花了四天晚上才把本書啃完境蜕,說實在的對我來說好多內(nèi)容看的有點晦澀難懂蝙场,但返回再讀一遍又覺得文字很簡單,字里行間又很容易明白粱年,可能就是作者說的專注度不夠李丰。
之前也看了兩本有關(guān)時間管理的書,但是都沒有作者提出的觀點直白逼泣,作者認(rèn)為時間是管理不了的,珍惜不珍惜舟舒,時間也不會為誰停留拉庶,能管理的只有自己,提高自己的心智秃励,努力學(xué)習(xí)氏仗,讓自己的支配自己的大腦而不是讓大腦支配著自己,從主觀上讓自己有意識的,發(fā)自內(nèi)心的節(jié)約時間皆尔,有效利用時間呐舔。
通過閱讀本書,我學(xué)到了三點對我來說有用的知識:
1.提高自己的心智慷蠕,管理好自己珊拼,培養(yǎng)良好的習(xí)慣
其實這個觀點類似于上學(xué)時老師經(jīng)常說的“把要我學(xué)變成我要學(xué)”的觀點差不多,只有主觀上想有效利用時間流炕,管理時間澎现,才能在有效的時間里把事情做的漂亮,才能做到專注每辟,這跟聰不聰明剑辫,努力勤奮沒有關(guān)系,只是有關(guān)自己想與不想渠欺,自覺不自覺妹蔽,有了這種意識后就可以主動做事,養(yǎng)成良好的習(xí)慣挠将,做到有效利用時間胳岂,節(jié)約時間,就像我現(xiàn)在每天工作之余有意識的看書一樣捐名。
2.詳細(xì)記錄每天做某事的具體時間點旦万,這樣可以有效地把控時間
書中有提到柳比歇夫時間管理理念,他記錄每天做的事情后镶蹋,還會統(tǒng)計上做這件事情的時間點成艘,這樣一天下來就很明顯總結(jié)出,一天中用在工作上幾小時贺归,娛樂上幾小時淆两,吃飯幾小時,睡覺幾小時……我覺得這個主意挺好的拂酣,我平時也有在記載每天要做的事項秋冰,但是沒有標(biāo)明具體時間段,看了本書后婶熬,我也去嘗試下剑勾,這樣的方法也有利于有效利用時間,節(jié)約時間赵颅。
3.利用碎片時間做事虽另,提高做事效率
我們平時上班一坐就是幾個小時不動,一天有時半天下來腰酸背痛的饺谬,有的還形成職業(yè)病肩周炎捂刺,頸椎病,最主要的做事效率還那么差,光撿工作上容易的事做不說族展,還一會點開這個網(wǎng)頁看看森缠,那個新聞瞅瞅,做不到專注仪缸,本書作者介紹的一個方法我個人覺得挺不錯的贵涵,跟番茄工作法的原理有點像,比方說我們一天計劃看2小時書腹殿,2小時=120分鐘独悴,我們可以把120分鐘分解成6個20分鐘,這樣沒看完一個20分鐘就可以休息5分鐘锣尉,總共排計劃的時候我們就得考慮150分鐘的時間刻炒,1小時時間有時很難擠,但是20分鐘還是有的自沧,這個我們就可以做到利用碎片時間做事坟奥,最主要的是通過實踐,這20分鐘做事的效率特別高拇厢,輔以休息爱谁,做到了勞逸結(jié)合,讓我們有更多的時間和精力做其他事情孝偎。
以上就是我看完本書后的一些想法访敌,時間這個東西,抓不著衣盾,看不見寺旺,但是我們可以用心去感受它,和它做朋友势决,管理好自己阻塑,努力學(xué)習(xí)各種有用的知識技能,它必然也會給我們留下許多美好的回憶果复。