2017通過自律努力成為一個(gè)更好的自己

這兩天朋友圈被一篇文章刷屏了《看完這位普通姑娘的精彩生活胸墙,你的2017打算怎么過我注?》,看完這篇文章后迟隅,我覺得在她身上看到了自己的影子但骨,她過的生活不正是自己想要的樣子嗎?只是她做到了而我沒有智袭,總有些時(shí)候奔缠,你會發(fā)現(xiàn)在這世界上有些人過著你想過的生活,而你只需要努力,也可以和他們一樣吼野,為夢想而努力校哎,人生只有一次,何必敷衍度過瞳步。


在過去的2016年闷哆,那位普普通通的女孩讀了100本書,跑步1000公里谚攒,完成一場馬拉松阳准,考上遴選,考了3個(gè)資格證書馏臭。而再看看自己的2016年野蝇,仿佛什么都沒有做什么都沒有發(fā)生,就已經(jīng)悄悄過去了括儒,正是驗(yàn)證了那句話绕沈,時(shí)間都去哪兒了?她的經(jīng)歷讓我感受到帮寻,自律的人生乍狐,簡直就要賺翻了。

2017年固逗,我也給自己定下了很多目標(biāo)浅蚪,希望能夠像她一樣通過自律藕帜,成為一個(gè)更好的媽媽,更好的妻子惜傲,最重要的是成為一個(gè)更好的自己洽故。

越努力越幸運(yùn)!


第一個(gè)目標(biāo)盗誊,早起时甚。

早睡早起有多重要,我想已經(jīng)不言而喻了哈踱。從上大學(xué)之后仿佛早起已經(jīng)離我很遠(yuǎn)了荒适,

在上大學(xué)之前,因?yàn)閷W(xué)校的嚴(yán)加管教开镣,我們一直都是早上6點(diǎn)起床上早自習(xí)刀诬,晚上10點(diǎn)下晚自習(xí),生活就這么一天一天過去了哑子,朝六晚十的日子一直持續(xù)了六年時(shí)間舅列,從初一到高三,現(xiàn)在想想那時(shí)候的自己真是很努力卧蜓,為了考上名牌大學(xué)而使出了自己的洪荒之力帐要。而上大學(xué)之后,就懈怠了很多弥奸,很久沒有過像在中學(xué)讀書時(shí)候那般充實(shí)的感覺了榨惠。

看過太多寫關(guān)于精英人士的生活習(xí)慣的書籍,早起是精英人士都共有的特征盛霎。李嘉誠先生幾十年如一日堅(jiān)持早上6點(diǎn)起床打高爾夫赠橙,還有前段時(shí)間網(wǎng)絡(luò)上非常流行的王健林的生活作息表,也是早上4點(diǎn)起床開始鍛煉身體愤炸,精英人士的一天總是從早起開始的期揪。

2017年無論如何,突破自己的舒適區(qū)规个,讓自己養(yǎng)成早睡早起的好習(xí)慣凤薛。

第二個(gè)目標(biāo),堅(jiān)持每天用心讀一遍《論語》诞仓。

12月份參加紫杰老師的峰會缤苫,紫杰老師呼吁大家一起參與他的脫胎換骨計(jì)劃,每天讀一遍《論語》墅拭,堅(jiān)持100天活玲,100天后一定會有脫胎換骨的感覺,一定會讓自己心智有很大的提升。做企業(yè)其實(shí)是一個(gè)修心的過程舒憾,你的心怎樣镀钓,你的企業(yè)就會成為什么樣子。所以修心很重要珍剑,把心修好了掸宛,企業(yè)才能夠做得更好死陆。

紫杰老師是我很敬佩的一個(gè)導(dǎo)師招拙,上過他的課之后,覺得自己的商業(yè)思維發(fā)生了翻天覆地的變化措译,他不僅教會我們該如何戰(zhàn)略布局我們的事業(yè)别凤,還教會我們該如何修身修心。熟讀《論語》100遍后领虹,你一定能夠從中修到戒定慧三點(diǎn)规哪,讓自己的心能夠很安定很安靜,處變不驚塌衰,遇到任何事情都能夠圓潤地解決诉稍。

我的目標(biāo)是1月份每天抄一篇《論語》,《論語》總共有20篇最疆,1月份的目標(biāo)是對照注釋把《論語》每篇的意思弄懂杯巨,并且每天抄寫一篇。2月份開始執(zhí)行每天讀一遍努酸,堅(jiān)持100天服爷。我很期待100天后自己的改變,有興趣一起脫胎換骨想要徹底改變的朋友可以聯(lián)系我获诈,我們一起打卡互相監(jiān)督共同進(jìn)步共同交流仍源。

第三個(gè)目標(biāo),堅(jiān)持每個(gè)工作日更新三篇文章與錄制喜馬拉雅音頻

每天養(yǎng)成閱讀的好習(xí)慣舔涎,把看到的好書或者好文章分享給大家笼踩,或是轉(zhuǎn)載或是原創(chuàng),并且錄成音頻分享給大家亡嫌。學(xué)習(xí)是絕對不能停止的一項(xiàng)事情嚎于,每天精進(jìn)一點(diǎn)點(diǎn)。

第四個(gè)目標(biāo)昼伴, 堅(jiān)持工作日工作12小時(shí)

昨天跟弟弟視頻的時(shí)候匾旭,他說他們科的主任在做2016年年終演講的時(shí)候,說了一句話圃郊,

讓我感觸很深价涝。要想比別人優(yōu)秀,你就必須在別人工作的時(shí)候工作持舆,別人睡覺的時(shí)候還在工作色瘩∥苯眩回過頭看畢業(yè)十年,真心覺得自己沒有好好努力工作過居兆,還記得當(dāng)年畢業(yè)時(shí)候的雄心壯志覆山,當(dāng)年畢業(yè)時(shí)候?qū)懴碌母鱾€(gè)目標(biāo),到現(xiàn)在貌似一個(gè)都沒有完成泥栖。2017年希望自己能夠通過努力工作簇宽,收獲滿滿,有諸多進(jìn)步吧享,在未來的十年內(nèi)魏割,完成完美蛻變。


第五個(gè)目標(biāo)钢颂,每天堅(jiān)持寫時(shí)間管理日記

在10月份看了李笑來的《和時(shí)間做朋友》之后钞它,我養(yǎng)成了一個(gè)好習(xí)慣,就是做時(shí)間管理日志殊鞭。建議大家都可以讀讀這本書遭垛,一定會讓你受益匪淺。做了時(shí)間記錄之后操灿,你真的可以真真實(shí)實(shí)地感受到自己一天是怎樣度過的锯仪,工作了幾個(gè)小時(shí),幾點(diǎn)起床幾點(diǎn)睡覺牲尺,每天都做了哪些工作卵酪,你能夠真真實(shí)實(shí)地感受到時(shí)間都去哪兒了,你也能夠增強(qiáng)自己對時(shí)間的敏感度谤碳,讓你能夠更高效地管理自己的時(shí)間溃卡,與時(shí)間做朋友。最重要的是在很多年后蜒简,你回頭看自己每天的點(diǎn)點(diǎn)滴滴瘸羡,會有一種被感動(dòng)的感覺,時(shí)間管理日志會讓你清楚地知道時(shí)間都去哪兒了搓茬。

第六個(gè)目標(biāo)犹赖,每天堅(jiān)持寫感恩日記

2016年是我人生中最難忘的一年,也是我人生中最低谷的一年卷仑,這一年我很掙扎峻村,也很痛苦,很多時(shí)候壓力壓得我闖不過氣來锡凝,我沒辦法跟別人去述說自己內(nèi)心的痛苦粘昨,我也不希望家人朋友替我擔(dān)心,所以我只能向書本去尋找心靈的平靜,向書本去尋找讓自己舒緩的方式张肾,讓自己能夠擁有好的心態(tài)去度過人生中最痛苦最艱難的日子芭析。

直到我看到了朗達(dá)拜恩的《秘密》《魔力》《力量》三本書之后,我尋找到了讓我更加幸福的秘訣吞瞪,讓我內(nèi)心更加平靜的方法馁启,我看完這三本書之后,從12月份開始執(zhí)行書里寫的讓自己更加幸福的方法芍秆。寫感恩日記惯疙,每天讓自己快樂起來,讓自己每天保持快樂的感覺浪听,無論遇到任何事情任何人螟碎,都不要忘了感恩與快樂,不要抱怨迹栓,不要說消極的話。想象自己已經(jīng)擁有了自己想要的一切東西俭缓,任何事情都要看到它美好的一面克伊,用愛和感恩去生活,日積月累就會發(fā)生質(zhì)的變化华坦,目前我已經(jīng)堅(jiān)持了一個(gè)月左右愿吹,感恩日記是有每天都在寫,但是其他的幾個(gè)方面卻沒有貫徹得很到位惜姐,希望自己2017年能夠徹徹底底的保持快樂的感覺去生活和工作犁跪。

每天在工作前,我會把今天的工作計(jì)劃先寫下來歹袁,把今天的時(shí)間規(guī)劃寫好坷衍,然后開始寫感恩日記,真的很有用条舔,當(dāng)你用心去寫讓你感恩的每件事情的時(shí)候枫耳,你會發(fā)現(xiàn)你的心靈是如此地平靜,如此的幸福孟抗,你每天寫感恩日記迁杨,你會發(fā)現(xiàn)你能夠找到很多讓你值得感恩的事情和東西,你一天比一天更懂得感恩凄硼,連一件很小的事情很小的物品铅协,你都能夠找到感恩的感覺。感恩可以讓你生活得更幸福摊沉,讓你的內(nèi)心更平靜狐史,讓你更快得到自己想要的東西,希望大家能夠跟我一樣,開始并堅(jiān)持寫感恩日記预皇。

第七個(gè)目標(biāo)侈玄,堅(jiān)持出行以走路或者自行車為主

2017年,堅(jiān)持環(huán)保出行吟温,少開車序仙,低碳出行。我的工作地點(diǎn)離家大概騎車是15分鐘的路程鲁豪,走路是40分鐘的路程潘悼,每天我都騎車去上班,每天來回四趟爬橡,總共耗時(shí)1小時(shí)治唤,大概消耗544大卡,節(jié)約碳排量1200g糙申。我感覺騎車之后自己精力比以前旺盛多了宾添,人變得更有活力了。中午還能回家吃飯柜裸,多陪寶寶一會缕陕,身體也會變得越來越健康。


第八個(gè)目標(biāo)疙挺, 做自己愛做的事情扛邑,把自己的興趣愛好發(fā)展為事業(yè)

大學(xué)畢業(yè)十年內(nèi),工作一直不溫不火铐然,剛畢業(yè)人生感覺很迷茫蔬崩,想要從事時(shí)尚行業(yè),又覺得跟自己大學(xué)所學(xué)專業(yè)相差甚遠(yuǎn)搀暑,不敢嘗試去找自己想要的工作沥阳,只能放棄了。2013年終于鼓起勇氣為了自己夢想中的事業(yè)险掀,去了巴黎進(jìn)修奢侈品管理專業(yè)沪袭,回國后因?yàn)榻Y(jié)婚生子,又把自己的事業(yè)耽擱了樟氢。

2017年我要把自己愛做的事情發(fā)展成事業(yè)冈绊,把自己的生活過成如詩一般。曾經(jīng)有人說過埠啃,如果有一個(gè)想法讓你感到激情澎湃死宣,那就放手去做,不要理會其他人怎么想碴开。

我的夢想就是能把生活過成如詩一般毅该,讓自己優(yōu)雅美麗到老博秫,做一個(gè)美麗有思想有氣質(zhì)有影響力的女子,陪伴孩子環(huán)球旅行眶掌,讓自己和孩子都能夠美美地一起環(huán)游世界挡育,打開眼界,在旅行中感受不同的文化朴爬,開闊心胸即寒。曾經(jīng)在知乎看到過一個(gè)問題,去過100個(gè)國家是怎樣一種體驗(yàn)召噩,有一個(gè)回答令我印象深刻母赵,就是最大的收獲就是你會變得更加包容,更加豁達(dá)具滴,心胸更加開闊凹嘲。

從小的我就愛美愛旅游,喜歡到處走到處看构韵,還記得小時(shí)候有兩個(gè)夢想周蹭,一個(gè)夢想是長大后想當(dāng)演員,另一個(gè)夢想就是長大后想到導(dǎo)游贞绳,因?yàn)閷?dǎo)游可以全世界到處飛到處玩谷醉。這兩個(gè)夢想都沒有實(shí)現(xiàn),因?yàn)樯铣踔泻蟀l(fā)現(xiàn)自己這顏值當(dāng)演員差太遠(yuǎn)了冈闭,就放棄了,而當(dāng)導(dǎo)游家里人又極度反對抖单,整天不著家萎攒,又辛苦又累,不適合女性矛绘。

現(xiàn)在有了女兒耍休,感覺自己立下的很多目標(biāo)都是希望給女兒做個(gè)好榜樣,都說最好的教育就是言傳身教货矮,有了女兒之后羊精,感覺自己變化很大,心變得更柔軟了囚玫,更加孝順父母喧锦,對老公更加溫柔,不愛跟老公吵架了抓督,也更加自律了燃少,這么做的一切都是希望女兒以我為傲,希望通過我的言行去教育我的女兒铃在,成為一個(gè)更好的自己阵具。

我希望女兒能和我成為最好的朋友碍遍,相依相伴,所以現(xiàn)在工作阳液,我一般出去如果不影響工作的話怕敬,都會盡量帶上我的女兒,希望她能夠從小和我有很好的鏈接帘皿,我也希望她能夠從小接觸更多的東西东跪,開闊自己的視野,潛移默化地改變自己矮烹。

我希望自己能夠帶著女兒美美地環(huán)游世界越庇,去品嘗當(dāng)?shù)氐拿朗常惺墚?dāng)?shù)氐奈幕畋罚ギ?dāng)?shù)刈钣刑厣牡赇伖浣仲徫镔I衣服卤唉,把自己和女兒都打扮得美美的,不再是那樣跟著旅游團(tuán)匆匆忙忙地上車睡覺下車拍照的旅行仁期。我渴望把這個(gè)當(dāng)成我的事業(yè)來做桑驱,我想很多女性也應(yīng)該跟我有一樣的想法吧!

第九個(gè)目標(biāo)跛蛋,堅(jiān)持每天讓自己變得更加精致

堅(jiān)持每天睡美容覺熬的,10點(diǎn)鐘入睡早上5點(diǎn)起床,時(shí)刻以精致形象出現(xiàn)赊级,把家里收拾得溫馨整潔押框,把自己和女兒打扮得精致得體,買合適的衣服理逊,追求少而精的品質(zhì)感橡伞,發(fā)型也以精致時(shí)尚為主,拒絕枯草一般的發(fā)質(zhì)晋被。努力管理肌膚兑徘,并學(xué)會化精致的淡妝。


第十個(gè)目標(biāo) 用愛和感恩去生活羡洛,做一個(gè)溫柔似水的女子

之前的我情緒一直很容易激動(dòng)挂脑,脾氣有些急躁,而2017年開始欲侮,我要學(xué)會用愛和感恩去生活崭闲,做一個(gè)溫柔的女子,豁達(dá)锈麸,擁有感恩的心以及滿滿的愛生活镀脂。有了女兒之后,我才知道什么是真正的愛忘伞,什么是付出薄翅,2017年我要充滿愛地生活沙兰,愛自己的家人,愛自己的老公翘魄,愛自己的孩子鼎天,愛自己的工作,愛這世界上所有的人暑竟。

第十一個(gè)目標(biāo) 盡自己最大的能力去幫助有需要幫助的人

從16年4月份開始斋射,我每個(gè)月都會捐款50港幣給聯(lián)合國難民署,是以扣信用卡的方式來進(jìn)行的捐款的但荤,雖然金額不多罗岖,但是我想以我自己的一己之力,幫助到更多的人腹躁。

自從做了媽媽之后桑包,我感覺我的內(nèi)心柔軟了很多,

看不得別人受苦纺非,尤其是孩子哑了,看到別人家的孩子哭泣傷心,我感覺就像看到自己的孩子在傷心地流淚烧颖,非常痛心弱左,之前看到敘利亞的孩子,真的很痛心炕淮,希望世界能夠和平拆火,不要有戰(zhàn)爭,希望世界上所有的孩子都能夠快樂健康地長大涂圆。所以我決定2017年每個(gè)月會拿出10%的收入來進(jìn)行捐贈(zèng)榜掌,主要以捐贈(zèng)給有需要的孩子為主。希望大家能跟我攜手一起乘综,幫助更多有需要的人。

第十二個(gè)目標(biāo) 堅(jiān)持學(xué)習(xí)

學(xué)習(xí)可以讓你大開眼界套硼,2016年我參加了學(xué)習(xí)型中國的女性論壇卡辰,來了很多杰出的女性,我在她們身上看到了我想努力成為的樣子邪意。還參加了紫杰老師的金融峰會九妈,也讓我收獲很多,顛覆了我的商業(yè)思維模式雾鬼,我希望在2017年能夠每月出去學(xué)習(xí)萌朱,多跟外界鏈接,或者是網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)策菜,多聽喜馬拉雅里好的老師的課程晶疼。

一切的努力都是為了成為更好的自己酒贬,給自己的女兒做個(gè)好榜樣,今天我跟朋友說我開始創(chuàng)業(yè)了翠霍,朋友夸我很努力锭吨,是個(gè)很努力的媽媽,聽到這句話我感覺很感動(dòng)也很有成就感寒匙,雖然現(xiàn)在一切都只是一個(gè)開始零如,但是我相信,越努力越幸運(yùn)锄弱,一切都會變得更好框往,只要自己自律,嚴(yán)格要求自己蹂楣,做自己愛做的事情藐守,用心做,一定能夠越來越好狈谊!

洋洋灑灑寫了那么多字喜命,也總計(jì)耗時(shí)大概5個(gè)小時(shí),其實(shí)心里想說的話還有很多河劝,留著以后再寫吧壁榕。有興趣加入我們的朋友可以聯(lián)系我,有興趣想要在2017年蛻變赎瞎,成為更好的自己的女性可以加入我們牌里,一起共同成長。歡迎大家關(guān)注我的微信:MissLifeBeauty!

我期待與你們一起蛻變务甥!

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