一拼苍、你當(dāng)善良，且有力量
1调缨、一個人越是善良疮鲫，帶人的底線應(yīng)該越高一些。這樣才能避免縱容他人弦叶，也能保護(hù)自己俊犯。
2.生活不是用來妥協(xié)的，你退縮的越多伤哺，喘息的空間就越少燕侠；日子也不是用來將就的者祖，你表現(xiàn)得越卑微，幸福就會離你越遠(yuǎn)绢彤。
3七问、如果你的生活只是對世界察言觀色，然后滿足于眼前的茍且茫舶，如果身邊的人對你的存在只是呼忽視械巡，如果你的被認(rèn)同只能靠委屈自己去成全他人，那么請記住我告訴你的一句話：你當(dāng)善良饶氏，且有力量讥耗。
4、不要讓別人踐踏你的底線疹启。一味的忍讓或取悅葛账，那不是善良，而只是 你不想承認(rèn)的懦弱皮仁。也別再昏睡不醒籍琳，做著別人不喜歡，也不會感激贷祈，你自己也做不好趋急，也不愛做的 所謂的“善行”。
二势誊、你以為的善良呜达，其實(shí)只是懦弱
1.如果你習(xí)慣了吃虧，習(xí)慣了沉默粟耻，習(xí)慣了委屈自己查近，習(xí)慣了不拒絕所有人，你便會忘記你其實(shí)可以有態(tài)度挤忙，可以有觀點(diǎn)霜威，可以有能力，可以過你想過的生活册烈。
2.與其明哲保身戈泼，不如立場鮮明。問題在于赏僧，我們逐漸減混淆了“明哲保身”和“怯懦”的界限大猛。
3、你那么好說話淀零，無非是沒原則挽绩。你那么容易被人指使，無非是錯把無原則的寬容當(dāng)胸懷驾中。
4唉堪、自尊取決于我們是否能夠接納和喜歡自己模聋。
5、當(dāng)來自別人的肯定成為必須時巨坊，與其說我們在肯定自我撬槽，不如說是在否定自我此改，到最后趾撵，你會發(fā)現(xiàn)，你已經(jīng)沒有了肯定自己的力量共啃。
6占调、善良，有時候不過是弱者的又一個擋箭牌移剪。
7究珊、有時候，丑話說在前頭纵苛，反倒有可能避免事情向不可控的方向發(fā)展剿涮。何況，你無須把自己的位置擺得太低攻人，不想做的事情不必勉強(qiáng)自己去做取试，一味的忍讓和取悅，那不是善良怀吻，而是懦弱瞬浓。在你的能力范圍之內(nèi)的，你可以伸一把手蓬坡；超出你能力范圍的猿棉，要果斷拒絕。這是一種對風(fēng)險(xiǎn)邊界和責(zé)任邊界的確認(rèn)屑咳，沒有人應(yīng)該為了成全別人的欲望而委曲求全萨赁。
8、我們顧及別人的感受兆龙，不想讓人難堪位迂、失望，這固然是一種難得的美德详瑞，但如果一味的順從別人掂林，害怕說出自己內(nèi)心的想法，正說明我們對別人的肯定和贊許過于依賴坝橡。換句話說泻帮，就是我們?nèi)狈ψ晕铱隙ê托蕾p的能力。因?yàn)橄騼?nèi)求不得時计寇，就會不顧一切的向外索取锣杂，通過不斷地對別人說“是”來維持一種成癮性的虛假自尊脂倦。
9、作為對“善意”的回報(bào)元莫，我們也能得到別人的肯定赖阻、感激和認(rèn)同，然后獲得一定的價值感和存在感踱蠢。但是火欧，當(dāng)我們決定順從別人時，實(shí)質(zhì)上存在一種心理暗示：我們不用為自己的行為負(fù)責(zé)了——不管這樣的決定是不是合理的茎截，是不是理性的苇侵，是不是會產(chǎn)生難以預(yù)料的后果。
10企锌、一些“低級”的善良榆浓，是施善的人無法發(fā)現(xiàn)別人真正的需要，這時的“與人為善”只是滿足自己的情感需求撕攒。真正善良的人可能只在乎他是不是做了一件好事陡鹃，而不在乎別人認(rèn)為他做了一件好事。真正的善是在充分了解和審視了事實(shí)之后做出的能帶來最好結(jié)果的選擇抖坪。
三萍鲸、說好的“吃虧是福”呢
1柳击、你以為你的付出是你以為的嗎猿推？如果身邊的人都對你關(guān)上門羊娃，很可能是因?yàn)槟阈睦飶膩頉]有容納過別人煎谍。無意識的傷害更痛履磨，道德綁架似的強(qiáng)迫是一種極大的惡州既。
2竖配、如果你付出的這些卻給別人試駕了無限的精神暴力套像，你以為這付出還有意義嗎聪廉？
3聂受、每個人都沒有理由拿自己的脾氣傷害周圍的人饥悴。
4坦喘、讓別人按他們的意愿行事，其實(shí)是讓別人自己侮辱自己西设，讓別人自己踐踏自己瓣铣，讓別人被迫違心地自我貶低、自我懺悔贷揽，改正莫須有的“罪行”棠笑。
5、為什么要一味地要求我們理解別人禽绪？如果我們自己受了傷還沒有醫(yī)治蓖救，又如何從心理上做到為他人著想洪规？如果我們自己都還沒有爬起來，又如何惦記著再去扶起別人循捺？一直以來斩例，社會只拼命地教我們學(xué)習(xí)如何成功沖刺一百米，做一個堅(jiān)強(qiáng)的好人从橘，卻從來沒有人教過我們：跌倒時念赶，如何跌的有尊嚴(yán)；膝蓋破得血肉模糊時洋满，怎么清洗傷口晶乔；心像玻璃一樣碎了一地時珍坊，怎么收拾牺勾。你被人傷得滿地找牙，和血吞淚阵漏，拿什么來對傷害自己的人付出善良驻民？你一頭栽下，內(nèi)心淌血履怯，又拿什么來獲得心靈深層的平靜回还？
6、對不起叹洲，我只會喜歡那些喜歡我的人柠硕，只會善待那些善待我的人。對有一些行為运提，永遠(yuǎn)只能表示理解蝗柔，不能姑息和縱容，特別是對那些自以為對我好或者為了我好民泵，強(qiáng)勢而粗暴地對待我的人癣丧。
? ? 真正的善良，是讓身邊的人在平日自得其樂栈妆，在需要幫助時你全力以赴胁编。沒有任何人有任何權(quán)利將自己的“好意”強(qiáng)加給另一個人或者實(shí)施自以為是的道德綁架。我不想對自己和別人犯這種“善良的罪”鳞尔。
? ? 人生會有各種遭遇嬉橙，不管是好事還是壞事，不管是好人還是爛人寥假，你總會在某個時間點(diǎn)遇上市框。倘若你無力承擔(dān)，沒人能代替你承擔(dān)昧旨，但我仍然希望你知道拾给，這些事是在所難免的祥得，你無法跟執(zhí)著于個人觀念而傷你的人理論，你只能努力讓自己不被打倒蒋得。
? ? 倘若你能扛過去级及，不必逼自己去原諒傷自己的人。如果有一天你挺過了所有的傷害额衙，終于擁有了堅(jiān)強(qiáng)饮焦，也不必對誰說都是因?yàn)檎l曾經(jīng)傷你那么深，才成就了今天的你窍侧。你現(xiàn)在這么優(yōu)秀完全是因?yàn)槟阕约簭?qiáng)大县踢，當(dāng)年沒有被他們打倒而已。
7伟件、一味要求自己所愛的人以自己的方式去追求自己所向往的幸福硼啤，從某種角度來看，它其實(shí)是一種認(rèn)知模式的錯誤斧账。比如把“吃苦”看作人生中消極的谴返、要徹底避免的東西，在一個人最應(yīng)該吃苦的年紀(jì)去過度干涉和保護(hù)他咧织，其實(shí)是對生命成長的不尊重嗓袱。雖然吃苦與幸福的意思背道而馳，但人生所有的經(jīng)歷习绢，包括吃苦渠抹，都直接關(guān)聯(lián)生命和靈魂的成長。正如周國平所說闪萄，生命的意義僅是靈魂的對象梧却，對它無論是肯定還是懷疑否定，只要是真切的桃煎，就必定是靈魂在場篮幢。
8、別讓自己的愛成為對他人的傷害为迈，讓他們?nèi)ソ?jīng)歷三椿，去體驗(yàn)，去吃苦葫辐，去流淚搜锰，因?yàn)槟鞘撬麄內(nèi)松凶钭钪匾臋?quán)利之一。
9耿战、很多時候蛋叼，這種傷害僅僅就是因?yàn)樗纳埔鈳砹恕暗赖陆壖堋被蛘咚磉_(dá)這種“善意”所帶的“批評”。
? ? 不知道是誰說過，溝通中情緒占70%狈涮，內(nèi)容只占30%狐胎。我深以為然，“刺頭”在很多時候之所以讓人感覺帶“刺”歌馍，不是因?yàn)樗麄兊男袨闀斐啥啻蟮膶?shí)質(zhì)性傷害握巢，而是因?yàn)橐l(fā)那些行為的情緒透露出了嚴(yán)重的攻擊傾向。
10松却、越是挑剔別人的人暴浦，越是害怕被別人挑剔。每一種人生都可能有殘缺晓锻，不必做太多比較歌焦；每一種生活方式都有樂趣，不必完全統(tǒng)一砚哆。
11独撇、對于命運(yùn)設(shè)置的磨難，弱者的應(yīng)對是退讓與憎恨窟社，稍強(qiáng)者的應(yīng)對是妥協(xié)與抗衡券勺，更強(qiáng)者的應(yīng)對是堅(jiān)韌與抗?fàn)幮髟浚顝?qiáng)者的應(yīng)對是自強(qiáng)與超越灿里。
? ? 一個人的成長，必得經(jīng)歷許多難以忍受的寂寞程腹、痛苦和憂傷的浸泡匣吊，然后生命才能成熟、圓滿與豐盈寸潦。
五色鸳、你有多好，他（她）就能有多壞
1见转、盲目的善良與同情是對惡的縱容命雀，對善良的褻瀆。
2斩箫、我們不會抱怨那些不會與自己發(fā)生利害關(guān)系的對象吏砂，與我們有直接利害關(guān)系，才成為被我們抱怨的對象乘客。
3狐血、遠(yuǎn)離那些喜歡抱怨、指責(zé)和發(fā)脾氣的人易核，這樣的人充滿了負(fù)能量匈织，只想把你拉到他們的感受里，而不是和你一起解決問題。
4缀匕、要么選擇自己喜歡的纳决，要么喜歡自己選擇的。
5乡小、如果一個人無法享受工作的過程岳链，可能很難創(chuàng)造出工作的價值來。
6劲件、操控力或者掌控力掸哑，就是所謂的自我實(shí)現(xiàn)。
7零远、種種打著不想傷害別人旗號的欺與瞞苗分，其實(shí)最終都是為了讓自己好過一點(diǎn)。
8牵辣、為了讓自己好過一點(diǎn)摔癣，我們不停地向他人兜售幻覺∥诚颍可惜所兜售的那些幻覺择浊，總是離現(xiàn)實(shí)太近。
9逾条、為了讓自己在心靈舒適區(qū)里呆的更久一點(diǎn)琢岩，越是善良的人越是不懂拒絕，然后面對承諾又只得拖延或者逃避师脂，結(jié)果自己把自己活成一個笑話担孔。
10、如果我們希望未來的生活不那么失控吃警，我們就要學(xué)會誠實(shí)糕篇，不要因?yàn)楹ε滤朔穸ㄗ约旱膬r值而輕易承諾或不懂拒絕，無論對方是誰酌心。
六拌消、你沒那么堅(jiān)強(qiáng)，但只能獨(dú)自堅(jiān)強(qiáng)
1安券、越是外表看起來光鮮墩崩，越是在死撐著，所以不會跟人求救完疫，更不會跟人示弱泰鸡，以至于誰都無法理解你心里還有那樣的脆弱。
2壳鹤、太在乎別人盛龄，就只能自己受累。
3、改變自己會痛苦余舶，但不改變自己會吃苦啊鸭。
4、也許斬?cái)嘧约旱耐寺纺渲担拍芨玫刳A得出路赠制。
5、自卑的滋生是因?yàn)槲覀儎硬粍泳捅焕щy嚇倒挟憔。
6钟些、缺憾應(yīng)當(dāng)成為促使我們不斷向上的動力，而不可以作為寬恕自己或自甘墮落的理由绊谭。
7政恍、一個人做不好一件事，并不是因?yàn)楸┞读颂嗟娜秉c(diǎn)达传，而是你沒有把優(yōu)點(diǎn)發(fā)揮出來篙耗。
8、不走出去宪赶，永遠(yuǎn)不知道自己可以走多遠(yuǎn)宗弯；不去努力，永遠(yuǎn)不知道自己的能力搂妻。也許斬?cái)嘧约旱暮舐访杀＃拍苴A得更好的出路。
七叽讳、可以替別人著想追他，但要為自己而活
1、沒有一份愛是以傷害為目的的岛蚤，但有很多的愛是以互相傷害為結(jié)局。
2懈糯、當(dāng)你談?wù)撟约簳r涤妒，若不是為虛榮而自夸，就是因自卑而自責(zé)赚哗，你會失去對自己正確的判斷她紫，也會為他人所不齒。
3屿储、經(jīng)歷本身并沒有什么正面意義贿讹，讓他有意的是你的堅(jiān)強(qiáng)。
4够掠、你可以不成功民褂，但你不能不成長。
5、做自己赊堪，別讓世界改變你面殖。人可以死在自己夢里，但不能死在別人嘴里哭廉。
6脊僚、不想去肯定別人的價值，所以全盤否定遵绰，一來比較省事辽幌，二來顯得自己比較有價值。
7椿访、一個人之所以驕傲舶衬，之所以看不起別人，只不過是漠視別人的價值赎离，眼里只看得見自己逛犹，和個人能力無關(guān)，并且和我們被看不起也無關(guān)梁剔。
8虽画、別把別人的冷漠，與自己的無能劃等號荣病。
9码撰、能被動接受現(xiàn)實(shí)，也能主動堅(jiān)守個人原則个盆。靜得下心脖岛，低得下頭。
八颊亮、后記：得到的是僥幸柴梆，失去的是人生
1、我們無時無刻不在被外界的聲音指指點(diǎn)點(diǎn)终惑，時間久了就會忘記初心绍在，失去獨(dú)立思考和堅(jiān)持自我的能力。
2雹有、在人生的路上偿渡，有一條路每個人都非走不可，那就是年輕時候的彎路霸奕。不摔跟頭溜宽，不碰壁，不碰的頭破血流质帅，怎能練出鋼筋鐵骨适揉，又怎能長大呢留攒？
3、面對年輕人涡扼，過來人不要患上“攔路癖”稼跳，因?yàn)閿r住他也沒有用，只能道一句“一路小心”吃沪。每一個人的人生都不同汤善，每一個人的人生都要自己過，每一個人都有需要自己獨(dú)自去完成的人生功課票彪。因?yàn)榻?jīng)歷红淡，所以懂得。愿天下所有不懂和懂得的人降铸，成長不止在旱，善良依舊！
