昨天越來越多盗扒,明天越來越少跪楞,又過了一年,利用假期好好的和我的家相處和鏈接侣灶。
回到家的第一件事情甸祭,是跟房子好好的大聲打個(gè)招呼:親愛的房子,我回來啦褥影。
跟房子打完招呼池户,如果周老頭已經(jīng)回家了,會(huì)第一時(shí)間跑過去抱抱他伪阶,親他一下煞檩,然后去衣帽間換好家居服,用手機(jī)連接音響栅贴,開啟音樂斟湃。讓自己達(dá)到最放松的狀態(tài)。
然后開始準(zhǔn)備晚餐檐薯,通常是看看冰箱里面有些什么食材凝赛,根據(jù)食材烹飪注暗。大部分時(shí)候,晚餐都是一個(gè)人進(jìn)食墓猎。一個(gè)人吃飯捆昏,看似簡(jiǎn)單,其實(shí)挺麻煩毙沾。不想因?yàn)槭且粋€(gè)人就隨意將就吃食骗卜,仍然希望是種類多的,有營(yíng)養(yǎng)的左胞。于是2019年開始嘗試做蒸菜寇仓,每一樣菜都只是蒸一小碗,一個(gè)人也可以蒸2-3個(gè)菜烤宙,再搭配一碗燉湯遍烦,吃的開心而滿足。
飯后收拾整理完開始靠墻站一會(huì)躺枕,一般是10-15分鐘服猪,然后就開始卸妝洗臉護(hù)膚,點(diǎn)上香薰拐云,開始晚上的時(shí)光罢猪。
通常,晚上會(huì)有很多種開啟方式慨丐,如果是看我喜歡的古裝劇坡脐,比如最近大熱的《慶余年》,自己非常喜歡的《我不是購物狂》房揭,會(huì)將投影開啟备闲,鋪好瑜伽墊,一邊看電視一邊拉筋捅暴,快樂與痛苦并存恬砂,感覺痛苦都是甜蜜的。
每天晚上都會(huì)留出固定的時(shí)間閱讀蓬痒,然后看看與工作相關(guān)的書籍泻骤。今年家里新增了70多本新書,實(shí)際認(rèn)真閱讀的都是跟“家”以及“自我”相關(guān)的部分梧奢,比如讀了又讀的《活法》狱掂,認(rèn)真生活和吃的《回家吃飯的智慧》系列書,還有蔣勛老師的品味亲轨、孤獨(dú)和生活系列趋惨。
有些書,真是值得一讀再讀惦蚊,片刻的停留器虾,也能讓我感受到關(guān)于生活和思想的點(diǎn)點(diǎn)滴滴讯嫂。以至于鉆進(jìn)去,就不想出來了兆沙。
伴隨著閱讀欧芽,總是會(huì)有突然想寫點(diǎn)什么的沖動(dòng),當(dāng)我沒有寫作欲望的時(shí)候葛圃,我知道是因?yàn)槿鄙匍喿x千扔。在我自己身上,閱讀和思考是相伴而行的装悲,閱讀了昏鹃,就會(huì)產(chǎn)生思考,思考了诀诊,就會(huì)有書寫的欲望,那些呼之欲出的文字阅嘶,通常都是在某一個(gè)閱讀的瞬間属瓣,內(nèi)心產(chǎn)生了共鳴,從而聯(lián)想到了一些事情讯柔,于是有種不吐不快的沖動(dòng)抡蛙。
一周還會(huì)拿出1-2個(gè)晚上,花上4小時(shí)左右去聽樊燈讀書魂迄,拿出一個(gè)小本子記錄聽書體會(huì)粗截,抄寫讀書分享,慢慢的捣炬,我不再喜愛偏厚的本子熊昌,而是通過一本本薄本,去組成我越來越厚的人生湿酸。而在當(dāng)下的每一個(gè)使用的日子婿屹,都因?yàn)楸咀虞p便,我也更好的輕裝上陣了推溃。
每天晚上昂利,我最喜歡的時(shí)光,便是在記錄本中寫下當(dāng)日的總結(jié)铁坎,以及明天要做的事情蜂奸,彷佛這樣,我就將過去和未來連接在了一起硬萍,每一個(gè)日子扩所,我都過的篤定而開心。
嘗試了很多不同的運(yùn)動(dòng)襟铭,最喜歡的仍然是瑜伽碌奉,家里最寬敞的位置擺了一面大大的鏡子短曾,就是為了瑜伽而設(shè)。有一次一位朋友看到我家這面大鏡子赐劣,一臉疑惑嫉拐,問我為什么把鏡子放在這里,我說是為了方便運(yùn)動(dòng)魁兼。真的婉徘,沒有人比我們自己更懂得自己的需求。
每一個(gè)美妙的夜晚咐汞,一定是以泡腳結(jié)束盖呼。一般都會(huì)輔以艾草生姜泡腳包或者艾葉護(hù)理精油。當(dāng)房間開始彌漫艾草的味道化撕,這一天几晤,便可以結(jié)束了。
周而復(fù)始植阴,每一個(gè)屬于我的夜晚就這樣展開蟹瘾。
如果你需要營(yíng)造一個(gè)美麗溫暖的家,不妨也去認(rèn)真記錄一下掠手,屬于你自己的一天是如何度過的憾朴,那些周而復(fù)始的事情就是你生活最重要的組成部分,而透過這些喷鸽,屬于你的家的樣貌就自然成型了众雷。
蔣勛老師《品味四講》寫道:所有生活的美學(xué)旨在抵抗一個(gè)字:忙。如果失去對(duì)生活美學(xué)的尊重做祝,人活得再富有砾省,也會(huì)對(duì)所擁有的東西沒有安全感。而我每一個(gè)不慌不忙的夜晚剖淀,剛好是用來抵抗白天的忙纯蛾,以便,每一個(gè)天亮的日子纵隔,重新出發(fā)翻诉。