幾個快速提升學習和工作效率的小技巧

無論是在職場還是學校类垦,每一個上進的我們狈邑,無非就是在追求以下幾個問題的答案:

1.如何提升思考力,快速地抓住問題的關鍵和本質蚤认?

2.如何正確米苹、有效地閱讀?

3.如何做到簡單砰琢、高效的溝通蘸嘶?

4.如何行動良瞧,才能盡量避免走彎路?

本文將圍繞上述幾個問題训唱,分享幾個簡單褥蚯、實用的方法。

以下是本文的框架:

本文框架

1.提升思考力

思考的深度——抓住問題的本質:假設性思考

在《零秒工作》 這本書提到了 “假設性思考”這個概念况增。

假設性思考赞庶,說白了,其實就是澳骤,當面對一個問題的時候歧强,我們不要盲目的去尋找答案,而是先預想出一個或多個假設为肮,再去找答案摊册。

并且,我們根據答案修正自己的假設弥锄。再找答案丧靡,再修正。由此籽暇,得出一個最本質温治、最核心的關鍵點。

圖解:假設性思考

假設性思考戒悠,鼓勵我們做的就是熬荆,無論遇到什么問題,我們要第一時間提出自己的看法绸狐,哪怕這個看法是最不靠譜卤恳、最不著邊際的觀點。

第二步才是找資料寒矿,才是咨詢別人突琳。

驗證的過程,就是去思考符相,自己的假設和找到的答案拆融,不同點在于哪里?為什么會出現(xiàn)這些不同啊终?是由于自己思考的不夠全面镜豹,還是雙方看到的數據不一樣,亦或是立場不一樣蓝牲,導致了結果的不同趟脂?

為什么假設性思考能加深我們思考的深度?

不善于思考的人例衍,其實無非就是對自己不自信昔期。遇到任何問題第一反應已卸,就是“我不知道答案。我要向外部求助镇眷∫ё睿”

其實每個人都應該有自己的觀點,自己的看法欠动。不管這個觀點和看法是否有深度永乌,是否夠深刻,但至少具伍,我們做了思考翅雏。

太多的人把第一步丟掉了,而直接進行了第二步人芽。所以我們才會慢慢的失去了深度思考的能力望几。我們才會變得隨波逐流,才會失去了堅定的立場萤厅。

要把思考力找回來很簡單啊橄抹。只需要勇敢地提出自己的想法,并且?guī)е@個假設再深入研究即可惕味。


思考的速度——快速反應:A4紙筆記法

A4紙筆記法可以說是立竿見影的思維訓法楼誓。

這個方法能,讓我們從一團亂麻中抽離出來名挥,發(fā)現(xiàn)問題的幾個關鍵點疟羹。

此外,A4紙筆記法還能讓我們在情緒低落之時禀倔,擺脫情緒的控制榄融,恢復理智。

具體操作方法如下:

1.拿出一張A4紙救湖,在紙上寫上任何一個主題愧杯;

2.把你想到的相關答案全部寫下來,一頁寫4-6行鞋既,每行20-30字民效;

3.每個主題控制在一分鐘內寫完;

4.每天練習10個主題左右涛救。

如下圖所示:

A4紙筆記法

筆記法最大的優(yōu)勢就在于,它能將我們的思緒和靈感业扒,通通變成看得見的文字检吆。

初期我們不熟練這個方法的時候,可以將我們的訓練時間程储,定在一分鐘以內蹭沛。這樣做的好處是臂寝,逼迫我們不再拖延,而是快速地把我們腦海里摊灭,與之相關的信息全部搜集出來咆贬。

我專門寫過一篇文章,介紹筆記法的優(yōu)勢和注意事項帚呼。具體可參見:每天10分鐘掏缎,高效地整理思路


2.正確閱讀

碎片化閱讀:用通勤時間來收集信息

碎片化閱讀煤杀,可以說對于我們能力的提升眷蜈,幾乎沒有任何幫助。這些零零碎碎的文字沈自,頂多能增加一點談資而已酌儒。

碎片化閱讀,在我看來枯途,有兩大好處的一是娛樂忌怎,二是收集信息。

最高效的閱讀方式酪夷,就是把所有讓我們一刷就停不下來榴啸,以及所有可能讓我們頹廢的新聞、八卦捶索、公眾號文章插掂、知乎問答等等,全部放在碎片化時間閱讀腥例。不要占用在家辅甥、在公司這些整塊的時間。

等車燎竖、通勤璃弄、排隊等這些碎片化的時間,剛好可以用來看新聞构回,看資訊夏块,了解這個世界發(fā)生了什么事。

碎片化閱讀的另一大功能纤掸,就是收集有用脐供、好玩的信息。

看到喜歡的書單借跪、電影推薦政己、實用方法論、有趣的段子掏愁,最好是立刻把它們收藏起來歇由。

收藏起來并不是萬事大吉卵牍,每天再用早晚各30分鐘的時間,把自己的收藏夾整理一下沦泌。詳見下文糊昙。


有效閱讀:早晚各30分鐘整理重要信息

收藏夾的功能,與學生時代拍老師上課的PPT是一個性質谢谦,就是释牺,“然后就沒有然后了……”

日本的一個企業(yè)家,赤羽雄二他宛,給我們提供了一個解決辦法:每天早晚抽出30分鐘船侧,來專門處理收藏夾。

想成為一個段子手厅各,就找個本子镜撩,把喜歡的段子抄下來;

想提升自己的文采队塘,就把佳句袁梗、妙句、金句都抄寫下來憔古;

有用的技巧遮怜、方法,有啟發(fā)的文字鸿市,新穎的觀點等等锯梁,挑對自己最有幫助的摘抄下來;

……

讀書筆記焰情、收集的信息

現(xiàn)在很流行用印象筆記陌凳、有道云筆記,這些工具不是不好内舟,只是太過于方便合敦,會讓我們失去理智,全部都放進去验游,最后資料越來越多充岛,反而越來越不知從何看起。

信息過量耕蝉,也是阻礙我們高效處理問題的關鍵崔梗。

手寫的好處是:麻煩!你沒有看錯垒在,就是麻煩炒俱。所以,我們才會挑最好、最重要的权悟、最精華的部分整理出來。

手寫還有一個好處推盛,就是能把這些重要的信息峦阁,帶在身邊,天天看耘成。碎片化時間也可以拿出來看榔昔。

知識能否內化為個人能力,取決于是否使用它瘪菌。

看過就忘的收藏夾肯定沒有什么功效撒会,還是寫在本子上,需要的時候师妙,拿出來用诵肛,才是最佳的方式。

收集信息這件事默穴,我始終認為:少即是多怔檩。


3.高效溝通

當面溝通:注意傾聽,在心里總結“對方想表達什么”

溝通過程中蓄诽,打斷別人說話薛训,或者滔滔不絕講自己的觀點,都是非常低效的溝通方式仑氛。

總想著表達自己乙埃,往往適得其反。

溝通過程中锯岖,最高效的方式是介袜,認真聽別人講,然后在心里嚎莉,把對方想表達的觀點總結出來米酬。

總結出來之后,再在對方觀點的基礎上趋箩,表達出自己的意圖和需求赃额。

這里有個非常好用的小技巧:在表達自己之前,可以用這個句式開始:“總結一下叫确,剛剛你講到了1跳芳,2,3點竹勉,我很認同你的第二點飞盆。那我是這樣想的……”

這個方式,曾經用在過群面、會議和平時跟同事溝通吓歇,個人感覺非常好用孽水。給別人一種很專業(yè)的感覺。


郵件城看、社交軟件溝通

1.收到郵件/消息要立刻回復女气,再難以開口的內容都要迅速回復。

讓別人等待就已經浪費了很多時間测柠。第一時間給對方一個反饋炼鞠,才能保障工作的高效進行。

2.復雜轰胁、說不清楚的內容谒主,選擇當面溝通,或者至少電話溝通赃阀。

用文字霎肯,有時很難把問題全面表述出來。一旦出現(xiàn)溝通上的誤會凹耙,立刻通電話或者當面溝通就是最好的解決方式姿现。

3.雙方確定的內容,用郵件共享出來肖抱。

這樣能避免后期的很多麻煩备典。比如出現(xiàn)分歧時,找“證據”意述。

4.郵件和文件的保存方式:用時間+內容命名提佣。

隨著文件和郵件越來越多,查找起來必然越來越麻煩荤崇。用統(tǒng)一的方式命名拌屏,方便搜索查找。

5.對于經常發(fā)送的郵件內容术荤,可以整理出幾個統(tǒng)一的模板倚喂。

方便快捷,不需要在郵件上浪費太多時間瓣戚。


4.有力執(zhí)行

確保執(zhí)行的質量:動手之前先明確問題是什么

愛因斯坦說端圈,如果只有一個小時,處理一個問題子库,那么他會花50分鐘搞清楚問題到底是什么舱权,再用10分鐘把問題解決掉。

“ 先問是什么仑嗅,再問怎么做”就是最高效的行動指南宴倍。

以寫文章為例张症,能把中心思想、文章結構鸵贬、故事情節(jié)這些問題先明確了俗他,才能下筆如有神。也只有這樣阔逼,才能保證文章的質量拯辙。

開會也是如此,先定下會議的目標颜价,討論的議題,會議才不至于跑偏诉濒。


確保執(zhí)行的質量:及時反饋周伦,積極溝通

埋頭苦干,在與人合作的過程中未荒,一定不是一個褒義詞专挪。

協(xié)作的過程,需要及時給對方片排,給上司以反饋寨腔。否則,一旦某個細節(jié)出錯率寡,將給團隊帶來不必要的麻煩迫卢。

完成任務之前,明確好任務冶共,做好細分乾蛤,再把方案與合作者共享。讓彼此都知道雙方到哪一步了捅僵。

把握好每一個小節(jié)奏家卖,才能掌控大節(jié)奏。


執(zhí)行的效率:拆解任務
拆解任務的一個例子

如果問你庙楚,如何提高職場效率上荡?那我相信大部分人都會一臉懵。

但是馒闷,如果把這個大命題酪捡,進行拆解。變成:如何提高溝通效率窜司?如何提高做事的效率……那就有了一個具體的思考方向沛善。

再進一步細分:如何提高郵件溝通效率?如何提高當面溝通效率塞祈?……相信很多人都有了自己獨特的小技巧可以分享金刁。

面對一個大而全的問題帅涂,最低效的方式就是直接找答案。

先把大難題拆解了尤蛮,再來找答案媳友,相信每個人都能成為解決問題的高手。


工作中還有無數可以改進的余地产捞。哪怕做了10年的工作醇锚,相信都還有完善的空間洒嗤。

很多事情糊余,只要動動腦筋就能提高效率。最怕的是顶瞳,我們逐漸失去了思考的能力看靠。


實踐

以上是幾個實用的小技巧赶促。如果有一條能幫助提升各位的工作效率,我都覺得非常開心挟炬。

希望各位能在嘗試使用這些小技巧的同時鸥滨,結合自身的情況加以改善。切勿生搬硬套谤祖。

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