第73天鍛煉漆腌，今天上班，看周思成《寂寞是毒阶冈，也是解藥》闷尿、《睡不著》和《I have a dream》。
感謝道陽女坑、新園填具、王楠、曉閣和我見面聊天匆骗，感謝“語文課程與教學(xué)論”課劉安娜老師的啟迪授課灌旧！
霧滿攔江《不要活在別人的評(píng)價(jià)里》：
心理學(xué)上绑咱，有個(gè)自利偏誤。是啥意思呢枢泰？意思是說描融，我們的認(rèn)知，是天然錯(cuò)誤的衡蚂。
——當(dāng)我們看別人時(shí)窿克，會(huì)把對(duì)方的成功歸為環(huán)境因素，會(huì)把對(duì)方的失敗歸結(jié)到他自身毛甲。
——當(dāng)我們看自己時(shí)年叮，會(huì)把自己的成功歸結(jié)為自己的天賦與努力，會(huì)把自己的失敗歸結(jié)為他人或環(huán)境因素玻募。
分析自己時(shí)只损，偏向于有利于自己的解釋。分析別人時(shí)七咧，偏向于不利于對(duì)方的解釋跃惫。比較自己時(shí)，往下比艾栋，與不堪的人做對(duì)比爆存。比下有余，感覺自己好有成就蝗砾。比較別人時(shí)先较，往上比，與最優(yōu)秀的人做對(duì)比悼粮。比上不足闲勺，感覺對(duì)方好差勁。
——每天一句：“霧滿攔江《不要活在別人的評(píng)價(jià)里》：‘比如說扣猫，你自己霉翔，喜歡彈古箏，喜歡茶藝苞笨，愛畫畫，愛讀書子眶。你會(huì)認(rèn)為自己是個(gè)優(yōu)雅的人瀑凝，是個(gè)懂生活，熱愛生命臭杰，有情趣的人粤咪，會(huì)把自己和粗線條的人做對(duì)比，并油然而生出優(yōu)越感渴杆。但如果寥枝，這些愛好攤在別人身上宪塔，我們就有點(diǎn)苛刻了。你彈古箏囊拜？登堂入室了嗎某筐？你愛茶藝？到了大師境界了嗎冠跷？你喜歡畫畫南誊？那你跟達(dá)·芬奇比誰更厲害？給咱畫張蒙娜麗莎吧蜜托。你讀書抄囚？你這輩子讀的書還少嗎？你賺到手的錢有巴菲特多嗎橄务？生存問題還沒解決幔托，還沒獲得經(jīng)濟(jì)自由，你就讀起書來了蜂挪，我呸重挑！你也配讀書？評(píng)人苛锅劝，待已寬攒驰。這個(gè)就是天性」示簦’”
