最近做事總糾結(jié)戚绕，年紀(jì)大了瞻前顧后的想法居多纹坐，完美的心態(tài)也是很大的問題！
糾結(jié)就是內(nèi)耗舞丛，扔掉完美耘子，接受不完美的自己是開始
糾結(jié)我們怎么改善與它的關(guān)系？
個人覺得佛教術(shù)語中的---不明煩惱---這四個字總結(jié)的好瓷马！糾結(jié)就是不明煩惱的問題拴还。
不明煩惱不是不明白煩惱，是因不明才煩惱才糾結(jié)的根源欧聘！這里的明是自我是否認(rèn)識到的真相片林，本來的實質(zhì)，根本的所在怀骤！
就如改掉抽煙/賭博的壞習(xí)慣费封，根本上要在明上下功夫！我們糾結(jié)就在于不明產(chǎn)生的煩惱蒋伦！
