張強(qiáng)周檢視10月2-10月8日

我的夢想版

張強(qiáng)周檢視10月2-10月8日

我很幸運(yùn)的來到了本組骄瓣,因?yàn)槊總€人都那么優(yōu)秀丐怯,很值得我學(xué)習(xí)。我愛你們碳柱。感恩伙伴們一路陪伴支持构哺。

檢視本周目標(biāo)

一革答、讀書:踐行期間閱讀10本書。已完成

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精彩分享:既然管理時間是不可能的曙强,那么解決方法就只能是:想盡一切辦法真正了解自己残拐、真正了解時間、精確感知時間碟嘴,而后再想盡一切辦法使自己及自己的行為與時間“合拍”溪食。按我的話說就是——“與時間做朋友”。


二娜扇、運(yùn)動:堅(jiān)持運(yùn)動错沃,每天健身,跑步雀瓢,游泳枢析。(已完成)


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健身改變命運(yùn)

就是為了讓自己在吃苦和堅(jiān)持中

看清自己

讓自己在無所依靠或無所事事的時候

始終有著前進(jìn)的動力!

100天內(nèi)我要參加的賽事

(1)參加8月26日國際哈爾濱馬拉松刃麸,半馬比賽登疗。已完成

遇見更好的自己

已完成:不斷的去挑戰(zhàn)自己的舒適區(qū),創(chuàng)造更多的奇跡嫌蚤。

(2)參加9月24日參加國際斯巴達(dá)勇士越野超級賽辐益。已完成

超越自己

已完成:這不僅僅是一次比賽也是我人生中的一次極限挑戰(zhàn)~沒有什么不可以只要你開始做[拳頭][拳頭][拳頭]


我存一顆感恩的心,去看待我正在經(jīng)歷的生命脱吱、身邊的生命智政,悉心呵護(hù),使其免遭創(chuàng)傷箱蝠。感恩生命续捂,為了報答生命的給予,我實(shí)在不應(yīng)該輕視和浪費(fèi)每一分鐘宦搬!

感恩葉老師


感恩賀教練


感恩賀教練


感恩賀教練


感恩果果教練

感恩易效能的葉老師和教練們牙瓢、同學(xué)們。

三间校、口才:每周我會親自在喜馬拉雅講時間管理至少一堂課矾克。(已完成)

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