? ? ? 拖延癥又犯了益老,周檢視拖到這周二才來(lái)寫(xiě)沿彭,還好有Omnifocus 提醒。
本周早起完成7/7惶翻,跑步運(yùn)動(dòng)兩次共8公里
財(cái)富:每天都有記賬姑蓝,
社交:結(jié)識(shí)一個(gè)新朋友,比較談得來(lái)吕粗,還一起去逛街
學(xué)習(xí):和組內(nèi)同學(xué)一起看一本書(shū)《晨間日記的奇跡》收獲很大纺荧,知道晨間日記可以寫(xiě)下昨日的總結(jié),昨日情緒,和日后改善的點(diǎn)宙暇,再输枯。也因?yàn)楹团笥压浣郑掠暧质呛⒆拥募议L(zhǎng)會(huì)占贫,一天很趕桃熄,沒(méi)有排上日程,自己拍的青蛙又在型奥,所以很累瞳收,很匆忙!體會(huì)到葉老師說(shuō)的要把生活的事情也排在日程上的原因^_^
家庭:本周沒(méi)有開(kāi)家庭會(huì)議厢汹,原因是爸爸不積極螟深,自己呢又想不起來(lái)要議什么主題,下周開(kāi)起來(lái)烫葬!是在想不起來(lái)界弧,先分享自己的一周收獲,小確幸也可以搭综,培訓(xùn)儀式感先垢箕!
休閑:和朋友一起逛街買(mǎi)衣服一次,很久沒(méi)有逛了^_^
效能:本周擔(dān)任班會(huì)時(shí)間大臣兑巾,收獲頗多:
自己還制作了起床清單条获,可以讓自己不忘記事情!
事業(yè):陪伴孩子也是自己的事業(yè)闪朱,每周一三五帶二寶親子閱讀月匣,幾乎每晚都給孩子們講晚安故事!
總結(jié):
本周重點(diǎn)收獲:
1奋姿,承擔(dān)班會(huì)角色收獲滿(mǎn)滿(mǎn)
2,知道生活上的預(yù)約也要放入日程
3素标,結(jié)識(shí)新朋友
4称诗,學(xué)到寫(xiě)晨間日記的方法,客觀(guān)記錄情緒
下周計(jì)劃:
1早起7/7,跑步15公里头遭,
2讀書(shū)寓免,親子閱讀,
3晨間日記7/7
4Omnifocus 定時(shí)收集
5做思維導(dǎo)圖
? ? ? 好的计维,一個(gè)番茄鐘袜香,高效完成上周周檢視!^_^大家一起來(lái)吧鲫惶!下一個(gè)7天再見(jiàn)蜈首!