圖片發(fā)自簡(jiǎn)書App
這是我試著做出來的部念，有點(diǎn)不好弃酌，下一次做精進(jìn)。我最近狀態(tài)特別不好儡炼，不積極妓湘，最近幾天沒有進(jìn)入到易效能的大家庭，想著是不是不拿手機(jī)就能不玩手機(jī)乌询，就能更好榜贴，經(jīng)過這幾天我發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了，真的不能低估自己的惰性楣责，一放任只會(huì)淪陷在自己欺騙自己的舒適區(qū)竣灌，好的習(xí)慣都是逼迫自己養(yǎng)成的。
今天早上看到天哥發(fā)的一短話：
印度瑜伽大師薩古魯說：每個(gè)人都認(rèn)為壓力源于工作秆麸，其實(shí)工作沒有壓力初嘹，產(chǎn)生壓力的原因是你的能力不足以掌控自己的系統(tǒng)。某種程度上沮趣，你不知道如何掌控你的身體和頭腦屯烦，這才是問題所在。
這段話解決了我心中所有的困惑房铭。
行動(dòng)驻龟，行動(dòng)，行動(dòng)
