喜歡比較是我們的天性和特點槐沼！
A君又升值，
B君年薪過百萬了，
C君早已買車買房了岗钩，
D君已經在美國了逸爵。
我們時常那自己和他人比較，比完后覺得自己一無是處凹嘲，垂頭喪氣师倔，自我否定，猶豫不決周蹭，那些說好的目標呢趋艘？我們又一次次放棄自己，反正都這樣破罐子破摔吧凶朗。
只有極少數(shù)人瓷胧，他們只和自己比！能做到這點的真的很少棚愤。因為我們總是會習慣性進入常規(guī)的思維模式搓萧。幾乎很少跳出來看看那個總是在輪回的自己。
每當我們拿自己和他人比較的時候宛畦，你都應該開啟那一份覺察瘸洛。另外，我們還需要制定一些小目標次和，有的目標大了反肋、高了，可以把它進行拆分踏施，還可以把長周期調整每月 每周 每日石蔗，把一個個小周期的事情做好，一件一件來畅形。只和自己比养距，只需要每天進步一小步就好。
每天進步一小步日熬，做好記錄棍厌，定期檢視自己的點滴與行動，每天的一小步就會慢慢積累一大步碍遍。很多時候老天爺不會立馬反饋你定铜，而時間就是最好的回報，只要你用心去做了怕敬。
