疲勞是中醫(yī)氣虛的一大特點唐础,特別是脾氣虛彤枢,因為脾主肌肉惨篱,脾虛的時候肌肉張力不夠贷洲,不能持重收厨,人自然就容易疲勞。但是优构,并不是所有的疲勞都是需要補氣的诵叁,因為濕邪停留在身體里時,人也會覺得累钦椭,只是這種疲勞不是身體沒力氣拧额,而是身體發(fā)沉,頭也蒙蒙的彪腔,覺得很重侥锦,如果看舌苔都是白膩,這就是典型的濕漫仆。
一般情況下捎拯,脾虛的人容易濕重,因為脾氣是清潔工盲厌,脾虛就是清潔工罷工了,濕邪就會運不出去祸泪,這時候吗浩,即便需要補脾,也不能單純補脾没隘,甚至不能馬上補脾懂扼,必須利濕先行,有的時候,濕邪去除之后阀湿,脾氣也能恢復一些赶熟,脾虛也會減輕,不用吃補氣藥陷嘴,人的疲勞也會好轉(zhuǎn)映砖。
脾腎濕寒,建議祛濕散寒灾挨,驅(qū)除疲勞邑退。