2019-1-5晨間日記

今天是

起床:六點(diǎn)
就寢:十一點(diǎn)
天氣:清冷
心情:好
紀(jì)念日:

叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):一萬小時(shí)定律持續(xù)中
本月重要成果:早起習(xí)慣養(yǎng)成中

今日三只青蛙/番茄鐘



成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

突然覺得:身體的協(xié)調(diào)性比以前好多了驾中,還是要多多練習(xí),不能松懈!


財(cái)務(wù)檢視



人際的投入



開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

聽書《自卑與超越》:要化自卑腐朽為神奇!


健康與飲食

今日步數(shù):一萬步
今日鍛煉:上午舞蹈課兩個(gè)小時(shí)

今日飲食:葷素搭配


好習(xí)慣打卡

踐行極簡(jiǎn)生活行動(dòng)中(艱難地前行,往外清理的速度比不上往回買的速度脚牍,誰有好主意?)

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