下午回來(lái)，想了很多事帅韧，終于把太極步融進(jìn)太極熊經(jīng)里面去了，進(jìn)一步了解太極拳啃勉，誰(shuí)說(shuō)太極不能實(shí)戰(zhàn)忽舟，太極居然還有有拉筋正骨的作用，與前練的易筋經(jīng)有類似的地方淮阐，居然拉筋比易筋經(jīng)好用多了叮阅，也不疼，也不累的泣特，也沒(méi)那么酸浩姥。誰(shuí)說(shuō)練武酸疼的，難受的状您，那是沒(méi)找對(duì)方法勒叠。。拉筋正骨還是太極好感覺(jué)叫太極易筋經(jīng)了膏孟，劈腿拉筋已是過(guò)去式了眯分。。
易筋經(jīng)還有洗髓經(jīng)骆莹。合在一起才能修煉成颗搂。古人云，外練筋骨皮幕垦，內(nèi)練一口氣丢氢，吐納即使練這口氣的傅联，千萬(wàn)別小瞧了。疚察。蒸走。很多秘密包含在里面。貌嫡，比驻，希望大家有個(gè)好的身體，積極樂(lè)觀精神岛抄，轉(zhuǎn)悲痛為力量的精神
