今天看李一諾的一個視頻,講到人的改變需經(jīng)歷三個層面饥侵。
having (成功鸵赫、自由、富足躏升、幸福)
doing (重構(gòu)思維方式--學習高效方法--持續(xù)行動)
being (看到真相 --認知自我--破除障礙--確定目標?)
比如我想要一個親近的父子關(guān)系辩棒,我就需要有行動,如果想讓行動持久膨疏,就得對這件事有深刻的認識一睁,簡單的說就是要充分認識到這件事是很重要的。同時佃却,我可以不和別人去比者吁,不做到書里那么好,或者別人做的那么好饲帅,以前總覺得這對我太難了复凳,就一直沒有嘗試,其實我要真正從內(nèi)心深處認識到灶泵,陪伴孩子比工作育八、社交要重要的多。要把把自己的價值觀排序進行調(diào)整赦邻。?