? ? 機場的書店瀏覽一下最近流行的書目，因為看到店員和另一位顧客推薦書宿礁，我在心里說如果向我推薦案铺，就跟他說我只是看看，不買梆靖。
? ? 我在瀏覽控汉，看到《斷舍離》，心里生了一個對抗返吻，聲音很小不容易察覺姑子，我喜歡這本書，我如果看這本書就代表我斷舍離的不好测僵，是需要在學習的街佑，我故意沒翻開這本書。
? ? 我轉(zhuǎn)身在看其他書捍靠，他拿了一本《斷舍離》推薦給我沐旨，我心里慌了下，立刻說：我知道榨婆，樊登讀書講過磁携，我隨便看看，不買書良风。手里接過《斷舍離》谊迄，看了一下目錄，在想烟央，樊登真的講過么统诺，講的是《掃除道》。其實在和他說話的時候疑俭，我是在對抗粮呢，一方面覺得自己已經(jīng)斷舍離的很好，不能接受自己沒有練好斷舍離钞艇，反而別人善意的推薦這本書的時候會把自己內(nèi)心投射出去鬼贱，不接受別人善意的推薦，抵抗不接受這個自己沒做到香璃。
? ? 所以，一旦接受了這本書舟误，就是承認自己斷舍離的很差勁葡秒，一旦接受了別人的幫助就代表自己這方面不好，一旦接受了別人交給你怎么用這個設(shè)備，就代表你是很笨的眯牧，這么簡單的設(shè)備都不會用蹋岩。基于這種心態(tài)学少，不想承認自己是無能的剪个、差勁的，所以對別人的幫助不接受版确、甚至是引起憤怒扣囊。
? ? 這跟小時候的有關(guān)系，限制性信念是绒疗，一旦自己是無能的侵歇、差勁的，就會不被大家接受吓蘑，被孤立惕虑。
? ? 面對他遞來的書，可以淡定的回應(yīng)：好的磨镶，謝謝溃蔫，這本書很好，我很喜歡你的推薦琳猫，不過我沒有想買書的意愿伟叛。
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