文/滿
好事冥想
1.今天早起恨溜,認真做好課程安排符衔,上午雖然小朋友有些小調(diào)皮,有些不專注糟袁,不過覺得這個是正常的現(xiàn)象判族,自己能夠調(diào)節(jié)好情緒,調(diào)動孩子的積極性项戴,種下耐心教導的好種子形帮。
2.今天幫忙朋友接送孩子回家,做自己力所能及的事情肯尺,種下樂于助人的好種子沃缘。
3.今天快樂地與孩子溝通交流,有時發(fā)現(xiàn)自己對自己的孩子真的會要求越來越高则吟,表現(xiàn)出自己的不喜歡的情緒槐臀,很慶幸自意識到自己情緒的變化,樂于改變自己的態(tài)度氓仲,讓孩子也感受到我的愛意水慨,種下樂于傾聽得糜,用積極正面的心態(tài)去處理的好種子。
4.今天在芯寶交流群分享自己所知晰洒,希望給別人帶去方便朝抖,種下幫助的好種子。
感恩冥想
1.感恩我的婆婆谍珊,為我操持家務治宣,照顧孩子,謝謝你砌滞,愿你身體健康侮邀,好福運。
2.感恩我的父母贝润,養(yǎng)育和教導之恩绊茧,謝謝你們,我愛你們打掘,愿你們身體健康华畏,萬事如意,好福運尊蚁。
3.感恩我的愛人亡笑,我的孩子們,我們一直在磨合枝誊,在鍛煉彼此的心性况芒,修養(yǎng)自己的身心,未來很美叶撒,珍惜現(xiàn)在绝骚,謝謝你們,我愛你們祠够,愿你們身體健康压汪,好福運。
4.感恩我的合伙人古瓤,每天辛勤打理好機構的相關事宜止剖,你們辛苦了,謝謝你們落君,愿你們事事順意穿香,好福運。
5.感恩我的親朋好友绎速,我的同事們對我的關心和照顧皮获,謝謝你們,愿你們事事順意纹冤,好福運洒宝。
6.感恩老師們對我孩子們的諄諄教導购公,默默付出,謝謝你們雁歌,愿你們事事順意宏浩,好福運。
7.感恩自己愿意不斷覺察自己靠瞎,不斷學習比庄,不斷進步,不斷向內(nèi)探索乏盐,向外求知印蔗,謝謝自己,愛護好自己丑勤。
一切皆有發(fā)心,謝謝你吧趣,有幸遇見你法竞,我愛你??