平時每天要做的事情都很多批幌,雖然按事情的輕重緩急做了計劃,可計劃趕不上變化扶叉,所以還是有推遲的事情勿锅。每天的事情都安排得滿滿當當的,哪有時間浪費枣氧?可為什么老是有推遲的現象發(fā)生呢溢十?什么樣的好方法可以讓我實操后能落地,真正地管理好自己的時間呢达吞?
今天的《超級時間整理術》真的是讓我茅塞頓開张弛!我決定按以下步驟開始試行:
用番茄鐘學習高效
一、用高效的番茄鐘方法學習的同時酪劫,記錄每天每個小時做的事情吞鸭,以一周為準,從中找出偷走時間的真正元兇覆糟;
二刻剥、將工作中常用的日計劃、周計劃表格真正應用起來滩字,計劃可執(zhí)行造虏,并按時檢查進度及總結改善御吞,而不只是為了應付任務而做。
三漓藕、將日常事情嚴格按輕重緩急的原則分類陶珠,先心無旁騖地完成最重要的事情,其它的能分派的分派撵术,能延后的延后背率。避免什么事情都答應,結果重要事情一直被打斷而完成不了嫩与。
四寝姿、對看電視、刷朋友圈等耗時的活動做出整理划滋,只關注優(yōu)質的節(jié)目或圈子饵筑,可以節(jié)省大量碎片時間。
五处坪、梳理心中最喜歡的事情或感覺根资,在準時完成一個階段的計劃安排時,及時獎勵自己同窘,如看電影玄帕、看小說、效游等等想邦。讓自己感覺到就象在嚴謹的書房里添一盆花裤纹,生機盎然又愉悅心情。
賞心悅目地獎勵自己
只要我能管理好自己丧没,時間就會變得充實而有價值鹰椒。從現在就開始高效而又自律的生活吧!我期待自己的變化......