? ? ? ? ? ? ?今天閱讀了《和繁重的工作一起修行》的前20頁。溫和凄硼、安祥的筆調(diào)從首頁就如一泓涓涓細(xì)流從我的身心流過铅协，仿佛倏忽之間就滌蕩掉了疲勞、繁重的工作摊沉、培訓(xùn)壓力狐史，同時又像媽媽充滿愛的手在輕輕摩挲我的肌膚，讓我慌亂的靈魂得以安寧和歸屬说墨。
? ? ? ? ?篇首告訴了我們首先要有一個好的心態(tài)對待工作骏全，不要好高騖遠(yuǎn)，因為我們的人生幾乎有一半的時間都是在職場中度過的尼斧。它可以成為我們平和姜贡、喜悅、滋養(yǎng)棺棵、轉(zhuǎn)化與療愈的源泉楼咳。反之，我們從事的職業(yè)和工作方式也可以是造成我們巨大痛苦的原因烛恤。如果時刻保持覺知母怜，做任何事都持守正念，那么我們的工作就能夠幫助我們實現(xiàn)與他人和諧相處缚柏，以及培養(yǎng)理解與慈悲的理想苹熏。看到這里讓我有一種很感恩的心態(tài)船惨，感謝我的讀寫班老師指定了這個數(shù)目來讓我們閱讀柜裸、感謝本書的作者寫出了這本能夠救贖職場人靈魂的佳作！今天下午在郵件系統(tǒng)里看到關(guān)于我的工作調(diào)動文件粱锐，雖然從正念的角度來看這是領(lǐng)導(dǎo)給予我的信任和肯定才會將我安排在更忙疙挺、更大規(guī)模的營業(yè)網(wǎng)點。但是從悲觀和消極的的角度來看卻讓我感到壓力山大怜浅！想要逃離铐然、想要退縮蔬崩！
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