轉眼一年又過去恬惯，大家也許都已經享受完春節(jié)長假蜻牢。不知道你是否已經為新的一年做好準備烤咧？是否知道在新的一年要培養(yǎng)的新習慣偏陪，要完成的新目標。如果答案是肯定的那恭喜你煮嫌，你已以為明年做好準備笛谦。如果還沒有也沒關系，希望看完本文好好的利用春節(jié)這幾天長假昌阿，在休息之余給新年做一個新規(guī)劃饥脑。
下面就讓我們開始學習如何給自己制定一個新年計劃吧！
一懦冰、 回顧去年的所失所得所感
好的計劃得從回顧過去開始灶轰，2015也許你每天都在忙，以至于沒有時間停下來好好想想刷钢，趁著這會兒有空花一兩天的時間找個僻靜處笋颤，好好坐坐下和自已聊聊，帶上支筆幾頁紙闯捎，把過去一年的苦辣辛酸一并記下椰弊，所得所失所感也一并寫下许溅。
如果你已有家室或和伴侶一道回家瓤鼻，那記得邀他/她和你一起走走坐坐，靜下心來一起回憶下過去一年協手走過的日子贤重〔绲唬回味一下倆人在一起做了什么開心的事情？生活中又有了哪些面紅耳赤的爭執(zhí)并蝗？倆人在一起完成了什么有意義的事?在新的一年里兩人要如何互相扶持祭犯？有哪些生活上的磕絆可以調整？對未來的生活有什么憧憬滚停？如何讓家庭更幸福關系更和諧?
今年會回老家過年沃粗，就打算牽著她上家鄉(xiāng)的河邊走走，曬曬冬日里難得的陽光键畴，吹吹冬日里的風最盅，說說以前的故事，感謝她一年里的包容與支持起惕。回味生活才能讓生活更有滋味涡贱。
思考最好是有一個框架，一個范圍惹想。不然隨著思緒亂飄问词，有時能飄出個好東西來，有時卻是空白著浪費時間嘀粱。你可試著想想或談談以下六下方面激挪，我列舉了一些問題辰狡。這樣既考慮周全，又不浪費時間灌灾。你也可根據自己的人生目標來調整把握搓译，興利剔弊！
個人成長
過去一年里我有什么地方成長了锋喜？學了些什么東西些己，有用嗎？要怎么把這些所學所得用好呢嘿般？有什么地方還成長的不夠段标？新的一年我打算在哪些地方成長自已呢？
朋友關系
過去一年里人際關系怎么樣炉奴？我建立了哪些人際關系逼庞？我又失去了哪些人際關系，為什么瞻赶？在與人相處的過程中有什么得失感想赛糟？新的一年里我需要擴大自已的人際關系嗎？那我需要建立哪方面的人際關系呢砸逊？又有哪些老關系需要加強的呢璧南？
職業(yè)事業(yè)
過去的一年里我在職業(yè)與事業(yè)上有什么成就？有什么地方做得非常好师逸，有什么地方做得還不太滿意司倚？我？下一步應該走向何方篓像？
家庭生活
現在的生活是我想要的嗎动知？過去的一年我是否有平衡好自已的生活與事業(yè)？我有給家庭與生活帶去哪些價值與回憶员辩？新的一年我是否要進一步提升生活質量盒粮？那我/我們需要做些什么呢？
身體健康
我有對自己身體負責任嗎奠滑？還是我過于忽視了它丹皱？身體不好會給我的生活與家庭帶來怎么樣的影響?我需要做些什么來提升健康水平？如何更適理的安排事業(yè)與健康养叛？
財務管理
過去的一年里我有好好打理自已的資產嗎种呐？未來是否有一些預想不到的開支？我要如何更好的打理自已的財務弃甥？
二爽室、思考目標的執(zhí)行細節(jié)
經過上面的一番思索與討論，你定會收獲一些想提升，想改變阔墩，想做的事嘿架。同時也會發(fā)現這些想法常都很空泛，如：我要讓家人更幸福啸箫，我想要做培訓師耸彪，我打算去學心理學等等。目標也許會很多所以你可先利用一個問題來安排優(yōu)先次序：當務之急忘苛，哪些事情是真正重要且對我最有益的蝉娜，哪些事情只是一時的念頭？你也可按重要緊急四象限來對事情分類
在這些空泛的目標中找到幾個重要的事情扎唾，想想具體可以怎么做召川？簡言之就是把空泛的目標實際化，把復雜的目標細分開胸遇。
此處最常碰到的問題是不知道如何實際化荧呐，原于個人見聞有限。最好的解決方法就是找一過來人問問經驗看法纸镊，與家人一起做個頭腦風暴（Brain Storm）倍阐，或尋找度娘與谷哥的幫忙，這二位老師博學多才逗威，知無不言言無不盡峰搪，只要耐著性子必定可以尋出更多切實可行的行動方案來。
三庵楷、把行動細節(jié)列入年度日程表
有了新年新目標罢艾，又有了一些具體的行動步驟楣颠。萬勿忘記把這些珍貴的想法寫成一個總結日志尽纽，以供明年反思之用。寫時把這些決定做的事情盡量用SMART描述方法寫下來童漩，這樣才能防止心中許下目標弄贿，可一個月后卻忘記了。
為了讓自已心中方向感矫膨，還要做一個時間安排差凹，不求細微到每日每周該干嘛，但求至少做到每月該干什么學什么侧馅？有些目標實在無法定下具體的月份也該在總結日志中寫下大概的月份季度危尿。具體格式可以參考在項目管理中常用到的Gantt Chart甘特圖，把這張圖貼在你的書桌前馁痴， 這樣時骋杲浚可以做個回顧。下面就是我自已新年甘特圖的一部分罗晕。
Gantt chart甘特圖
好了就這樣輕松簡單的三步济欢，你就有了一個不錯的新年愿景與計劃赠堵。不過這還沒完，下次我們還要談談如何讓你的新年愿望美夢成真.
