今天2點(diǎn)48分醒的戳吝。又睡了回籠覺不到6點(diǎn)起床定躏。實(shí)驗(yàn)了一下拍腳（如同拍手）真是個(gè)引氣血下行的好辦法澜掩。跺腳也好购披，不過肉對(duì)肉質(zhì)感更好。
上午五人共修金雞獨(dú)立肩榕。這一式很好地體現(xiàn)了太極蛇手的特點(diǎn)刚陡。而老師糾正我的時(shí)候說了一句此力欲將敵拍為齏粉時(shí)，我體會(huì)到了真正用時(shí)株汉，太極之快之狠筐乳。因?yàn)閱瓮戎蔚木壒拾桑粋€(gè)小時(shí)不到都出汗了乔妈。
早上去松樹林蝙云，碰到某幼兒園老師和小朋友們?cè)诘厣蠐炱鹚釛棾浴２痪迷谛^(qū)碰到另一個(gè)幼兒園的小朋友們統(tǒng)一穿著綠色罩衫褒翰，老師牽著一根繩子孩子們抓著繩子排隊(duì)走贮懈。像一排小螞蚱。心里有感优训。卻說不出什么朵你。孩子們就是這樣一點(diǎn)一點(diǎn)不同了。
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