那個孤獨的小女孩

閉上眼晴

我看見

一個小女孩躲在陰暗的角落

沒有人陪她玩

孤單落寞

我走近她

牽著她的小手

帶她走到陽光燦爛的地方

我們跳皮筋

我們相視而笑

似乎聽到小女孩銀鈴般的笑聲

你真可愛

你是可愛的

我會永遠(yuǎn)陪你玩

你不會再孤單……

此時不狮，我的淚水已緩緩滑落

圖片發(fā)自簡書App

（做這樣的冥想練習(xí)，是為了彌補曾經(jīng)缺失的愛和陪伴，童年時感受過的孤立踏施、沒有人關(guān)注运怖、感覺自己不可愛等負(fù)面感受刘离，都會有些療愈作用垢揩，上次練習(xí)是成年的自己擁抱童年的自己因谎，而這次是陪伴自己玩耍闹获，好像沒有刻意去這么想象期犬，當(dāng)閉上眼晴后可以跟著感覺走，總之是讓自己能看到自己避诽，接納自己）

最后編輯于：2019.05.01 15:23:22

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者

人面猴
序言：七十年代末龟虎，一起剝皮案震驚了整個濱河市，隨后出現(xiàn)的幾起案子沙庐，更是在濱河造成了極大的恐慌鲤妥，老刑警劉巖佳吞，帶你破解...
沈念sama閱讀 222,252評論 6贊 516
死咒
序言：濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件，死亡現(xiàn)場離奇詭異棉安，居然都是意外死亡底扳，警方通過查閱死者的電腦和手機，發(fā)現(xiàn)死者居然都...
沈念sama閱讀 94,886評論 3贊 399
救了他兩次的神仙讓他今天三更去死
文/潘曉璐我一進(jìn)店門贡耽，熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來衷模，“玉大人，你說我怎么就攤上這事蒲赂≮逡保” “怎么了？”我有些...
開封第一講書人閱讀 168,814評論 0贊 361
道士緝兇錄：失蹤的賣姜人
文/不壞的土叔我叫張陵滥嘴，是天一觀的道長木蹬。經(jīng)常有香客問我，道長若皱，這世上最難降的妖魔是什么镊叁？我笑而不...
開封第一講書人閱讀 59,869評論 1贊 299
?港島之戀（遺憾婚禮）
正文為了忘掉前任，我火速辦了婚禮是尖，結(jié)果婚禮上意系，老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己饺汹，他們只是感情好蛔添，可當(dāng)我...
茶點故事閱讀 68,888評論 6贊 398
惡毒庶女頂嫁案：這布局不是一般人想出來的
文/花漫我一把揭開白布。她就那樣靜靜地躺著兜辞，像睡著了一般迎瞧。火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。梳的紋絲不亂的頭發(fā)上逸吵，一...
開封第一講書人閱讀 52,475評論 1贊 312
城市分裂傳說
那天凶硅，我揣著相機與錄音，去河邊找鬼扫皱。笑死足绅，一個胖子當(dāng)著我的面吹牛，可吹牛的內(nèi)容都是我干的韩脑。我是一名探鬼主播氢妈，決...
沈念sama閱讀 41,010評論 3贊 422
雙鴛鴦連環(huán)套：你想象不到人心有多黑
文/蒼蘭香墨我猛地睜開眼，長吁一口氣：“原來是場噩夢啊……” “哼段多！你這毒婦竟也來了首量？” 一聲冷哼從身側(cè)響起，我...
開封第一講書人閱讀 39,924評論 0贊 277
萬榮殺人案實錄
序言：老撾萬榮一對情侶失蹤，失蹤者是張志新（化名）和其女友劉穎加缘，沒想到半個月后鸭叙，有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體，經(jīng)...
沈念sama閱讀 46,469評論 1贊 319
?護(hù)林員之死
正文獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡拣宏，尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛以下內(nèi)容為張勛視角年9月15日...
茶點故事閱讀 38,552評論 3贊 342
?白月光啟示錄
正文我和宋清朗相戀三年沈贝，在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了。大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片蚀浆。...
茶點故事閱讀 40,680評論 1贊 353
活死人
序言：一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡缀程，死狀恐怖，靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出市俊，到底是詐尸還是另有隱情杨凑，我是刑警寧澤，帶...
沈念sama閱讀 36,362評論 5贊 351
?日本核電站爆炸內(nèi)幕
正文年R本政府宣布摆昧，位于F島的核電站撩满，受9級特大地震影響，放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏绅你。R本人自食惡果不足惜伺帘，卻給世界環(huán)境...
茶點故事閱讀 42,037評論 3贊 335
男人毒藥：我在死后第九天來索命
文/蒙蒙一、第九天我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望忌锯。院中可真熱鬧伪嫁，春花似錦、人聲如沸偶垮。這莊子的主人今日做“春日...
開封第一講書人閱讀 32,519評論 0贊 25
一樁弒父案，背后竟有這般陰謀
文/蒼蘭香墨我抬頭看了看天上的太陽似舵。三九已至脚猾，卻和暖如春，著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間砚哗，已是汗流浹背龙助。一陣腳步聲響...
開封第一講書人閱讀 33,621評論 1贊 274
情欲美人皮
我被黑心中介騙來泰國打工，沒想到剛下飛機就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留蛛芥，地道東北人提鸟。一個月前我還...
沈念sama閱讀 49,099評論 3贊 378
代替公主和親
正文我出身青樓，卻偏偏與公主長得像仅淑，于是被迫代替她去往敵國和親称勋。傳聞我的和親對象是個殘疾皇子，可洞房花燭夜當(dāng)晚...
茶點故事閱讀 45,691評論 2贊 361

那個孤獨的小女孩

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容