原創(chuàng)? 夏閑云? 素墨花間
2022年10月11日開始停藥控糖的時(shí)候抖锥，我只是希望通過自己的努力，將血糖控制在標(biāo)準(zhǔn)范圍內(nèi)碎罚。99天過去了磅废，我不再滿足控糖成功，因?yàn)榭靥堑倪^程越來越激發(fā)了我康復(fù)的信心荆烈。
昨天午飯拯勉，河南同事做的“鹵面”，就是把刀切面蒸熟憔购，把炒好的瘦肉等拌在蒸熟的面里宫峦，再蒸一下。鹵面口感不錯(cuò)倦始，味道更好斗遏，我忍不住吃了滿滿一碗。在吃鹵面前鞋邑，我做好了升糖的準(zhǔn)備。意外的是账蓉，吃完鹵面后枚碗，我的血糖升到8.6就開始下降，很快就降至8.0以下铸本。以往肮雨，吃多一些米、面或土豆箱玷，我的血糖會(huì)升到10.0以上怨规，這一次的表現(xiàn)給了我大大的驚喜，也促使我下定決心锡足，努力康復(fù)波丰。
2023年，我要在控糖的基礎(chǔ)上舶得，喚醒細(xì)胞的自愈能力掰烟，讓我的胰腺恢復(fù)健康的功能。如果能夠康復(fù)沐批，我就不用小心翼翼地有選擇地吃東西纫骑，只要健康飲食就足夠了。那樣九孩，我會(huì)更加幸福先馆。
從醫(yī)生到網(wǎng)絡(luò)，從大眾意識(shí)到我們自己的心里番捂，仿佛長滿了“糖尿病不能康復(fù)”的毒草个唧，以至于很多糖友破罐子破摔。想想也是哦设预，既然已經(jīng)無法康復(fù)徙歼，那就好好享受當(dāng)下的生活好了，干嗎難為自己鳖枕，又忌口又運(yùn)動(dòng)的魄梯？
事實(shí)并非如此。退一步講宾符，即使不能完全康復(fù)酿秸，但只要我們能控好糖，我們的生活品質(zhì)就會(huì)提高很多魏烫。比如辣苏，雖然要控制某些食品的攝入，但隨著血糖的正常哄褒，各種并發(fā)癥癥狀逐漸減輕稀蟋、各種痛苦漸漸遠(yuǎn)離，這種失而復(fù)得的輕松態(tài)呐赡，會(huì)讓我們感受到莫大的幸福退客。
倘使如我想象的那樣，恢復(fù)了胰腺的功能链嘀，身體徹底康復(fù)萌狂，那便是重生了。
新的一年里怀泊，有沒有糖友愿意和我一起努力“相信自己茫藏，持之以恒”，在保證血糖正常包个、身體康泰的基礎(chǔ)上刷允，徹底康復(fù)，獲得“重生”的碧囊？
讓我們一起努力树灶！
