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? ? ? 馬拉松就是一場(chǎng)豐富得內(nèi)心戲仇冯，與自己獨(dú)處，與自己對(duì)話族操，堅(jiān)持與放棄僅僅一念之間苛坚。當(dāng)我跑了第三公里就肚子不舒服時(shí)，慢慢的停下來(lái)腳步色难，坐在臺(tái)階上休息調(diào)整狀態(tài)泼舱，然后起來(lái)繼續(xù)奔跑，可不爭(zhēng)氣的鞋帶一直松懈莱预，我只能一路上系了五六次柠掂，眼看著人們一個(gè)個(gè)把我超越，讓我心里很是焦急依沮，然而遇到高眾涯贞，李明，三人約好跑145危喉∷斡妫可是后來(lái)都分開(kāi)了。
? ? ? ? ?等跑到第七公里時(shí)辜限，我覺(jué)得必須得加速了皇拣，不然沒(méi)法達(dá)到預(yù)期的目的，于是以每公里五分的配速跑完了半馬薄嫡。雖然一直告訴自己要450--500之間氧急，但還是感覺(jué)自己體力有限，有點(diǎn)沮喪毫深，覺(jué)得自己必須繼續(xù)努力訓(xùn)練吩坝，這個(gè)冬天需要元?dú)鉂M(mǎn)滿(mǎn)的我，需要不偷懶繼續(xù)奔跑的我哑蔫，明年馬拉松才能有更好的狀態(tài)钉寝，不放棄，更不服氣闸迷！
? ? ? ? ? ? 即使有再多的坎坷與荊棘嵌纲，只要咬牙堅(jiān)持住，有股不怕輸?shù)囊懔Υ嬖谛裙粒蚁肷羁倳?huì)布滿(mǎn)陽(yáng)光逮走，而自己還是那么可愛(ài)。
? ? ? ? ? ? ?讀書(shū)今阳，跑步言沐。努力工作邓嘹！
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