我是一名在校二年級(jí)的學(xué)生，平日里捍掺，作業(yè)繁重撼短，每天為了考證而時(shí)時(shí)刻刻準(zhǔn)備著。所以整天里乡小，精神都是繃得緊緊的阔加。時(shí)不時(shí)頭暈?zāi)X脹，而且容易感冒满钟。
所以胜榔，有時(shí)去運(yùn)動(dòng)，就覺得很珍惜湃番，比如早上我們七點(diǎn)起床夭织，我就提前一個(gè)小時(shí)起床，洗漱完吠撮，就到下面的操場(chǎng)上跑上兩圈尊惰。我很享受每天早上兩圈的跑步。
幾乎每天早上起來，都伴有鼻炎弄屡，不停地在打噴嚏题禀，直到體溫上升為止。所以跑完步后膀捷，全身上下充滿活力迈嘹，體溫上升，鼻炎也慢慢地好了起來全庸。
一天的精神好不好秀仲，我覺得早上的精神狀態(tài)可以影響今天好或不好。所以壶笼，就算再忙神僵，早上起早點(diǎn)，跑上一兩圈覆劈，不但可以增強(qiáng)你的身體免疫力保礼，又可以讓你一整天的精神飽滿。
晚飯后责语，我喜歡和舍友去散步氓英，圍著跑道走上兩圈。有時(shí)候鹦筹，吃飯后半個(gè)小時(shí)，我們?nèi)ゲ賵?chǎng)打羽毛球址貌。每次打羽毛球铐拐，我都是用左手來打。因?yàn)槲业挠沂种灰话l(fā)力练对，就很容易抽筋遍蟋。打球時(shí)，一般就用左手螟凭。
在家時(shí)虚青，相對(duì)羽毛球，我更喜歡打籃球螺男，為什么呢棒厘？打籃球只需要一個(gè)人，也就是自己打下隧，不像羽毛球奢人，排球等等，需要等到別人愿意或者有空時(shí)淆院，才可以打何乎。我不喜歡這樣，我喜歡想做什么，就可以馬上去做支救，不需要等誰抢野。
像跑步，剛開始時(shí)各墨，因?yàn)闆]有人和我一起去跑指孤，一個(gè)人去，非常不好意思欲主。還好邓厕，慢慢地，現(xiàn)在習(xí)慣了扁瓢。
從運(yùn)動(dòng)上详恼，我學(xué)會(huì)了許多東西，因?yàn)橛泻芏鄸|西引几，需要你一個(gè)人去面對(duì)昧互，你自己的選擇，你自己的事伟桅。
