今天上午起床又很晚跳夭,然后刷劇情,沒看書
下午跟教練約了時(shí)間3.10的課们镜,所以我也是從兩點(diǎn)四十就開始收拾東西优妙,我太牛了!我八點(diǎn)才出健身房憎账,一個(gè)小時(shí)的課,一個(gè)半小時(shí)拉伸卡辰,半小時(shí)跑步機(jī)胞皱,6.30換衣服半小時(shí)游泳,一小時(shí)洗澡 九妈,晚上到家就吃了個(gè)蘋果一包餅干反砌,還可以,確實(shí)是得適當(dāng)控制萌朱!
這一下午運(yùn)動(dòng)量比我大半年還要多宴树!明天起來還不知道得酸到什么程度
有個(gè)計(jì)劃是明天想再主動(dòng)一次找弟弟跨年,如果他婉拒了晶疼,我就此打住酒贬,對(duì)自己心里這點(diǎn)悸動(dòng)也算是有個(gè)交代又憨,大家都懂吧,所以我想再主動(dòng)一次锭吨,最好不要錯(cuò)過啦
希望最后關(guān)系穩(wěn)定蠢莺,不管是在一起還是普通朋友或是陌生人