沒有記錄就沒有發(fā)生!
我的第2個90天目標
一潘明、育兒：
每月閱讀: 20本次 每天1本英文繪本? 每周做一下記錄寡夹，每天記錄女兒成長小點滴
唐詩： 每周1首? 英語：每天伴魚繪本打卡
每天睡前鼓勵孩子或者和孩子聊聊幼兒園的故事，盡量找到孩子的閃光點進行鼓勵如贷。
運動：每天下樓玩耍運動陷虎，騎自行車，滑板車杠袱、玩滑梯尚猿、輪滑等，每天縱向跳100次楣富。
每周花10分鐘給孩子制定本周計劃,星期一晚上回家計劃一下
上個星期執(zhí)行的不錯凿掂，90%的完成度，古詩也學了，伴魚繪本打卡6天庄萎。
二踪少、自身健康：
堅持早睡早起早起 6：40，早睡10：30
懷孕了糠涛，爭取每天走走吧援奢，就不keep 了。孕后期開始便秘了忍捡，去醫(yī)院陪了小麥纖維素顆粒
每天多喝水集漾，吃2-3種水果。每天為吃發(fā)愁锉罐，哎帆竹！小朋友每天很會在肚子里動來動去！
每周做兩次面膜脓规。（暫時停止）
三、個人成長：
時間管理學習與實踐：音頻险领、收集與排程侨舆、日檢視、早睡绢陌、早起安排三只青蛙挨下、用番茄鐘學習、記錄和分析時間脐湾。
每天學英語或者練字或者看書臭笆，三選一吧。最好是每天抽半小時閱讀秤掌。
一個月閱讀一本紙質(zhì)書+樊登聽四本愁铺。
四、家庭：
將正面管教的方式運用到家庭中
每個人都需要鼓勵闻鉴、鼓勵自己茵乱、鼓勵老公、鼓勵孩子
五孟岛、人際關(guān)系
試著每月邀請2次小檸檬朋友一起玩
每周一次帶女兒跟外婆外公視頻
每月和3-5個朋友建立聯(lián)接
六瓶竭、出行
1-2個月周邊游一次！
七渠羞、【效能】
90天晨間日記/12篇周檢視/3個月度檢視
本周總結(jié)檢視
一斤贰、育兒
1.本周閱讀繪本：本周看的比較雜，感覺小朋友又沒書看了次询，把之前《農(nóng)場》那套拿出來又開始讀起來了荧恍。家里書真是太多了，不敢買吧贰块饺！
2.古詩
作者：羅隱
不論平地與山尖赞辩，無限風光盡被占。
采得百花成蜜后授艰，為誰辛苦為誰甜辨嗽。
3.星期二、星期天sayhibaby淮腾。在復習綠色那本口語課糟需，沒有作業(yè)。小檸檬上課依舊很認真谷朝！
4.星期三少年宮舞蹈課學了《我的朋友在哪里》的小舞蹈
5.星期四一起趣吧請假了洲押，因為邀請了好朋友童心悅來家里玩，兩個人一起做壽司圆凰，雖然依然有打打鬧鬧杈帐，但是還是玩的很開心的。
6.星期六柚米樂藝術(shù)課+邏輯課专钉，藝術(shù)課用棉花糖做了一個游樂園挑童，小檸檬做的吃的超開心！邏輯課：1.認識了新數(shù)字11-15跃须，再10的基礎(chǔ)上數(shù)數(shù)站叼，加數(shù)。2.綜合復習了分數(shù)菇民，理解了份數(shù)越多得到的就越少尽楔，分的越少就得到的越多。
二第练、自身健康阔馋。
1. 早睡早起：晚上睡得稍微遲了點，估計要10點半了复旬，小檸檬每天差不多是9點50垦缅，希望能再早一點！
2. 運動：日均8869驹碍。
3. 合理飲食：每天醒來一杯水壁涎，開始早上喝豆奶或者酸奶，讓早餐更營養(yǎng)更健康志秃。
4. 每天吃蘋果+其他水果怔球。獼猴桃+柚子+葡萄等，最近吃了挺多柚子浮还，要多吃火龍果防止便秘竟坛。
三、個人成長
1、時間管理踐行：早睡早起要繼續(xù)加油担汤，音頻沒有在聽了涎跨！
2、閱讀：讀了一點《如何培養(yǎng)孩子的社會能力》崭歧，本周起開始查檔案了隅很，哎呀有點煩，耽誤很多看書的時間率碾。
3叔营、聽書，沒完成所宰。這個要提高效率了绒尊。
四、家庭
1仔粥、每天早起和老公KISSGOODBYE,每天晚上有交流后入睡婴谱，說愛你！
五件炉、人際關(guān)系
1.與爸媽電話視頻2次勘究，再多加強聯(lián)系吧，最好星期一和星期五打下電話斟冕，一周2次。
六缅阳、【效能】
晨間日記沒寫磕蛇，效能日記簡單寫/1篇周檢視完成
上周感覺比較懶，聽書沒怎么聽十办，這周要加油啦秀撇！
【周末幸福時刻】
星期六：星期六柚米樂藝術(shù)課+邏輯課，老公加班向族，傍晚帶小檸檬去和聰呵燕、佛兩口子去“蜀九香”吃火鍋，然后再去家偉哥家吃飯聚會件相，老公不勝酒力再扭，又喝醉了∫勾＃回家路上和娃兩個人一起奔跑著找車子泛范，真是超級搞笑，被我錄像里紊撕，小檸檬還說：“爸爸罢荡，是不是瘋了！”某人喝醉酒下也能很快找到了車子，還幫我做了挑戰(zhàn)答題区赵，佩服惭缰，哈哈！
星期天：本想去動物園笼才，昨天晚上搞太晚了也不想去了漱受，小檸檬非得要去野生動物園或者做餅干，小朋友真是越來越難伺候了患整，約了下星期去龍翔橋那里做小蛋糕拜效，網(wǎng)上買了一些做餅干的材料。所以星期天哪都沒去各谚，就去看了幾套出租的房子紧憾，不是很滿意，繼續(xù)再看吧昌渤！
本周裝修進度：水電已經(jīng)差不多做好赴穗！
【好習慣打卡】
睡前鼓勵? 好久沒做了，每天想一想吧膀息，然后多鼓勵小檸檬般眉。
做面膜? 暫停中。
加個每天閱讀半小時的好習慣潜支。這個星期做到了2/7 甸赃。
【反思+感想】
小檸檬最近都快半個月了一直咳嗽沒好全，不能去做檢查冗酿，也沒有帶她去體驗運動課埠对，真是很糾結(jié)，不知道報哪里的運動課好裁替。
【下周計劃】
1项玛、閱讀、思考《當你開始愛自己弱判，全世界都來愛你》+《如何培養(yǎng)孩子的社會能力》
2襟沮、聽書一本
2、停下來思考昌腰，多學習开伏，多記錄、多反思吧剥哑！
