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? ? ? ? 大家好，我是么么B隊的星千诬，正在參加70天堅持萌姐60秒演講活動耍目，今天分享主題是“沒有復盤，沒有成長”徐绑。
? ? ? ..先做一下自我介紹邪驮。本人，星傲茄，從事企業(yè)管理十余年毅访，其中質量管理六年沮榜，學得廣而不專，特別需要修煉硬本領喻粹。雖然我是近80后敞映，但是心態(tài)特別年輕，特別愿意學磷斧，是一顆上進的星振愿。
? ? ? ? 70天活動堅持萌姐60秒，我從3月11日加入弛饭，堅持了連續(xù)63天冕末。先為自己打CALL!
? ? ? ? 大家知道，以前我在參加開會發(fā)言侣颂，演講時候的語氣档桃、語調和發(fā)音是什么樣的嗎？70天以前的我是這樣的憔晒，純粹的演講大白：有一定的條理藻肄，但是條理不是很清晰；有一定的語氣和語調拒担，但是嘹屯，語速勻速感情平淡沒精神；會說普通話从撼，但是吐詞不標準不清晰州弟，平翹舌音不太分，當時特別羨慕萌姐發(fā)音準確換為文字的識別率高低零；聲音不難聽婆翔，但是沒有立體感，缺乏聚攏的效果掏婶。以上這些啃奴，都造成聽者理解困難和吃力⌒弁祝可是最蕾，現(xiàn)在大家現(xiàn)在聽我的聲音感覺如何呢？是不是跟我跟70天前的差別很大呢茎芭？為什么會有這樣大的改變呢揖膜？我想誓沸，我要感謝梅桩，萌姐和Hi小姐交給我們的復盤思維，感謝我們小組的小伙伴們拜隧，大家互為環(huán)境宿百，互相點評和幫助趁仙。假如沒有復盤的話，就沒有成長垦页，我想我不會有現(xiàn)在的這個進步吧雀费。
? ? ? ? .假如演講沒有復盤，我們就沒法知道自己的問題在哪里痊焊。記得剛開始練60秒的時候盏袄，一個小時都無法讀順，也無法在一分鐘之內完成萌姐的演講稿薄啥，吐詞特別不清晰辕羽，上氣不接下氣，聲音很垮沒立體感垄惧，語氣冷淡無生氣刁愿。對比萌姐的語音，感覺自己差距到逊，不是一兩點铣口，問題太多了。
? ? ? .假如演講沒有復盤觉壶，我們就沒法針對存在的問題進行刻意練習脑题。我主動尋求老師和伙伴們指導，加之自學和復盤铜靶，我知道了旭蠕，吐字不清晰，要從平翹舌音發(fā)音練習旷坦，并確保每個字都發(fā)音飽滿完整掏熬；氣息不夠用的原因呢，是因為我們儲氣量不夠秒梅，需要通過胸腹式呼吸練習和數棗憋氣等方式來加強旗芬；聲音垮且不立體，與我們沒有學會用鼻腔捆蜀、口腔疮丛、胸腹腔的共鳴發(fā)音有關。因此辆它，每天讀60秒之前呢誊薄，我都會做胸腹式呼吸、口部操以及共鳴音練習锰茉。
? ? ? . .假如沒有復盤呢蔫，估計很多人都會因為長時間沒有進步，自信心遭到打擊飒筑，而無法堅持下去片吊。在我跟大家差距比較大的時候绽昏，我也很迷茫很困惑，于是就向比我強的同學取經俏脊。他們告訴我全谤，氣息鍛煉、口部操和共鳴音爷贫，必須堅持半年以上认然，才會能固化下來。聽到他們的指點漫萄，我知道我必須堅持下去季眷，必須堅持到量變到質變的那一天。萌姐說的對卷胯，沒有輕輕松松的成功子刮，只有成功后的輕描淡寫。
? ? ? ? ? 沒有復盤窑睁，總結得失優(yōu)劣挺峡，我們的演講練習只會是數量上的增加而不是質量上的成長。再次感謝Hi小姐担钮、么么組長告訴我們橱赠，先讀順，然后練習吐詞準確箫津，再提高語速狭姨，當語速達到以后呢，最后增加感情的飽滿度苏遥。我們的黑日組長呢饼拍，給我們介紹了徐潔老師的發(fā)音訓練課，么么組長還提供了氣息訓練的相關資料田炭。
? .....我知道現(xiàn)在所練習的內容呢师抄，離真正的演講還有很大的差距，比如說教硫，故事性表述叨吮，邏輯思維，肢體語言瞬矩，鏡頭感與臺下的互動等茶鉴，很多地方都還沒有學到位，還需要繼續(xù)努力景用。
? ? ? ? 不積跬步涵叮，無以至千里；不積小流，無以成江海围肥。相信大家剿干，以人為師掌握方法以后蜂怎，我們每個人達到理想的彼岸只是時間和效率的問題穆刻。演講，沒有復盤杠步，就沒有成長氢伟，我要繼續(xù)堅持復盤。
? ? ? ? ? 待明年幽歼，如果有空朵锣，我會申請當組長，為大家分擔工作甸私，為大家服務诚些。
? ? ? ? ? ? ? ? ? 么么B隊黑日組：星
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? .2018年5月13日
? ? ? ? 今天是母親節(jié)。母親節(jié)前皇型，我給母親送了一套化妝品诬烹，還提供了一筆錢供父母旅游，現(xiàn)在他們還在外游玩沒到家弃鸦。
? ? ? 今天看了艾姐姐發(fā)的艾艾貼微視頻《兩個人》感慨很多绞吁，老人拿一個最甜的蘋果給女兒，孩子用嘗的方式選出了一個嘴甜的蘋果給媽媽唬格，當時孩子媽以為孩子浪費水果家破，其實孩子是為了給媽媽選一個最甜的。真的，生活中我們常會誤會孩子和自己的媽媽躲撰。因這一老一小兩個人都想著同一人鹤树，我?guī)状温錅I。
? ? ? ? 我想起兒子上幼兒園大班時马僻，把存的八十幾元錢全部拿出給我買了一根銀項鏈作為我的生日禮物，每次想起注服，我都落淚韭邓。孩子回饋給我的任何一點一滴，均讓我覺得我為孩子付出再多溶弟，都值得女淑。兒子為我做一點事我都如此感動，同理辜御，我想我的媽媽也是鸭你。讓媽媽放心我的生活，就是對她最大的祝福。
...? . 今天母親節(jié)袱巨，兒子彈了一首《平凡之路》給我聽阁谆，還掃地拖地了。我堅持讀了63天萌姐60秒愉老，還參加了最后的比賽场绿。結果不重要，重要的是學有所獲嫉入，堅持到了最后一天焰盗，為自己加油。僅以此文咒林，記住這個有意義的一天熬拒，記住這個有意義的母親節(jié)。
