情緒穩(wěn)定，是一個(gè)人最好的修養(yǎng)
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拿破侖有名言：能控制好自己情緒的人砌创，比能拿下一座城池的將軍更偉大。人人懂得這個(gè)大道理立叛，但是并非每個(gè)人都控制好自己的小情緒莽鸭。
情緒是一種看不見摸不著的東西宁脊，但是它在無形中影響每個(gè)人一生的發(fā)展。
別被情緒牽著走
“情緒是心魔，你不控制它配椭，它便突襲你〔チ蓿”
控制了情緒颂郎，你便成了魔吼渡；控制住情緒容为，你就是自己的神。
作家沈從文出生于湖南鳳凰縣寺酪，他僅受過小學(xué)教育坎背，內(nèi)心和渴望上大學(xué)。
1923年寄雀，沈從文湊夠盤纏得滤，決心報(bào)考北京大學(xué)，卻沒能考上盒犹。
成績出來那天懂更，他的心情極其低落，甚至想回老家種田急膀。
但沈從文很快又調(diào)整情緒沮协，對自己說：雖然沒有考上大學(xué)，但是我還能繼續(xù)學(xué)習(xí)卓嫂，寫作慷暂，只要不要放棄，就有成功的一天晨雳。
于是沈從文在北京大學(xué)旁聽行瑞，并開始寫文章，作品陸續(xù)在《晨報(bào)》《現(xiàn)代評論》上發(fā)表餐禁。
沈從文是出了名的 脾氣好血久，不亂發(fā)脾氣，他說：就我性格的必然帮非，應(yīng)付任何困難氧吐，一貫是沉默接受，既不灰心喪氣喜鼓，也不呻吟哀嘆副砍。
生活不如意之事十之八九，而控制情緒才是真正的本事庄岖。
我們一旦被情緒牽著走豁翎，就會(huì)陷入困境之中，無法做出冷靜的思考隅忿。
有個(gè)社會(huì)法則叫費(fèi)斯汀格法則：
生活中的10%心剥，由發(fā)生在你身上的事情組成邦尊，而另外的90%，則由擬對所發(fā)生事情如何反應(yīng)決定优烧。正所謂“相由心生蝉揍，精隨心轉(zhuǎn)∑杪Γ”
一個(gè)人的情緒又沾，能夠改變事情的走向。
越是情緒暴躁熙卡，越容易讓事情走向失敗杖刷。
好脾氣是養(yǎng)出來的
有人問楊絳：為什么你的脾氣這么好？
楊絳回答：一個(gè) 人的好脾氣驳癌，是在讀書滑燃，旅行中形成的。內(nèi)心強(qiáng)大颓鲜，見過世面表窘，所以就不會(huì)因?yàn)樾∈螺p易生氣。
楊絳在坐月子的期間甜滨，錢鐘書負(fù)責(zé)家務(wù)等一切活乐严，他把自己犯下的錯(cuò)誤告訴楊絳。
第一天艳吠，錢鐘書說：我打翻了墨水瓶麦备，弄臟了房東太太的桌布。
楊絳笑著說：不要緊昭娩。
第二天凛篙，他又匯報(bào)說，臺(tái)燈被我摔毀壞了栏渺。
楊絳依舊回答：不要緊呛梆，我會(huì)修。
第三天磕诊，錢鐘書臉紅地說：門上的把手和鋼珠也掉了填物，廚房里的碗也摔破了幾個(gè)。
楊絳還是笑著說;不要進(jìn)我們在換個(gè)新的就信霎终。
換個(gè)脾氣不好的老婆滞磺，早就和老公吵幾次架。
而楊絳則是一如既往的包容著老公的錯(cuò)誤莱褒。
一個(gè)女人之所以有好脾氣击困，并不是沒有脾氣。
而是因?yàn)樗诔錆M愛的環(huán)境中广凸，耐心開闊阅茶，思想通透蛛枚，懂得分辨大是大非。
我們看到那些情緒容易失控的人脸哀，往往是因?yàn)樗麄兺耆鄙賽郾钠郑L大后缺少開朗的教育。
讀書撞蜂、旅行盲镶、是可以滋養(yǎng)出一個(gè)人的好脾氣，好心情谅摄。
在書本中徒河，或告訴你先賢圣人的智慧系馆，教你拿得起放得下的品格送漠。
而旅行中，你會(huì)見識(shí)各種風(fēng)景與陌生的人由蘑，在繁瑣行程中鍛煉出溫和的處事性格闽寡。
情緒穩(wěn)定，是一個(gè)家庭最好的福氣
胡適先生在《我的母親》一文中寫下：我漸漸明白尼酿，世間最可惡的事莫如一張生氣的臉爷狈；世間最下流的事，莫如把生氣的臉擺給別人看裳擎，這比打罵還難受涎永。
父母的情緒，會(huì)影響孩子一生的性格鹿响。
張愛玲是一代才女羡微，但是愛情婚姻諸多不順，缺乏安全感惶我，性格孤僻妈倔，自卑。
而他這樣的性格绸贡，與他母親有極大的關(guān)系盯蝴。
小時(shí)候，張愛玲搬家具慢了一點(diǎn)听怕，母親就會(huì)當(dāng)著親戚的面捧挺，罵張愛玲死一頭豬。
張愛玲生病了尿瞭，需要花錢看病闽烙，母親就會(huì)怒吼道：反正你活著就是為了害人。
父親和母親整天吵架筷厘，摔東西鸣峭，在張愛玲的心里宏所，留下了極大的陰影。
她的文字里是無盡的悲涼摊溶，冰冷爬骤。
脾氣差，發(fā)泄情緒莫换，是最低級的自私霞玄。
父母的脾氣，是會(huì)影響幾代人的成長拉岁，甚至一個(gè)家族的發(fā)展坷剧。
情緒穩(wěn)定，不亂發(fā)脾氣喊暖，就是一個(gè)家庭最好的福氣惫企。
一個(gè)孩子，如果經(jīng)常受到父母的夸獎(jiǎng)陵叽，那么他在任何人面前都是自信的狞尔，也不會(huì)輕易被打敗。
情緒穩(wěn)定巩掺，不代表任人拿捏
杜月笙有句話說的好：頭等人偏序，有本事，沒脾氣胖替；二等人研儒，有本事，有脾氣独令；末等人端朵，沒本事，大脾氣记焊。
有人會(huì)問逸月，你這么沒脾氣，豈不是任人拿捏遍膜，變成了一個(gè)受氣包碗硬？
其實(shí)，真正的情緒穩(wěn)定瓢颅，是以自己的本事去解決問題恩尾，而不是考撒潑哭鬧來：“破罐子破摔”。
主持人撒貝寧挽懦，剛到影視實(shí)習(xí)時(shí)翰意，常常被領(lǐng)導(dǎo)批評反應(yīng)遲鈍，因此北分配去做一些雜務(wù)。
撒貝寧默默承受冀偶，也沒有因?yàn)槭艿脚u而鬧情緒醒第，反倒是更加努力地向前輩學(xué)習(xí)。
他說：自己一有空就去其他主持人的棚里进鸠，去模仿稠曼，觀察。
最后客年，撒貝寧找到了屬于自己獨(dú)特的風(fēng)格霞幅，終于成了節(jié)目的臺(tái)柱子。
遇事不慌量瓜，遇難不怕司恳，情緒穩(wěn)定，是一個(gè)人內(nèi)心強(qiáng)大的體現(xiàn)绍傲。
我們最大的對手扔傅，不是被人，而是自己的情緒唧取。
有德即是福铅鲤，無嗔及無禍，心寬壽自延枫弟，量大智自裕。
無論是生活還是工作鹏往，千萬別把脾氣當(dāng)本事淡诗，別把情緒當(dāng)能力。
好的情緒伊履，不僅自己韩容，家人也受益。你說對嗎唐瀑？
