不知道你有沒有這樣的感覺？越是很忙的時候，越是有種想中途搞點別的事情放松一下的沖動来氧；而真正閑下來了又覺得很空虛，很多計劃想做的事情反而不是很提得起興趣~~沒辦法香拉，這可能是人類的本性啦扬，也是生命體需求內(nèi)在平衡的正常波動。
我的工作很忙凫碌，身邊的同事都一樣扑毡，空氣中彌漫著一種空洞的氣氛。對于工作证鸥，絕大多數(shù)人處于應付的狀態(tài)，因為這就是一份工作勤晚，一個獲得金錢枉层、養(yǎng)家糊口的途徑，至于為什么做赐写、做了有什么用鸟蜡，可能只有安排工作的領導心里明白，干活的人去執(zhí)行就好挺邀。
因為工作的性質(zhì)揉忘，我們部門博士占據(jù)半數(shù)以上跳座，一起共事的都是高級知識份子∑可就是這樣的一群人疲眷，卻讓我看到了很多面對生活的妥協(xié)。前段時間看到一段話您朽，“想毀掉一個人的最好方法就是讓他忙得沒有時間去成長……”狂丝，感觸很深，無數(shù)的象牙塔精英正在這條道路上被批量銷毀哗总，在成長為社會精英的道路上折戟几颜，最終向生活妥協(xié)，選擇安逸讯屈。
很消極吧蛋哭？負能量滿滿吧？別急涮母，要轉彎了谆趾。
如同學習最重要的是學習方法一樣，生活和工作也有方法可尋哈蝇，私以為一個人想有所斬獲棺妓、取得成就，需要做到兩個關鍵點：一是謀定而后動炮赦、二是嚴格自律怜跑。做事兒前先把事情想明白了，制定明確的執(zhí)行計劃后吠勘，以死磕自己的決心貫徹執(zhí)行性芬，進而在日常的量變積累中讓時間賦予質(zhì)變的可能。體驗過后是快樂剧防、是幸钢诧保……
對于文章第一段描述的狀況，我的經(jīng)驗是：把生活填滿峭拘，把想做的事情放在日常生活中推動執(zhí)行俊庇，永遠別想著有空的時候再去做，因為等你真正有空的時候鸡挠，你壓根就不會去做辉饱。回想一下中學和小學時拣展，是不是有無數(shù)個假期你的書包都是回家后原封不動的返校的彭沼？
道理明白了，事兒該怎么做呢备埃？我的建議是三個字：儀式感姓惑。何為儀式感褐奴？就是你在做某件事情的時候，感覺到了自己和其他人的不同于毙。自律是一件很難受的事情敦冬，當給自律披上一層儀式感的外衣時，從中獲得的某種超脫或優(yōu)越感會讓自律的行為更容易堅持下去望众。
以我自己來舉個例子吧匪补，剛工作兩三年的時間，就因為腰肌勞損和腰椎間盤突出住院2次烂翰，其中一次是被120抬去醫(yī)院的夯缺，也是我人生唯一一次享受這樣的待遇。在30歲前后的年齡發(fā)生這樣的身體問題甘耿，挺悲哀的踊兜，于是我覺得加強鍛煉，游泳佳恬、羽毛球捏境、跑步……戒掉了籃球等對腰部壓力大的劇烈運動，希望在柔和點的運動中逐漸恢復身體強度毁葱。當了解到湖畔大學垫言、和君商學院等高級班對學員的體能要求時，也總會打雞血的想著加強鍛煉倾剿，然后怎么怎么樣筷频，可總因為出差和加班等原因花式耽誤了美好的鍛煉計劃。為了養(yǎng)成規(guī)律的鍛煉習慣前痘，我決定早起凛捏，雖然做不到像科比那樣去欣賞洛杉磯4點半的風景、也不像王首富那樣日常4點多起床準備簽個幾十億的合同芹缔，我選擇的是每天早晨5點45起床坯癣，這樣洗漱完可以6點出門跑步、7點回家洗澡最欠、然后去單位吃飯示罗、8點上班不遲到。執(zhí)行了一段時間感覺還不錯芝硬，快感來源于兩點：一是出門跑步時蚜点，除了早點小販外，路上多是同為出來鍛煉的人吵取，這是個充滿活動和激情的環(huán)境禽额；二是來到單位發(fā)現(xiàn)同事還沒完全回過魂來锯厢，一邊打著哈欠一邊吃著早飯時皮官，我已經(jīng)完成了一天的運動量脯倒，并洗好澡元氣滿滿的準備開始一天的工作。
最后來說說這篇啟程的意義和我想做的事情捺氢。
因早起獲得的喜悅讓我決定在生活中加入更多的好習慣藻丢，使其成為生活的一部分，持之以恒摄乒，幫助自己修煉內(nèi)功悠反。除了鍛煉身體以外，我下一步計劃的是增強自身的思想輸出能力馍佑。李笑來說過斋否，將一份時間的努力復制成無數(shù)份銷售出去，是實現(xiàn)財富自由的根本途徑拭荤，具體方法上他指的主要是出書茵臭。從當前的互聯(lián)網(wǎng)發(fā)展狀況來看，文字與視頻形式是最好的輸出方案舅世。兩者我都沒有經(jīng)驗旦委，于是只能萬丈高樓平地起，先從基礎的文字能力開始雏亚。之所以把視頻放在后面缨硝，是因為好的視頻創(chuàng)作一定是基于內(nèi)容，而內(nèi)容需要良好的文字基礎去構建框架罢低，再加上視頻制作還需要很多的設備和剪輯基礎查辩，我暫時還沒有購置、也沒有時間去琢磨奕短，所以就先往后放放吧宜肉。
那么，文字能力的鍛煉應該怎么做呢翎碑？我的計劃是先做知識的搬運工谬返，在凝練他人的知識精華時，豐富自身的知識儲備日杈、升級自己的思考模式遣铝、鍛煉文字的表達能力，更關鍵的是起步階段任務要簡單點莉擒，讓自己先形成持之以恒的狀態(tài)酿炸，將習慣刻入到日常生活中，然后循序漸進涨冀，不斷進階填硕。
我是《得到》的早期用戶和知識分享的擁護者，我已經(jīng)購買了很多課程，大多已經(jīng)學習完畢并零星做過一些筆記扁眯。接下來的時間壮莹，我會在我的《一日一周》中每天寫一篇文章，每篇文章會記錄總結某個課程的一周內(nèi)容姻檀，正好很多課程都是一周一個知識點或者一個體系命满，我會盡量用言簡意賅的語言論述老師最核心的觀點，和其他《得到》用戶共同分享學習心得绣版。至于希望更系統(tǒng)學習相關知識點的同學還請前往APP自行購買課程胶台。
好啦，說了很多廢話杂抽，今天就到這了诈唬，明天正式啟程，希望能夠堅持缩麸！Peace~~
