測還是學校處于為學生自己所考慮的。也許一年的時間不長掷邦，對于有些人來說白胀，大學測一次就夠了，自己的身體素質(zhì)也不會有著太大變化抚岗。如果這樣想那真的是大錯特錯了或杠，前面我就有提到過，我的跳遠成績高考的時候還是2.1米宣蔚，可是到了大一體測就達到了2.5米向抢，雖然也不是很遠，但是一年的時間就提升了40厘米左右胚委。由此可見挟鸠，如果放松了鍛煉，體測出來的結果必然是很難看的亩冬。但是堅持鍛煉艘希，說不定就超乎你的想象硼身，瞬間上升成為一個德智體美勞全面發(fā)展的學生了。一年一體測就是對自己身體負責覆享，對自己的未來更有把握佳遂！
（三）為什么明知體測對自己有利，卻還是很害怕撒顿？
①在我看來丑罪，手機、電腦等電子設備是拉低學生身體素質(zhì)的一個重要產(chǎn)品凤壁。當然這并不能怪手機巍糯、電腦，最主要的還是學生自制力太差客扎，不能控制自己的時間祟峦。時間只要掌握不合理，是真的很難有空去室外練練徙鱼。我身邊就有許多這樣的例子宅楞，同學小宋就是每天宅在宿舍的一個人，他夜晚都能奮戰(zhàn)到第二天的凌晨三點鐘袱吆，還有精力去上課厌衙。結果想必大家也猜到了，上課肯定也只是人去心不去的啦绞绒。每次上完課婶希，從下午五點開始就睡覺，睡到夜晚八點多起來吃個飯蓬衡，再繼續(xù)玩兒喻杈。每天就這么循環(huán)往復著，所以大一體測的時候男生1000米很成功的奪得倒數(shù)第一狰晚！我私下也和他交流過筒饰，他說他自己也想和我們一起出來鍛煉鍛煉，但是每次摸到手機和電腦兩個玩意兒就失了控壁晒，所以真正到了體測的戰(zhàn)場瓷们，害怕也是避免不了的。
②另外一個原因秒咐，可能確實是學習任務和學忻危活動等太多，忙不過來携取，再加上為了賺點小錢攒钳，來個兼職，就更騰不出時間來鍛煉身體了歹茶。等到真正體測的時候因為往往害怕不及格夕玩，就不敢去了你弦，亦或隨便給點報酬，找一個其他班的同學代測一下燎孟。我也很理解這些學生禽作，但是還是在這里建議一下，雖然你們時間過緊揩页，但是你們肯擠的話終歸是會有的旷偿。即使一周沒太多時間，那么就把時間縮短爆侣，每天鍛煉哪怕20分鐘也是一個很好的習慣啊萍程。
（四）體測雖然可怕，但是堅持鍛煉真的能夠受益終生兔仰！
①不知道你們有沒有一種感覺茫负，那就是每次的鍛煉后最初的感覺是非常累的，但是最后的感覺確實非常好的乎赴。鍛煉后總感覺自己無論是工作上還是學習上忍法，哪怕是日常生活上，一直就好像精神飽滿榕吼，思維活躍饿序，心情也不會太差。所有這些正是堅持鍛煉為你帶來的回報哦羹蚣，這也恰恰說明了你的身體素質(zhì)得到了提高呢原探！
②有人可能會說老了身體素質(zhì)才會慢慢變差的，年輕是本錢顽素，趁年輕多賺錢咽弦，多學習才是正道。哪有心思去鍛煉案瓿离唬？可是你想過沒有，老了你就真的能堅持鍛煉嗎划鸽？暫且不管你能不能堅持去鍛煉，說不定那時候你就不能去鍛煉了戚哎，因為那時候的身體已經(jīng)不允許你去鍛煉了裸诽。為什么這么說呢？別看他人活到老還那么有活力型凳，有些年輕人都做不到的運動他們卻能夠做得到丈冬。其實他們在年輕時就保持著良好的生活習慣，以至于在老的時候身體素質(zhì)仍舊倍兒棒甘畅。所以越練是越健康的埂蕊。而你呢往弓？說不定到老了就根本沒本錢去鍛煉了，萬一還有著各種疾病的纏身蓄氧，那就是更難堪了函似。
③當然，我也并不是說老了就不能鍛煉了喉童，事實上撇寞，任何時候鍛煉都不會晚，除非當?shù)搅思膊±p身而無法動彈的那一天堂氯∶锏＃總而言之，大學體測確實是一件有益無害的事情咽白，從學生時代就培養(yǎng)鍛煉的意識啤握，注重自己的身體健康，方能在日后的工作崗位上創(chuàng)造出屬于自己的價值啊晶框。通過運動恨统，是能遇上那個更優(yōu)秀的自己哦！
[注：內(nèi)容原創(chuàng)三妈，圖片來源于網(wǎng)絡畜埋。]
