今天得知了一個(gè)很不好的事情列吼，心情很糟糕骂际。在知道這個(gè)結(jié)果前，我已經(jīng)做好了心里建設(shè)冈欢。當(dāng)然我希望結(jié)果是好的歉铝，如果不好，我想的也是第一時(shí)間去解決問題凑耻，不用擔(dān)心不用害怕太示。但是當(dāng)真的知道結(jié)果后，我還是止不住的失望和擔(dān)憂香浩。但是我告訴自己类缤，要積極樂觀，沒有過不去的坎邻吭，只要有一線希望總會(huì)好起來的餐弱。所以我就以積極坦然的態(tài)度面對(duì)這件事。
可是到了晚上囱晴，當(dāng)一個(gè)人靜下來的時(shí)候膏蚓，心靈還是脆弱的。靜靜地面對(duì)鏡子時(shí)畸写，眼淚悄悄的流了下來驮瞧，真的好想找個(gè)人抱抱，而那個(gè)時(shí)候卻只有我自己枯芬。我突然覺得好難受论笔，這時(shí)我突然想起了無(wú)戒老師說的，觀察你的情緒千所，然后記錄下來狂魔，可以作為很好的寫作素材。是的淫痰，雖然不是純粹的為了寫作素材最楷，但是我想記錄下當(dāng)下的感受，接受負(fù)能量，擁抱他管嬉，讓自己的情緒有一個(gè)發(fā)泄的出口，不然壓抑太久也很傷身的朗鸠。
從小我就是一個(gè)很積極的孩子蚯撩，每天都是笑臉迎人，看上去沒有煩惱烛占。其實(shí)所有的不愉快胎挎，我都埋藏在心里，總是告誡自己一定要堅(jiān)強(qiáng)忆家，要樂觀犹菇。開心也是過一天，難過也是過一天芽卿，何不選擇開心面對(duì)呢揭芍。這樣的想法陪我走過了很多失落的日子，也培養(yǎng)了我積極樂觀的生活態(tài)度卸例。
我在面對(duì)上一次失戀的時(shí)候称杨，積極樂觀的心態(tài)卻沒有什么作用。每當(dāng)難過的時(shí)候筷转，就止不住的想起以前姑原，然后傷心得落淚。那段日子是我最難熬的時(shí)光呜舒，人仿佛滄桑了許多锭汛，多愁善感，在痛苦的邊緣苦苦掙扎袭蝗，經(jīng)過一年多的時(shí)光才漸漸走出來』脚梗現(xiàn)在回想那段難過的日子，感覺自己負(fù)能量爆棚到腥，在眼里所有的事物都失去了顏色眨八，被蒙上了一層灰色。今天回過頭去看左电，那段時(shí)光也讓我成長(zhǎng)了許多廉侧。沒經(jīng)歷痛苦是理解不到成長(zhǎng)的意義。所以也要感謝那段負(fù)能量篓足，他讓我意識(shí)到段誊，就算那段路很難走，也都會(huì)過去栈拖，熬過去就有美好的世界在等著我连舍。
因此現(xiàn)在我要和負(fù)能量和平共處，擁抱他涩哟，是他讓我在人生路上更有勇氣更有信心索赏。他會(huì)讓我偶爾失落盼玄，偶爾心灰意冷。黑暗以后黎明總會(huì)到來潜腻，風(fēng)雨過后總會(huì)有陽(yáng)光埃儿，所以我只需要等待，等負(fù)能量過去后融涣，美好的事情就會(huì)到來童番。
今夜讓我盡情哭泣，擁抱自己威鹿，擁抱那個(gè)脆弱多情的自己剃斧，接受她的軟弱與渺小。我現(xiàn)在要做的就是陪伴這個(gè)寂寞無(wú)助的自己忽你，陪她熬過這段最灰暗的日子幼东，等明天陽(yáng)光撒向大地的時(shí)候，我即將慢慢蘇醒科雳，我還是那個(gè)整天笑臉迎人筋粗，嘻嘻哈哈的自己。憂郁的感情已經(jīng)得以釋放炸渡，所以明天開始娜亿，困難打不倒我，而我要做的就是積極面對(duì)蚌堵。等這件事情得到圓滿解決后买决，我會(huì)回過頭來，感謝那個(gè)曾經(jīng)的自己吼畏，在角落里環(huán)抱雙臂默默哭泣的自己督赤，因?yàn)橛心隳且灰沟呐惆椋且灰垢星榈尼尫懦扇烁玫奈摇泻蚊，F(xiàn)在躲舌，我要跟你說一聲再見，然后轉(zhuǎn)身離開性雄。
無(wú)戒21天日更第二天没卸。
