廚房不是恐怖屋识虚，應(yīng)該是孩子們可以動手的親子游樂場肢扯，廚房里有太多可以讓孩子探索發(fā)現(xiàn)和學習的東西，而培養(yǎng)這種獨立思考担锤、獨立動手的能力蔚晨，才是最重要的。
從2歲開始，其實就可以有意識地培養(yǎng)寶貝參與到做飯這件事情中來铭腕。有不少家長一看到寶貝靠近廚房就很緊張银择，擔心刀具和明火會帶來傷害。但其實我們可以根據(jù)孩子的年齡和操作能力累舷，制定適合孩子的動手方案浩考，讓他們在不同的年齡段有不同的體會。
2歲：擦桌子被盈，洗蔬菜(根莖類)析孽，洗碗盤(塑料、金屬只怎、木質(zhì)等耐摔的)袜瞬，掰蔬菜水果(西蘭花、葡萄等)身堡，做簡單的沙拉邓尤。
3歲：包裝食物(比如鋁箔、保鮮膜)贴谎，擺碗筷汞扎，用搟面杖搟東西，切出有形狀的餅胚赴精，把液體從一個容器倒進另外一個容器绞幌，混合面粉(先試著用手攪拌莲蜘，慢慢過渡到工具)谭确，用密封容器調(diào)制飲料(選擇適合寶貝的容器)。
4歲：剝玉米票渠，剝桔子逐哈，用簡單的廚具把食物變成泥狀（土豆泥、香蕉泥等）问顷，嘗試用豐富的食材和醬料組合，會用手或者其它工具榨果汁杜窄，會淘米肠骆。
5歲：學會分辨和使用不同的量杯、量勺塞耕，學會倒半杯水或者四分之三杯水蚀腿，先用塑料刀切半軟的食物，慢慢過渡到用金屬刀具時學會保護手指扫外，學會安全地傳遞刀具莉钙，使用刨刀廓脆，使用電動攪拌器，使用豆?jié){機磁玉、咖啡機停忿、食物料理機，用電飯煲煮飯蜀涨。
? ? ? ? 除此之外瞎嬉，家長也要做好讓孩子幫廚的準備。首先是要給孩子一條合適的小圍裙厚柳，讓小幫廚有明確的儀式感氧枣。然后可以鼓勵孩子去品嘗食物的味道，鼓勵孩子和食物“戰(zhàn)斗”别垮，掰便监、撕、捏碳想、拍烧董、攪拌等，鍛煉小手的靈活性胧奔。還要教孩子一些安全常識逊移，如不能用濕手觸摸電器，不能離火太近龙填，注意滾燙的東西等胳泉。最后要懂得包容孩子的不完美，給孩子自己成長和學習的空間岩遗。
親愛的爸爸媽媽們扇商，放下塞給孩子的手機和ipad，不要吝嗇用在他們身上的時間宿礁，帶孩子進廚房案铺，用耐心和細心，教會孩子這件他能享用一生的梆靖、最重要的事吧控汉！
