? 有人說霜瘪,你如何過一天珠插,你就如何過一生。一天對于我們的影響很大颖对,一天可以改變一切捻撑!對我們而言,創(chuàng)建第一份人生規(guī)劃那天也是如此缤底!如果做得好顾患,這件事不僅會改變我們自己的生活,也有可能改變接下來幾代人的人生个唧。
? 人生規(guī)劃日是否有效江解,很大程度上取決于我們準(zhǔn)備得如何。作者列出五個(gè)環(huán)節(jié):
1.在日歷上框處整塊時(shí)間
提前規(guī)劃好一天徙歼,把這一天空出來犁河。安排好的計(jì)劃才能得到執(zhí)行,如果等待什么時(shí)間空閑魄梯,我想我們將永遠(yuǎn)等不到這段空閑呼股。
2.決定去哪里
遠(yuǎn)離熟悉的環(huán)境至關(guān)重要,因?yàn)樾枰車鷽]有分心之事画恰。
3.帶上必要的物資
請確保你會想方設(shè)法帶上讓自己覺得頭腦清醒彭谁、身體舒適的東西:適合環(huán)境的衣物、水允扇、零食等缠局。
4.下決心與外界切斷聯(lián)系
放下電話则奥,遠(yuǎn)離網(wǎng)絡(luò)和各種應(yīng)用軟件,什么都不要帶在身邊狭园,除了你正在使用起草人生規(guī)劃的程序读处。我們請下定決心,一整天都“離線”唱矛。離線將讓我們有機(jī)會深深地反思罚舱,這對于創(chuàng)建有啟發(fā)又實(shí)用的人生規(guī)劃必不可少。
5.請家人和同事幫忙
提前告知家人和同事绎谦,如無特殊緊急的事情管闷,今天我們要休息一下,大部分時(shí)間會聯(lián)系不到你窃肠。
? 我們要最大化這一天的價(jià)值包个,首先要檢查自己的態(tài)度是否心懷感恩、是否對這件事情有期待并保持頭腦開放冤留。其次我們要時(shí)刻知道“你為什么來這里”碧囊,專注于成果:一份書面的人生規(guī)劃。我們要相信我們可以完成纤怒,認(rèn)真傾聽我們的心靈糯而,當(dāng)我們將想法落實(shí)到紙面上時(shí),請注意當(dāng)時(shí)的感受泊窘。我們?yōu)檫@個(gè)或那個(gè)人生賬戶寫下的東西能同自己產(chǎn)生共鳴嗎歧蒋?讓我們覺得太平淡了?或者空洞州既?如果是谜洽,那就考慮寫別的東西。不要追求完美吴叶,完美主義是拖延癥之母阐虚!先完成后完美,這一過程保持專注蚌卤,不要被打擾实束。
? 如果都準(zhǔn)備好了,可以開始著手書寫我們自己的人生規(guī)劃吧逊彭!