什么叫贊美性無能

我們從小到大都會得到大大小小的贊美挠乳，但成年以后或者工作以后很少有人去贊美我們欲侮，有時如果有人贊美我們肋联，我們會覺得他們是在恭維我們刁俭，甚至是在暗地里嘲笑我們，以至于我們分不清到底是贊美還是嘲笑侮繁，所以我們也很少贊美別人如孝，因為怕別人誤解我們的意思，最終導致“贊美性無能”锁孟，即分不清贊美也不懂贊美茁瘦。

什么叫贊美

贊美：就是稱贊人或事好的一面甜熔，主要是指人，比如人的勤奮腔稀，刻苦，好學等等一系列好的品質(zhì)弱左。

定義很簡單炕淮，行動卻困難

既然贊美如此的簡單，為什么很多人不懂贊美甚至不愿意去贊美別人们镜。

首先，來說為什么很多人不愿意去贊美颈抚，其實有個很重要的原因就是每個人都是“自戀的”嚼鹉，認為自己是好的，就算別人做的比自己好匹舞，潛意識也會不由自主地來為自己進行辯解线脚，這也是本能的一種體現(xiàn)浑侥，一種自我保護機制。

然后括丁，我們再來看看為什么很多人不懂贊美史飞，既然上面解釋了人不愿意贊美別人的原因考蕾，那么不懂贊美也就不足為奇了，因為很少去贊美別人肖卧，所以這方面的經(jīng)驗也就少了，最終也就導致“贊美性無能”拦赠。

贊美其實是有方法的

既然贊美性無能首先是由自戀引起的葵姥，而自戀又是人的一種本能榔幸，所以這個只能自己去調(diào)節(jié)矮嫉，但需要贊美別人的時候那就將自己的自戀放在一旁蠢笋，去享受贊美別人帶來的喜悅鳞陨，對自己說：“原來別人也不錯”厦滤，當然這個主觀性還是比較大的，需要長時間的鍛煉享怀，這樣才是讓自己成長的第一步凹蜈。而怎么樣去贊美別人是可以學習的甚至是可以“刻意練習”的忍啸，因為這個得講究方法履植，是一個技術(shù)活，那么下邊我就舉個例子給大家展示一下凿滤，如何做到正確表揚。

導入背景

世界是復雜的翁脆，是多維度的，如果一個學生反應快確實是不錯的表現(xiàn)反番，我們的絕大部分老師也確實喜歡這樣的學生叉钥，這樣的學生經(jīng)常得到贊賞投队，但有一個問題我們不得不思考——學校的問題往往比較簡單和單一而且大部分看作是在理想的狀態(tài)下進行的敷鸦，但現(xiàn)實中我們是要解決實際問題和困難的，這個就要思維過程的專注度了兔甘，光靠反應快恐怕難以解決復雜問題鳞滨，那么是不是不需要反應快呢拯啦？其實孩子反應快沒有錯褒链，最起碼在某些問題上是比其他孩子更有敏感度甫匹，但是我們的老師有時贊揚方法不對，到底不對在哪兒呢抢韭？

表揚不當導致三方受損

被表揚者

首先刻恭，在這么多孩子面前表揚一個反應快的孩子鳍贾，大部分老師基本上會用“真聰明”骑科，“非常棒”咆爽，“你真棒”等詞隐圾，這些詞其實都是反應的“智商”暇藏，這樣一來被表揚的孩子會認為自己的智商普遍比別的孩子高盐碱，自己認為已經(jīng)超過大部分人了，而智商恰恰被認為是基本不變的围橡，對于被表揚的孩子翁授，他就會慢慢為了得到表揚收擦，而不去試錯和解決一些復雜的問題塞赂，因為他會認為做錯了或者解不出來的問題是對智商的侮辱宴猾，所以就撿一些簡單的不容易錯的問題去解決仇哆，這樣和他的智商才能匹配税产，久而久之，你說他會進步嗎阐斜？

旁觀者

其次谒出，那些沒有被表揚的孩子就會非常的沒有信心笤喳，因為他們就會認為他們的智商沒有前者高杀狡，前者是最聰明的呜象，他們只能這樣了恭陡，恐怕是不會達到前者的水平了休玩，這也是大部分孩子成績不好找借口的原因之一拴疤。

表揚者

最后遥赚，老師自己也會認為自己的判斷是正確的凫佛，于是更加喜歡那些反應快的孩子愧薛，越是這樣那些反應快的孩子越要表現(xiàn)自己毫炉，而那些被老師“冷落”的孩子自然而然也就自暴自棄了瞄勾，因為他相信問題出在“智商上”进陡。

正確的表揚其實很簡單

既然這樣的表揚方式不行缨历，你倒是說說怎樣表揚孩子才行辛孵？那么好的魄缚，給問題不提供解決方案就是耍流氓伴鳖，下面談?wù)勎业母惺艿慕鉀Q方案榜聂，僅供參考

之前談到“智商”的問題须肆，讓我們知道問題出在這兒豌汇，老師將不可改變的東西來做比較，就犯了致命錯誤逻澳，不管對于被表揚還是沒被表揚的孩子都產(chǎn)生了負面的影響，而且甚至是長期的瓤逼，老師自己的認知也沒有高出多少霸旗，老師自己也是需要不斷的學習！在表揚時老師應該多用些“可以改變”的特質(zhì)的詞去表揚孩子，比如“某某孩子是因為他平時努力和勤奮才能如此快的回答出問題的镀虐，你們其他的孩子都要向他學習哦”，這樣被表揚的孩子他自己知道自己反應快是因為努力和勤奮恨旱，那么想要下次表現(xiàn)好谆沃，我得繼續(xù)努力才能得到表揚唁影，而沒有被表揚的孩子他們就會知道只要我去努力爭取還是有機會的，老師自己本身就知道努力和勤奮大于智商和天賦锌介，老師自己也會去不斷學習和提高自己！你看兩種截然不同的結(jié)果融击！

怎么判斷別人是在贊美你還是在嘲笑你

從上面可以看出正確的表揚有以下兩個特點：

1.注重可以改變的，比如上面提到的努力和勤奮拇涤，避免談不可以改變的，比如說智商

2.注重過程而非結(jié)果，因為結(jié)果是不可控的趾痘，而過程自己可以把握，當然過程好了結(jié)果不會差到哪里去

將表揚的特點拓展到贊美上侣集，我們可以總結(jié)出正確的贊美應該有的特點：

1.看是否在贊美你可以改變的東西编振，而不是一些與身俱來，比如長相杯瞻，身高，智商等無法改變的東西旗唁，當然有些人天生麗質(zhì)，英俊瀟灑那頂多在闡述一個主觀的事實而已

2.看是否在說一些細節(jié)，而不是籠統(tǒng)的概括烛谊，這一點其實是判斷的核心，因為如果贊美你的人不能說出細節(jié)，那可以認為他們在胡說八道或者就是在說一些客套話，最多算幾句問候寒暄而已

重新定義贊美

正確的贊美：具體地稱贊人好的方面且這些方面是可以改變的一種行為。

總結(jié)：

1.贊美的簡單定義和贊美性無能的原因

2.舉了個簡單的例子來說明什么是錯誤的表揚和正確的表揚

3.用正確的表揚來導出什么是正確的贊美，最后給出了正確贊的美的定義

創(chuàng)作來源：

《Succeed :How We Can Reach Our Goals》

《Grit:The Power of Passion and Perseverance》

《批判性思維工具》

Dr.魏的《家庭教育寶典》