高敏感型人格淺析

高敏感型人格贿堰,通常指的是那些對外界微弱的刺激,或正面或負(fù)面契吉,極易產(chǎn)生明顯的情緒反應(yīng)的人格特征惑灵。


大白話講,就是我很敏感,你的一舉一動,都會引起我的注意,哪怕我并不愿意去注意,可還是不自覺地這么做了萎河。


這樣的人格昧港,對當(dāng)事人來說值朋,是不好的。


長久以往下去,它會使得當(dāng)事人很累飘哨,很累胚吁。


一點點外界的風(fēng)吹草動囤采,就驚慌失措激蹲,覺得怎么怎么樣衙傀,天天當(dāng)個驚弓之鳥,不被射死,也會被嚇?biāo)馈?/p>


此外见秽,高敏感型人格,一般會有很強的責(zé)任感。


有責(zé)任感误澳,有責(zé)任心哨免,是好事,但桅滋,凡事一旦過了,就會成為比壞事更壞的事踪危,自以為是好事的壞事贞远,夠壞吧袱结。


這樣過分的責(zé)任感果元,使得當(dāng)事人覺得,其有必要去負(fù)責(zé)周圍所有人的情緒冯事,承擔(dān)他們所有的責(zé)任彰触。


呵,把他人的情緒拿過來負(fù)責(zé)命辖?他人的情緒應(yīng)該由他人自己來負(fù)責(zé)况毅。


責(zé)任更不必說,承擔(dān)不必要的責(zé)任是愚蠢的尔艇,上帝早就安排好每個人應(yīng)該背的行囊的重量尔许,你這么做,違背了上帝的安排终娃。


對于更親近一點的人味廊,若是他們有什么情緒上的不安與焦慮,高敏感的人尝抖,甚至?xí)麄円黄鸩话步箲]毡们,甚至比他們更加的嚴(yán)重,進而去想解決辦法昧辽,就算最后解決了衙熔,也把自己搞得身心俱疲,很累搅荞,很累红氯。


別忘了,每個人都是獨立的個人咕痛,都必須為自己的情緒負(fù)責(zé)痢甘,承擔(dān)自己應(yīng)該承擔(dān)的責(zé)任。


高敏感型人格的人茉贡,也是個獨立的個人塞栅,為自己的情緒負(fù)責(zé)就夠了,根本沒有必要去為他人的情緒負(fù)責(zé)腔丧。

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