2022.7.16
一家淤、數(shù)算恩福
1异剥、感恩在這個(gè)美麗的清晨，我還能順暢地呼吸絮重，感恩魔力空氣冤寿，感恩讓我有好眠的一切；
2青伤、感恩我的身體健康督怜，還能支持我起床，做事情潮模；
3亮蛔、感恩有充足的水源，倒一杯溫開水擎厢，緩緩地喝下去究流，感受到被水資源滋養(yǎng)的美好辣吃，感恩用水洗漱之后的清爽；
4芬探、感恩今天我吃的食物神得，酸奶、水果偷仿、麥片哩簿、土豆、豆角酝静、洋蔥节榜、雞蛋、胡蘿卜等别智，這些食材可以千變?nèi)f化做出自己和家人喜歡的美味宗苍；
5、感恩昨天晚上跟伙伴們共讀《把自己活成一個(gè)好故事》薄榛，共創(chuàng)的好故事讳窟，我們一起書寫對(duì)自己的喜歡、感謝敞恋、認(rèn)可肯定和感恩丽啡；
6、感恩帶完讀書會(huì)讓我感覺做自己喜歡的事情帶來的興奮硬猫、幸福和滿足感补箍；
7、感恩陪著寶寶玩浦徊，體會(huì)到滿滿的愛馏予、慈悲和幸福；
8盔性、感恩跟女兒做飯的過程霞丧，讓我更加愿意陪著孩子們過好每一個(gè)當(dāng)下，讓每一個(gè)當(dāng)下都是有意義的冕香；
9蛹尝、感恩昨晚的夢(mèng)，當(dāng)我記下來體會(huì)著自己的感受悉尾，用書寫的方式幫助自己解夢(mèng)突那，體驗(yàn)到安放自己的不甘心，可以真正回到內(nèi)心的平靜构眯，同時(shí)愕难，平靜和不甘心真的是可以并存，直到融合，這是我內(nèi)心真正渴望的猫缭；
10葱弟、感恩我愿意每天帶著覺知不斷地探索自己，認(rèn)識(shí)自己的同時(shí)猜丹，陪自己成為自己芝加，真正對(duì)自己忠誠、對(duì)自己坦誠射窒。
二藏杖、幸福感達(dá)到巔峰的三段時(shí)期
1、感恩我小時(shí)候脉顿，有充沛的精力蝌麸，可以完成自己想完成的事情，尤其是高四艾疟，每天晚上到11點(diǎn)多祥楣，早上5點(diǎn)就起來了，即使感覺到有點(diǎn)累汉柒，也是可以克服的，當(dāng)別人說高四很苦的時(shí)候责鳍，我體驗(yàn)到的是學(xué)習(xí)帶給我的快樂碾褂，當(dāng)一個(gè)人真正做自己想做的事情的時(shí)候，是不會(huì)覺得辛苦和累的历葛；
2正塌、上班之后的那幾年，感覺自己的身體非常棒恤溶，即使加班到凌晨5點(diǎn)多乓诽，稍微的瞇一會(huì)，就可以重新開始工作咒程，真的是用飽滿的熱情做著工作鸠天，感覺自己很有價(jià)值；
3帐姻、考試的那幾年稠集，每天晚上都學(xué)習(xí)到11點(diǎn)完成自己每天定的任務(wù)量，白天除了工作就是學(xué)習(xí)饥瓷，很充實(shí)很用成績感的幾年剥纷，身體特別的給力，我也只好了跟隨我19年的“腦神經(jīng)衰弱”呢铆，我都懷疑自己根本就不是腦神經(jīng)的問題晦鞋，而是心理問題引發(fā)的身體癥狀。
感恩自己有一個(gè)健壯的身體，支持我完成了很多歷史使命悠垛，讓我感覺自己的存在是那么的重要和有價(jià)值线定，自己的努力和付出是值得的。
三鼎文、身體依然健康的五個(gè)部分渔肩；
頭部、兩個(gè)胳膊拇惋、雙腿和雙腳周偎、心臟等五臟六腑。
感恩我的身體撑帖，總體上還是很健康的蓉坎。
四、想要改善的一個(gè)部位
視力胡嘿，最近感覺眼睛老花的程度越來越重了蛉艾，希望我的雙眼能繼續(xù)保持一個(gè)好的狀態(tài)，支持我讀書衷敌、看電腦勿侯、看手機(jī)，提升我的生活質(zhì)量和生命品質(zhì)缴罗。
感恩我的眼睛助琐，一直都是那么明亮，一直都是我的驕傲面氓。
感恩我的眼睛兵钮，視力一直都非常好非常好，即使老花舌界，也支持我讀書掘譬、書寫等。
希望的視力能保持在100度呻拌。
謝謝葱轩，謝謝，謝謝藐握！
感恩酿箭，感恩，感恩趾娃！
