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選自《 第二部分：愛 》

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真正有愛的人，絕不會隨意指責愛的對象窜司，或與對方發(fā)生沖突沛善。他們竭力避免給對方造成傲慢的印象。動輒與所愛的人發(fā)生沖突塞祈，多半是以為自己在見識或道德上高人一等金刁。真心愛一個人，就會承認對方是與自己不同的、完全獨立的個體尤蛮∠庇眩基于這樣的認識，我們不會輕易地對心愛的人說:“我是對的产捞，你是錯的醇锚，我比你更清楚怎么做更合理，知道什么對你更有好處坯临『富＃”當然，在現(xiàn)實生活中看靠，有的旁觀者的確比當事人更清楚赶促，知道怎么做才合乎邏輯。旁觀者也可能擁有更高的道德或判斷力衷笋，這時候芳杏，他們有義務指出問題的癥結(jié)允青。因此喜德，富有愛心的人虎锚，經(jīng)常處于兩難境地—既要尊重對方的獨立性泼舱，又渴望給予對方愛的指導宪睹。

勤于自省佛寿，才能走出這種境地熙兔。如果你具有愛心囱稽，而且想幫助對方容客，首先必須進行自我反省秕铛，確認自己的觀點是否有價值∷跆簦“我看清了問題的本質(zhì)嗎但两？”“我的動機是為對方著想嗎？”“我發(fā)現(xiàn)了問題的癥結(jié)供置，還是出于模模糊糊的假想谨湘？”“我是否真正了解我所愛的人？”“他的選擇可能是正確的芥丧，我是否因經(jīng)驗有限才覺得他的選擇不夠明智呢紧阔？”“我想給所愛的人提供指導，是否是出于一己之私续担？”真正以愛為出發(fā)點的人擅耽，應該經(jīng)常反思上述問題。

自我反省的基本前提之一物遇，就是誠實和謙虛的態(tài)度乖仇，正如14世紀一位英國僧侶所說:“誠實和謙虛憾儒，意味著有自知之明。善于自我反省的人这敬，才會表現(xiàn)得誠實和謙虛航夺。”

對別人提出批評崔涂，通常有兩種方式:一種是僅憑直覺就堅信自己是正確的阳掐；另一種是經(jīng)過反省，確認自己有可能正確冷蚂。前一種方式給人以高高在上的感覺缭保，父母、配偶或者教師常常采用這樣的方式蝙茶，這很容易招致不滿和怨恨艺骂，而不會給對方的成長帶來幫助，甚至還會產(chǎn)生意想不到的消極后果隆夯。第二種方式給人謙遜而謹慎的印象钳恕，它需要批評者首先自我完善，由此讓很多人知難而退蹄衷。但與第一種方式相比忧额，這種方式更有可能帶來成功，而且愧口，根據(jù)我的經(jīng)驗睦番，它通常不會產(chǎn)生破壞性的后果。

也有相當多的人寧可壓抑自己批評他人的沖動耍属，對他人的問題視而不見托嚣。他們過于謙虛，總是三緘其口厚骗，從不給所愛的人指導和建議示启。這種人不具備真正的愛。

「I领舰，重述知識」（必選）

當與配偶夫嗓、父母、孩子之間發(fā)生沖突時提揍，我們常常以愛的名義指責對方啤月，真正的愛需要我們?nèi)绾巫觯?/p>

答：真正有愛的人煮仇，絕不會隨意指責愛的對象劳跃，或與對方發(fā)生沖突。他們竭力避免給對方造成傲慢的印象浙垫。所以刨仑，如果我真的是具有愛心的郑诺，而且想幫助對方，首先必須進行自我反省杉武，確認自己的觀點是否有價值辙诞。

以下自省的問題套路我們可以經(jīng)常性使用。

1轻抱、“我看清了問題的本質(zhì)嗎飞涂？”

2、“我的動機是為對方著想嗎祈搜？”

3较店、“我發(fā)現(xiàn)了問題的癥結(jié)，還是出于模模糊糊的假想容燕？”

4梁呈、“我是否真正了解我所愛的人？”

5蘸秘、“他的選擇可能是正確的官卡，我是否因經(jīng)驗有限才覺得他的選擇不夠明智呢？”

6醋虏、“我想給所愛的人提供指導寻咒，是否是出于一己之私？”

真正以愛為出發(fā)點的人灰粮，應該經(jīng)常反思上述問題仔涩。

「A1，激活經(jīng)驗」（必選）

評估一下粘舟，在你的哪些年份比較多這樣的以愛的名義的指責熔脂，后來發(fā)生了什么，讓你有了改變柑肴。

用拆頁中的知識點分析一下自己的改變霞揉。

答：其實我是一個非常內(nèi)向的人。很多人聽到我說這樣的話時晰骑，都認為我在撒謊适秩。但是我真的是內(nèi)向。

無論對親人還是對同事硕舆，我的一個基本原則就是不指責秽荞，不批評，多傾聽抚官，善引導扬跋。

因為人生有涯，而知無涯凌节。

我們的人生是一個自我修煉钦听，不斷成長的過程洒试。

但是換個想法，是不是這樣的我朴上，也不一定對別人是好的垒棋。因為真心愛一個人，應該愛到他痪宰，直面說真話叼架，真話說到點子上，不要害怕別人無法接受衣撬，只要自己問心無愧碉碉。

所以，換個角度來看淮韭，我也許并不是真的愛別人垢粮，而只是害怕得罪別人，或者多一事不如少一事靠粪，他成不成長蜡吧、進不進步和我有什么關(guān)系，我安安靜靜當好我的小胖就行了占键。

真正的愛昔善，是不計代價的，想幫助對方的畔乙，同時君仆，確認自己的觀點是否有價值。并同時還要多問問自己：

1牲距、“我看清了問題的本質(zhì)嗎返咱？”

2、“我的動機是為對方著想嗎牍鞠？”

3咖摹、“我發(fā)現(xiàn)了問題的癥結(jié)，還是出于模模糊糊的假想难述？”

4萤晴、“我是否真正了解我所愛的人？”

5胁后、“他的選擇可能是正確的店读，我是否因經(jīng)驗有限才覺得他的選擇不夠明智呢？”

6攀芯、“我想給所愛的人提供指導屯断，是否是出于一己之私？”

所以，我的愛是不是不夠大膽裹纳，是不是應該多加點主動溝通和含蓄表達。

「A2紧武，規(guī)劃運用」（可選）

想一想剃氧，如果把今天的知識點交給你的配偶或者好友，你會如何和他說阻星？

或者朋鞍，你想改變你對孩子的指責，你將選擇哪一類的指責妥箕，自己如何做能減少這類指責滥酥。

我會說：親愛的小張先生，你昨天晚上批評我總是拆書畦幢，這是不對的坎吻。因為你看，我在拆書中自我反省宇葱，而且越來越愛你瘦真，同時我還避免了把時間浪費到打麻將、看小說上黍瞧，我安安靜靜地當小胖诸尽，認真學習，這也是挺好的印颤。同時對你來說您机，你少了一個無聊之妻的嘮叨和指責，我們家庭關(guān)系也和睦了年局，當然际看，我尊重你的意見，也許拆書不能帶給我任何好處矢否，所以仿村，我要拆對我有用的和工作相關(guān)的書。