美好的一天炮车，上午4小時徒步，晚上再徒步一圈酣溃。體重出現(xiàn)了去年才有的數(shù)字瘦穆，竊喜啊赊豌！生命在于運(yùn)動扛或！
幾乎失聯(lián)1年的朋友又見面了，使勁刺激我外貌身材的重要性碘饼。從來便認(rèn)為重要熙兔，只是從沒怎么重視悲伶，被她轟炸這個信念是好事。脫胎換骨后會是怎樣呢黔姜？據(jù)說心情都會好起來拢切，天也會變藍(lán)蒂萎。
拿起筆把自己的目標(biāo)一一寫下來秆吵，無論是近期的還是遠(yuǎn)期的，自律和堅持會呈現(xiàn)結(jié)果五慈，一天兩天的變化很小纳寂，一年兩年的沉淀就會不一樣！曾經(jīng)每天堅持寫一版字泻拦，不知不覺中就過去了三毙芜、四年，最欣喜的收獲是堅持做某件事變得輕而易舉争拐。有些東西在表面是無法預(yù)知的腋粥，體驗了自然會有不一樣的感受！
心理學(xué)的學(xué)習(xí)已經(jīng)四架曹、五年了隘冲。有位朋友一直說我“想多了”。是的绑雄，當(dāng)下踐行展辞，在行動中生活！
