我們最寶貴的財富是——注意力。
注意力银萍，是為我們所擁有变勇，能夠創(chuàng)造價值的東西。就比如贴唇，你花了一個小時閱讀搀绣，有沒有獲得知識，獲得了多少知識滤蝠，取決于你閱讀時候注意力的投入程度豌熄。
浪費(fèi)注意力的三大坑：
1）湊熱鬧：關(guān)注八卦，參與撕逼物咳，在群里各種閑聊锣险，這都是我們?nèi)狈Π踩械谋憩F(xiàn)蹄皱。
2）隨大流：別人做什么，自己也跟著去做芯肤，完全不把行動放在成長積累上巷折。這其實(shí)是在尋找歸屬感，比如學(xué)別人營銷崖咨，注意力用錯了地方锻拘。
3）為別人操心：愛管閑事，喜歡評判击蹲，為別人的事情擔(dān)心署拟。這就是把注意力從自己身上移到了別人身上，這就是從別人身上找成就感歌豺，可是推穷，因?yàn)檫@種成就感不是來自于自己的成長，所以很快就會消失类咧。
注意力應(yīng)該放在那些地方呢馒铃？
1）放在成長上。
之前我們有一個選擇的判斷標(biāo)準(zhǔn)——“成長是根本關(guān)鍵”痕惋，而將注意力放在成長上正是基于這個標(biāo)準(zhǔn)的選擇区宇。
成長可以做那些事情呢？閱讀值戳，寫作议谷，健身，打磨自己的各個維度的能力述寡。
踐行：持續(xù)更新公眾號自言稚語柿隙，以督促自己的思考，同時加大閱讀的數(shù)量和質(zhì)量鲫凶，知識積累禀崖。
2）放在真愛上。
把注意力放在家人螟炫，朋友身上波附，關(guān)注他們的成長，這其實(shí)是強(qiáng)者給予的狀態(tài)昼钻。
如果我們不關(guān)心家人掸屡，在自己成長的同時，不讓他們也一起成長然评，那最后你自己的成長也會大打折扣仅财。比如，你更新自己的觀念碗淌，而你的另一伴卻停留在陳舊的觀念中盏求，那你們?nèi)^的沖突會給生活帶來爭吵抖锥，不信任，得不償失碎罚。而當(dāng)你們共同進(jìn)步的時候磅废，你就會發(fā)現(xiàn)，你們是共贏的荆烈。
踐行：多和父母交流拯勉，主動打電話，多和朋友聯(lián)系憔购，給予自己能夠給予的幫助宫峦。
3）放在整個社會的貢獻(xiàn)上。
個體價值=社會貢獻(xiàn)率倦始。當(dāng)你為社會貢獻(xiàn)越多斗遏，你的價值就會越大，而市場估值肯定會趨向于價值鞋邑，所以你實(shí)現(xiàn)財富自由的可能性就越大。
你是在為大家多事情账蓉，那大家對你的成功和富足肯定是樂觀其成的枚碗。
踐行：做一個有道德的人。
使用注意力實(shí)現(xiàn)財務(wù)自由的商業(yè)模式——把海量廉價甚至免費(fèi)的注意力集中起來铸本，然后賣掉肮雨。
1）用好的內(nèi)容吸引別人，然后創(chuàng)造價值箱玷。比如畫畫和結(jié)合時間管理怨规，制作好玩有趣的商品。
2）通過認(rèn)知差異锡足，收割注意力波丰。比如，授課舶得，把別人的注意力吸引過來掰烟，但同時教給別人真正的知識。
踐行：注意力時間統(tǒng)計
有本書叫《奇特的一生》沐批，其中講述的是柳比歇夫的時間統(tǒng)計法纫骑。
他會記錄下自己每天所做的事情，并且給出時間花銷九孩。如下所示：
分類昆蟲學(xué)：
1964年4月7日
分類昆蟲學(xué)（畫兩張無名袋蛾的圖）——3小時15分
社會工作：植物保護(hù)小組開會——2小時25分
附加工作：給撕拉瓦寫信——2小時45分
做時間統(tǒng)計這件事情的意義在于先馆，我們可以形成對時間的認(rèn)知，能夠加強(qiáng)我們對注意力的掌控力躺彬。
所以煤墙，每天都記錄下自己的時間花銷缤底，并在每天睡覺之前進(jìn)行時間統(tǒng)計，這樣你就可以反思那些時間和注意力被你浪費(fèi)了番捂，從而調(diào)整自己的計劃安排个唧。
這樣做有兩個好處：
1）知道自己的注意力都花在哪里了
2）發(fā)現(xiàn)那些工作自己的注意力不集中，從而發(fā)掘其中原因设预，找到方法調(diào)整
PS: 我是雨令(windyliu1118)徙歼，公號“自言稚語”，歡迎和我一起交流成長的話題鳖枕。
