《小狗錢錢》里有一章，小狗錢錢教吉婭一個(gè)可以增加自信的方法皆的，就是寫‘成功日記’。如果沒有信心做任何事可能都會(huì)自我懷疑蹋盆，一件事可能還沒開始做就懷疑自己费薄，我能做成嗎?我可以嗎？
成功日記怪嫌，就是把所有自己做成功的事情都記錄進(jìn)去义锥。最好每天都做這件事，每次都寫至少5條自己的個(gè)人成果岩灭，任何小事都可以拌倍。
有時(shí)會(huì)懷疑我寫的這件事是否可以算做成果。這時(shí)應(yīng)該肯定的回答噪径，過于自信比不夠自信要好柱恤。
像吉婭剛開始寫的：
1、我今天開始撰寫我的成功日記找爱。
2梗顺、我決定掙很多的錢。
3车摄、我決定絕不氣餒寺谤。
4、當(dāng)媽媽嘲笑我時(shí)吮播，我沒有灰心喪氣变屁。
5、我能成功的保守秘密意狠。
只要覺得自己做的好的任何方面粟关、任何小事都可以記錄下來，一天天下去环戈，這種行為可以增加自信闷板，自信心一日日加強(qiáng)澎灸，不再自我懷疑，做起事來也輕松愉快遮晚，行動(dòng)力加強(qiáng)性昭。
你的自信程度決定了你是否相信自己的能力，是否相信自己鹏漆。假如你根本不相信自己能做到的話巩梢，那么你就根本不會(huì)動(dòng)手去做，而假如你不去開始做艺玲，那么你就什么也得不到括蝠。
可見自信心的重要性，而成功日記饭聚，每天只要幾句話忌警，只要幾分鐘，簡(jiǎn)單易行隨時(shí)可做秒梳。只要你開始就可以持續(xù)不斷的增加自己的自信法绵。把讓自己自豪的事都記錄下來，這樣酪碘，當(dāng)沒有信心或者遭到別人的嘲笑的時(shí)候朋譬，就可以翻出來，為自己加油鼓勁兴垦！看著自己做成過那么多事徙赢，自信心會(huì)很容易找回來。
這就像樹豐說的每天的總結(jié)反思探越，但只總結(jié)記錄自己做的好的事情狡赐，不反思不好的。就相當(dāng)于當(dāng)下钦幔、這個(gè)時(shí)間枕屉，你是積極的、平靜的或消極的鲤氢，你只能有一種情緒搀擂、態(tài)度。你是積極的就不會(huì)是消極的卷玉。
被自信填滿了哨颂，就不會(huì)消極、猶豫揍庄、懷疑。寫成功日記雖簡(jiǎn)單易行东抹，但很有用蚂子，所以不要不以善小而不為拔植狻！
我已經(jīng)開始記錄成功日記了食茎，6月份30天蒂破，我記錄了22天。我想下個(gè)月我會(huì)做的更好别渔。不要小看每一天的每一點(diǎn)進(jìn)步附迷。
