投射-曾奇峰心理課3

投射是我非常喜歡的一個(gè)話題扼仲,因?yàn)槲視r(shí)時(shí)刻刻都能在生活里看到投射的影子。

包括我的工作,也要引導(dǎo)學(xué)生將自己的內(nèi)心投射到沙盤(pán)和卡牌上焰盗,這樣才有助于他們很好的表達(dá)自我和覺(jué)察自我。

投射是什么咒林?

投射是把自己的想法熬拒、情緒、沖動(dòng)或者愿望放到另外一個(gè)人身上映九,因?yàn)樗赡懿辉敢饪吹阶约荷砩嫌羞@些東西梦湘。

投射的危害或者說(shuō)作用

其實(shí)投射是可以沒(méi)有危害的,曾老師說(shuō)到一句話件甥,在不產(chǎn)生現(xiàn)實(shí)麻煩的前提下捌议,投射可以使世界顯得如我所愿。這其實(shí)包含讓我們愉快地活下去的詩(shī)情畫(huà)意引有。

這句話我深以為然瓣颅,其實(shí)本來(lái)就有一種說(shuō)法,世界是以我們的意志存在的譬正,人是度量萬(wàn)物的尺度宫补。那么世界當(dāng)然是可以以我自己的投射存在,當(dāng)然不能引起什么麻煩曾我。

投射在一些情況下也是會(huì)產(chǎn)生危害的粉怕。

有一張圖很有意思,說(shuō)是疫情期間抒巢,媽媽在家的作用就是罵老公和孩子贫贝,孩子和老公的作用就是挨罵。很寫(xiě)實(shí)蛉谜。這可能就是一種投射哦稚晚。因?yàn)閶寢層X(jué)得愛(ài)和依戀是弱小的表現(xiàn),這種弱小引起屈辱感型诚,所以投射給對(duì)方客燕,就變成了害怕向?qū)Ψ奖磉_(dá)愛(ài)和弱小,反之成了指責(zé)狰贯。

消除投射的方法是增加交流也搓,一交流確實(shí)誤解就消失了赏廓。

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