2018-04-21

辦法總比困難多揉阎。

今天早上5點起床憨栽。

跑步10KM

放生涛癌。

吃早餐

做飯

靜坐。

歲月靜好势腮，好好修行。

加油壮啊。

持誦2000嫉鲸。

加油。

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2018-04-21

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