很多時候我們會聽到溢豆，我覺得我這也不行蜒简，那也不行的。究其原因就是自己的不自信漩仙，那么如何真正建立自己的自信呢搓茬？首先我們先來了解你不自信的原因犹赖。
沒有付出沒有很努力過的東西，平凡的要死卷仑，什么都平平峻村，自己平凡，但是看到別人的優(yōu)秀又想得到锡凝，一對比就感到很自卑粘昨。給個案例，一個女孩說自己很自卑窜锯，因為她對床的室友實在是太優(yōu)秀了张肾，不僅家境好，隨手買了包約等于人家一個月的生活費锚扎，還成績好吞瞪，國家獎學(xué)金拿到手軟。身材好驾孔，全身照從來不用批腰細腿長芍秆，不僅如此，她有一個感情穩(wěn)定的男朋友翠勉，一個溫柔穩(wěn)重的學(xué)霸浪听。
學(xué)歷一般般，也沒有到拿獎學(xué)金的程度眉菱，家境一般般什么都一般般迹栓，一對比自然會有落差感，就會自卑啦俭缓，她的室友很優(yōu)秀克伊，但都是人家努力獲得的結(jié)果呀，據(jù)她自己所說华坦，她也沒有付出什么努力就是這么規(guī)規(guī)矩矩愿吹，隨意瀟灑的過著，只看到表面上的東西惜姐，沒有看到背后的東西犁跪，坐享其成是世界上最不實際的奢望，別人在圖書館奮筆疾書時歹袁，我在被窩里酣暢的沉迷懶覺別人在健身房汗如雨下時坷衍，你在空調(diào)間里依然翻閱著社交軟件，別人在為深造報班考證時条舔，你在商場花著省吃儉用來的錢枫耳，流連忘返，最后別人拿了獎學(xué)金孟抗，開始精彩人生就說人家真的是開掛了迁杨，這也是一類人的通病钻心，沒有任何付出，沒有任何努力铅协，讓它自然就沒有什么特別的成果啦捷沸。
思維方式，習(xí)慣看到自己的缺點狐史。像剛剛講的這個案例痒给，不從是否某個角度從思維方式的角度來講，這個伙伴是習(xí)慣于看到對方的優(yōu)點预皇，對方的結(jié)果的優(yōu)點來和自己的不足，怎能把你的短板去和人家的長板比呢婉刀，這樣一對比吟温，當然就會自卑啦。
自己貧窮突颊，缺乏見識鲁豪，知識面狹隘，格局都有限律秃。有人說爬橡，我也想出去旅游呀，我也想去增長見識呀棒动，我也想去學(xué)習(xí)呀糙申，可是我貧窮啊，我能溫飽就不錯了船惨，因為貧窮所以缺乏才藝柜裸，缺乏眼界格局，缺乏知識粱锐，所以就自卑啦疙挺。
這就是你不自信的原因。
那么如何真正建立自信呢怜浅？
善于發(fā)現(xiàn)你的長處和優(yōu)點铐然，敢于正視自己的優(yōu)點和不足。在紙上寫下你的至少三個優(yōu)點恶座，比如說你可能成績不好搀暑，但長的漂亮，我書法好呀跨琳，我寫作好呀险掀，這樣你還會自卑嗎？
發(fā)現(xiàn)自己的長板湾宙，圍繞這塊長板展開布局樟氢，為你賺到利潤冈绊，如果你同時擁有系統(tǒng)化的思考，就可以用合作購買的方式補足你其他的短板埠啃，個人發(fā)展也是如此的死宣。比如說你喜歡商業(yè)，做銷售很厲害碴开，但是自己的英語不好毅该，這有什么關(guān)系呢，先做好的自己的商業(yè)潦牛，或者是自己的銷售眶掌，當這為自己提到利潤的時候，自己再去彌補自己的英語何不是好事呢巴碗，你在國內(nèi)學(xué)習(xí)幾年的英語朴爬，最終還是口語變扭。倒不如去美國半年搞定英語橡淆，這樣不僅為你節(jié)約了時間成本召噩，還為你產(chǎn)生了更多的效益。
設(shè)定目標逸爵，做好準備具滴。假如你是愛折騰，喜歡創(chuàng)業(yè)的人师倔。你就應(yīng)該想想你創(chuàng)業(yè)所需要具備哪些能力呢构韵？為你的能力做好準備。你可能愛好寫作趋艘，關(guān)于寫作要大量的閱讀贞绳，還有大量堅持寫，反復(fù)思考致稀，改革創(chuàng)新冈闭。在這個方向上發(fā)展了，這就是你要努力的方向呀抖单，比如說你可能打算成為一名計算機工程師萎攒，計算機技術(shù)就是你的大方向，你要做的積累矛绘，你知道自己在做什么耍休，哪會因為別人獲得什么獎學(xué)金都在什么晚會上大放異彩而影響呢？而因此覺得自己這方面不好呢货矮，設(shè)定一個目標羊精，貫注信念，專注其中囚玫，并且做好充分的準備喧锦，這樣更容易讓你達到目標读规，而經(jīng)常鼓勵自己，因為你就要成功了燃少。
我們建立自信該注意以下的幾點束亏。
不要逃避，你越逃避阵具，你就越是會自卑碍遍。自己在交際這方面就很low，但是見到人你就想著找個洞鉆起來阳液，這樣你會有突破嗎怕敬？這樣你永久就是自卑的貨。
不要做三分鐘熱度的人帘皿。聽說這個事情好做东跪，自己去嘗試了下，好難啊矮烹，幾天后又不去做了越庇，這樣你是不會有多大收獲罩锐，我們?nèi)プ鍪路畋罚氖蔷瘛Ｄ闳齑螋~兩天曬網(wǎng)的涩惑，學(xué)某個東西學(xué)了那么久仁期，最后自己還是不會，反過來說自己怎么怎么的竭恬，自卑感就踴躍而上了跛蛋。
做事要有約束性。不要做著這個想著那個的痊硕，假如你要去跑步赊级，你就要嚴格管理自己，規(guī)定自己要跑幾分鐘的步岔绸，不要才去跑步就說累理逊，跑兩分鐘就說自己不行了。
結(jié)語：我是一個快樂的人盒揉，我是一個熱情的人晋被。在我的字典里沒有退縮，讓自卑死到一邊去刚盈。我所向披靡羡洛，我魅力四射。一個好的自信是源于自我肯定的藕漱。愿我們一起同行欲侮，每天自信陽光崭闲。
