飲食建議

關(guān)節(jié)炎患者一般宜進(jìn)高蛋白谊迄、高熱量闷供、易消化的食物,少食辛辣刺激及生冷统诺、油膩之物歪脏。飲食應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

(1)飲食要節(jié)制。飲食要定時(shí)粮呢、定量婿失,食物的軟、硬啄寡、冷豪硅、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱挺物、營(yíng)養(yǎng)不夠而暴飲暴食懒浮,增加脾胃負(fù)擔(dān),傷及消化功能识藤。

(2)飲食宜清淡砚著。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨,又長(zhǎng)期以藥物為伴痴昧。病發(fā)作時(shí)稽穆,更是茶飯不香,故食宜清淡赶撰。一則可以保持較好的食欲舌镶,二則可以保持較好的脾胃運(yùn)化功能,以增強(qiáng)抗病能力扣囊。

(3)飲食不可偏嗜乎折。雞鴨魚(yú)肉绒疗,五谷雜糧侵歇,蔬菜瓜果均不可忽視,應(yīng)搭配合理吓蘑。

今天分享到這啦惕虑,下周一見(jiàn)?乛乛?l祝大家有個(gè)愉快的周末(?ˇˇ?)

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